paanikahoog??? 19.05.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma ei ole päris kindel, kas see on paanikahoog või midagi muud. Sellel asjal mis mul on juba umbes 3 nädalat päevas paar korda, on igatahes enam-vähem kindel järjekord: kõigepealt hakkab kõik kumisema, siis on narkoosist ärkamise tunne, et nagu näeks unes või minestaks kohe ära, seejärel tuleb kuumalaine, siis külmalaine ja siis on tunne et hakkan värisema aga tegelikult ei värise ja lõpuks tuleb nõrkus. Otseselt minestanud ei ole kordagi. Viimasel ajal olen tähele pannud, et ei talu lärmi ja paljud asjad on ärritavad, samuti koolis tunnis vaatan iga paari minuti järel kella, et millal ükskord see ära lõpeb. Kas on tegemist mingisuguse paanika või ärevushooga või äkki on midagi korrast ära vereringega. Olen käinud ka arsti juures ja vereproovid on korras.
Palun nõu, mida teha sest see on muutunud päris piinavaks. Ka aitavad ka mingid mittekeemilised vahendid(rohud)?
Katu(18)
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kuidas töö-/kooliasjad korraldatud? Kas puhkus, uni ja õigel ajal magamaminek on korras, kontrolli all? Ka kehalist aktiivsust piisavalt? Kas toitumine on regulaarne, paastumist-näljutamist ei tee?
Kas emaga (vanematega) on oma muret jagatud?
Kui kõik eelnev päevakorda võetud, tegevuskavasse rakendatud, siis peaksid asjad kiiresti paremuse suunas kulgema.
Kui lähiajal aga ikkagi kõik jääb ebakindlaks, siis soovitan psühhiaatri vastuvõtule minna.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Skisofreenia
Tere! Ma arvan et mul on skisofreenia, lugesin sellekohta hiljuti.
Mul on olnud juba aastaid ja tihti luupainajad. Hiljuti mõni kuu tagasi esines ka paar korda paanikahooge, tekkis nõrkushoog, ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Perearst - selgub vererõhk jt näitajad. Kui vererõhk madal, siis selliseid tundeid küllaga. Noortel tavaliselt ongi madal.
2) Psühhiaatri jutule - saab liigsest pingest lahti, muidu mõtled endale ...
Ärevushäired
Tere!
Minul on mure selline. Vaevlen pikemat aega ärevushäirete käes. Alguse said need paar aastat tagasi kui koolis raskemad perioodid olid, aga ma tulin sellega ilusasti toime ning kindluse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tartus on väga head psühhiaatrid ja haigekassa liinis on vastuvõtt - ei pea eraarsti jutule minema. See oleks start.
vt minu soovitusi eelnevatest ja leiad suure hulga tegemisi, millega saad juba ...
Paanikahood
Kannatan paanikahoogude all, mis kestavad 2 tunni ringis. Tunnen end surevat, püüan kusagile ära joosta, tekib isegi enesetapu mõte. Olen Võrumaal tütre juures, arsti juurde oleks raske saada. Vajaks rohu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst võiks kirjutada Rispolept`i (1mg-st tabletist võtta 1/2 ehk 0,5 mg regulaarselt õhtuti.
Päeval paanikahoo korral võtta Valocordin-Diazepam tilku (rahustab keha ja psüühikat, aitab paanikahoo ...
ärevushäire
tere.
kirjutasin teile oma probleemist, ei tea kas jõudis teieni, et siis kordan ennast olen aastaid sõltuvuses alprozolaamist 2 mg päevas lisaks pool aastat lyrikat kannatan isiksushäire, depressiooni, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete tubli, väga tubli - saate hakkama!
Vaimujõudu teil on, seda suurendades saab ka kehaliselt paremini hakkama.
NB Paljud nn puudega (töövõime % nii- ja naa-suur) on Vaimult sellised, ...
Õhu puudus
Tere!
2 kuud tagasi hakkas äkki pea meeletult ringi käima nagu oleksin karusselli peal, süda läks pahaks, tundus nagu teadvus kaoks, silmi lahti hoida ei saanud, tekkisid hingamisraskused hoogudena ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmselt midagi paanikahoo registrist. Ohkamine aitab hingevalu kergendada (alateadlikult), sportlik tegevus tekitab sügavama hingamise - hingamist las reguleerib organism, ise ei maksa hingamise rütmi ...
Loe edasiÄrevus, paanika, depressioon?
Tere
Ma ei tea, kas olen närvivapustuse äärel. Kõik sai alguse veidi enam kui poolteist aastat tagasi. Ühel hetkel hakkas keha märku andma, et midagi on valesti. Tohutult halb oli, süda paha ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) vt varasemaid soovitusi ärevuse ja paanikahoogude kohta;
2) vt minu raamatust "Väljavalitu" Tervisemaja ptk. ja sealt sobilikke mõtteid-soovitusi praktiseerida;
3) apteegi vabamüügist ...
Paanika, hääled
Tere,
ma ei tea mis tal täpselt viga on, sest Ta ei räägi minuga sellest. Hakkas peale eksamisessi, ta on 25 aastane naisterahvas.
Käitumine: ta ei luba minul midagi teha (ka ühtegi asja puudutada) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Valvepsühhiaater võtab vastu igal tööpäeval.
Minge vastuvõtule ja kohe!
Kui tekib raskusi, siis minge dispanseri juhatja jutule, ta on tore tohter ja aitab.
Tegutsege,
Jüri ...
Ärevus, põiehäired, unetus jne
Tere!
Olen 18 a. tüdruk kelle elu on viimase aasta jooksul palju muutunud. Nüüd pärast sessi ja vanaisa surma on hakanud kimbutama ärevushood ja masendus. Ärevushood seisnevad selles, et koguaeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt. unehäirete ja ärevus (paanikahoogude) valdkonna soovitusi.
Korralik puhkus ei ole ainult uni, see on ka päevased lõõgastushetked. Kehaline tegevus ja treening on üks vägevamaid abilisi. Kasuta! ...
Paanikahood.
Olen 17 aastane meessoost nooruk, elan L-virumaal ja tegelen aktiivselt spordiga (3xjõusaal nädalas). Kodus kõik korras, koolis vähekene põen, et inimestega liiga vähe suhtlen, kuid muidu ok. Isiksuselt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui räägitud sellest paanikast, siis koos Emaga (või üksi) psühhiaatri jutule - sealt väike AD. See on üks komponent. Teiseks on harjutused, jõusaal ka sobib. Jõusaali koormused olgu 3/4 koormusega, mitte ...
Loe edasipaanikahood ja sotsiaalfoobia
Mure oma poja pärast, kes kannatab paanikahoogude all ja kardab kontakti inimestega.Ta käib Viljandis psuhhiaatri ja psühholoogi vastvotul, votab rohtu aga paremaks pole läinud ja kooli minna on hirm.Mure, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viljandis teeb hüpnoosi psühhiaater Ilmar Soomere. Aga tänapäeval seda kasutatakse harva, on ju häid rohtusid jne.
Mis rohtu võtab? Peale sotsiaalfoobiate on ka muud probleemid (mis kooliminekut ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: