ärevushäire 28.04.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
TERE, OLEN 22A NEIU, KAHTLUSTAN, ET, MUL ON ÄREVUSHÄIRE.SEE KÕIK ALGAS JUBA MITU VIIMAST AASTAT TAGASI,KUID NÜÜD TUNNEN,ET AITAB,EI JÕUA ENAM NIIMOODI.ESITEKS KARDAN INIMESI JA SELTSKONDI,VAREM OLI SEE NII AINULT VÕÕRASTEGA NÜÜD EI SAA MA ISEGI OMA INIMESTEGA VABALT OLLA.ASI ON NIMELT SELLES, ET SELTSKONNAS VIIBIDES NÄITEKS KUSAGIL PEOL,SÜNNIPÄEVAL,KOHVIKUS JNE.LÄHEN ENDAST NII VÄLJA, ET KÄED HAKKAVAD VÄRISEMA, HALVEMAL JUHUL TERVE KEHA.ÜRITAN HOIDUDA SELLISTEST SELTSKONNDLIKEST ÜRITUSTEST.ISEGI OMA ELUKAASLASEGA EI JULGE ENAM VÄLJA SÖÖMA MINNA, NII KUI MÄRKAN, ET KEEGI MIND JÄLGIB(NÄIT.SÖÖMISEL)HAKKAVAD KÄED VÄRISEMA NII, ET EI SAA KAHVLITKI SUHU PANDUD. TEINE ASI ON PIMEDUSEKARTUS. MUIDU SAAN VEEL MAGATUD AGA KUI MA PEAN ÜKSI KODUS OLEMA HAARAB MIND JUBA ÕHTU SAABUDES PAANIKA. KUNA MU ELUKAASLANE PEAB TIHTI TÖÖASJUS KODUST ÄRA OLEMA OLEN MITMED ÖÖD ÜKSI. ÖÖSITI JÄTAN ALATI TULE PÕLEMA. ÜLDISELT ON MAGAMAJÄÄMINE VÄGA RASKE JA KUI JUHTUBKI, ET JÄÄN MAGAMA TÕUSEN MINGI AJA PÄRAST HIRMUGA. PALUN ÖELGE MIS MUL VIGA ON? KAS SEE ON ÄREVUS,-PAANIKAHÄIRE? TAHAKSIN KA NORMAALSE INIMESE MOODI VÄLJAS KÄIA JA ÕHTUL KODUS OLEMIST NAUTIDA. ETTE TÄNADES A!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundhirme pimeda toa suhtes või ärevust seltskonnas viibimise asjus esineb paljudel. Need seisundid on raviga kõrvaldatavad. Algetapil annab psühhiaater Teile sobivat antidepressanti ja veidi ka julgustuseks mõnda rahustit. Edasine on nagu näitemängu õppimine - ainult harjutamine teeb algajast näitlejast hea, nii ka Teie saate harjutamisega (nagu kehakarastus, nii ka hinge ja vaimukarastus) enesekindlust ja julgust seltskonnas viibimise suhtes, valgustamata ruumides olekuks.
Laias laastus on kolm rühma harjutusi: a) ravimid, b) nimetatud situatsioonides "enda karastamine", samm-sammult ikka rohkem ja rohkem, c) vaimusilmas nimetatud olukordi ette kujutades ennast seal vabalt ja rõõmsalt tunda.
Tehke koduteatrit (aadliperedes oli see ju suurmood) ja õpite end paremini juhtima. Või minge rahvateatri rühma. Võtke sõna kollektiivi nõupidamistel, seltskondlikel olengutel.
Suutis V.Panso näitlemise endale ja teistelegi selgeks teha, suudate ka Teie.
Näitemängulusti,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäire
Tere!
Tülitan uuesti!Kas põletavat valu rinnus võib tekitada ärevus?Ekgd,vereproove tehtud mitu korda,muutusi ei ole ja kõik korras.
Vastas dr Jüri Ennet
Jah, võib.
Ärevushäire on ravitav. Arstirohi annab 1/10 ja harjutused 9/10
tervenemist.
Kui inimene, keskkond ja nendevaheline suhe on tasakaalus, siis on inimese näol Mona-Lisa naeratus ...
Ärevushäire diagnoos
Kas ärevushäire diagnoos muudab mu elus midagi keerulisemaks?
Näiteks laenu saamine, relvaloa, jahiloa, juhiloa, töökoha saamine?
Olen ärevusele lahendust otsimas aga diagnoosi ei tea ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoos ei muuda midagi, konkreetne tervislik seisund on oluline. Kui harjutusi teete, siis organism tugevneb.
vt varasemaid ärevushäirete/paanikahoogude soovitusi.
vt rmt Ennet - Psühhiaater ...
Lapsesaamine ärevushäirega inimesega
Minu küsimus puudutab seda, kas lapsesaamine ärevushäirega mehega on hullumeelne? Kui suur on võimalus, et selline asi geneetiliselt lapsele edasi kandub?
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoosi paneb arst, ärevushäire diagnoosi psühhiaater. Ärevushäire on ravitav. See ei ole pärilik haigus. Kui ravi tehtud, siis on teil ju kõrval ilma ärevushäireteta elukaaslane ja siis seda küsimust ...
Loe edasiÄrevushäire
Tere! Kas peaks pöörduma psühholoogi või psühhiaatri poole?
Vastas dr Jüri Ennet
Oleneb millises astmes e tugevuses. Kujutle ristkülikut diagonaaliga ja siis tekib kaks kolmnurka: üks on see ärevushäire kolmnurk ja kui seda on vähe, siis saab psühholoogilisest lähenemisest abi. Kui ...
Loe edasiärevushäire
Tahaksin teada kas ärevushäire võib põhjustada ka suus pakitsust? Perearst arvas, et on närvidest ja saatis psühhiaatri juurde, eelnevalt uurimata. Psühhiaater kirjutas mulle välja cipralexi 10 mg päevas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teoreetiliselt on see võimalik, aga ilma konkreetse uuringuta-vaatamata on raske täpsemalt midagi öelda. Hambad, seedetrakt, närvid - sellised mõtted ja järjekord.
Tervitusetega,
Jüri O.-M. ...
Ärevus
Tere!
Olen keskealine naune ja palju aastaid tagasi peale lähedase inimese kaotust diagnoositi mul ärevushäire. Sain sellest pikapeale üle tänu headele arstidele ja psühholoogile. Muidu suhtlen ...
Vastas dr Jüri Ennet
Veidi AD, siis harjutused (viis rühma) ja siis need "uued prillid" e. uus hoiak.
vt. varasemaid soovitusi.
Ärevushäire on kõrvaldatav. Psühhiaater aitab.
Igast murest saab üle!
Loe edasi
alkohol ja ärevushäired
Kas alkoholil võib ärevusäirete ravil olla ka positiivne toime? Ma ei mõtle
loomulikult iga päev tarbimist.
Aitäh
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol on hea kompressi vajadusel. Väike annus alkoholi rahustab, alkohol on maitseaine, mitte kõhutäitmise (täispea tekitamise) aine. Arstiga konsulteerides ja tema soovitusel õiges koguses ja vajalikul ...
Loe edasiÄrevushäire ravi
Olen tarvitanud Remeron 15 poolteist kuud ärevushäire raviks.Kogu selle ravi vältel on pea nagu vati sees ja esineb ka kergelt pearinglus.Kuidas on võimalik määrata kas minu selline seisund on tingitud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesi on 50 kg raskusi, 60...110 kg. Tabletike on aga 15 mg. Järeldus - leida endale sobiv annus. Teie puhul annust veidi vähendada - leida sobib annus.
Olete tubli, et harjutusi teete.
Igast ...
Teraapiast?
Ärevushäirega võitlen juba 7 aastat.Teraapiat olen vähe saanud,aga mõned korrad ikkagi proovinud,siis küll ei aidanud sugugi.Kas arvate ,et võiks veel proovida??Ravimid on ka peal.Kas Rakveres on võimalik ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Ärevushäire vastu peaks ikka abi saama.
Rakveres töötab kaks psühhiaatrit.Psühhoterapeute
töötab nii Tallinnas kui ka Tartus.Konkreetset nagu ei oska
kohe soovitada.Peaksite helistama ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: