Kas tõesti stress? 27.06.25 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tunnen ennast kohutavalt halvasti. Peavalu, pearinglus, iiveldus, silmad valusad isegi öösel, kogu keha on valus, kohutav jõuetus, jalad valusad. Lihtsalt ei jaksa enam.
Viimased paar kuud on olnud pingeline ja stressi rohke. Kas tõesti võib stress kõiki neid sümptomeid põhjustada? Selline tunne, et nüüd on küll mingi hirmus haigus kallal ja suren ära.
Kuidas sellega toime tulla? Kasutan J. Ennneti palve- meditatsiooni 1.punkti (u. paar nädalat).

Arst vastas:

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Jah, stress. Stressil on nii psüühilised kui ka kehalised kaebuse, sotsiaalsed ebakõlad. Minu Palve-harjutuse esimene samm on hea, toimib nii keha, psüühika kui ka sotsiaalsete probleemide lahendamisel..
Tervisepäevik. Iga tera tervise varasalve on oluline. Tervisevõti on teie kätes.

Jüri O.M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?