Depressioon 22.01.16 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Mul on mõõduks depressioon ja üldistnud ärevushäire esimest korda, läksin arstile 3 kuud, peale tekkimist, võtan praeguseks 4 kuud AD. Cymbalta 60mg ja Valdoxan 25mg. Ärevust ei ole juba ammu ja uni on ka enam vähem, kuigi võtan julgustseks enne magama minemist pool Loransit. Mu enesetunne paranes, kui sain aru, et hirm depressiooni ees on see, mis seda alal hoiab ja hakkasin positiivsemalt mõtlema ja isegi unustasin, et see mul on, sest sain aru, et küik on mütlemises kinni, kuniks külastasin oma psühholoogi, kes tuletas ikka meelde, et see võib korduda jne ja hirmutas mind hoopis ära, sest ütles, et paljud peale AD lõpetamist langevad jälle tagasi ja isegi ei ole vaja mingit kindlat juhtumit. Nüüd kardan, et kui 6kuu täissaamisel peaks ravi lõpetama võib juhtuda sama. Küsimus siis selles, et mida pean tegema selleks, et see nii ei läheks ja kuna Te ütlesite, et depressioon on nagu nohu, mis tuleb ja läheb, siis kas ka ravimite ära jätmisel läheks see iseenesest ära ? Ja kuidas inimesed varem said depressioonist üle, kui AD ei olnud? Kas AD ravi ei või olla see, mis depressiooni tekitab uuesti ja veel hullemalt?
Loodan, et saite mu küsimustest aru ja annate mulle lootust, et ma seda haigust enam ei kardaks ja saaks päevapealt elama hakata :)
Suured tänud!!!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Inimene, keskkond ja nendevaheline suhe peab olema antud konkreetse inimese jaoks teatud tasakaalu seisundis, harmoonilises kooskõlas. Kui seda kooskõla ei teki, siis tekivad pinged: emotsionaalsed, psüühilised, somaatilised ja sotsiaalsed (need siis hierarhilised - iga järgnev sisaldab eelnevaid ehk sotsiaalne kõiki eelnevaid. Nii tekib n.ö. "mure aurukatel".
Ravi: a) mureauru väljalase, b) katelde tugevamaks muutmine, c) enda-keskkonna-suhtumise muutmine.
Probleemi lahendamiseks seega võimalusi palju - ei ole ainult üks pingete maandamise tabletikene.
Kuidas endaga tegeleme, sellised ka tulemid: 1) õnn ja rõõm, muret ei, 2) akuutne häire, c) loogiline, et probleem võib ka krooniliseks minna kui sellega ei tegele.
Terveks teeb ennast igamees ikka ise!
Elu suured eesmärgid ka vaja paika panna.
Elu eesmärgid: a) Suur-Vanker e Tööalane vanker (milles andekas või isegi geniaalne) vedada ja b) Väike-Vanker e Lapsevanker (kui loodus või muu tegur seda ei takista).
Mõtle, otsusta, tegutse - Rõõmsameelselt.
Mona-Linda naerutust soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: