Tugevad hirmud 05.05.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Pojal on hirmuhood. Algasid märtsikuus, kus nõudis, et kohe tuleb kiirabisse minna, sest tema süda ütleb üles. Saadeti meid tol hetkel aga psühhiaatriaabisse. Arst kirjtas välja mirtasapiini, mida poeg 3 päeva võttis ja siis ütles, et see rohi teeb teda madalamaks kui muru ja tema rohkem ei võta. Samas süvenes hirm ning kordi nõudis, et me kiirabi kutsuksime - küll jääb hingamine kinni, küll süda seisma. Vahepeal võttis veel paar korda paaril päeval rohtu. Püüdis ise teha teraapiaid, leida muusikast tuge, nautida looduse rohelust. Kui märtsis suutis veel 2km jalutuskäigu sooritada, siis nüüd reaalselt ütleb, et ta ei jaksa midagi. Alustas uuesti rohu võtmist - on 12 päeva järjest võtnud, kuid usku tal sellesse ei ole. Kui algul püüdis oma võtetega positiivsust tagasi saada, siis nüüd ütleb, et hirmud on nii suured, et tal lihtsalt ei õnnestu. Samuti leiab, et ta on inimvare ja sellest väljapääsu ei ole. Viimastel päevadel on asi hullemaks läinud ning nüüd kardab lausa autosõitu. Ütleb, et rinnus on torked, kurkus nagu mingi tropp ees, hingata ei saa ja enesetunne on väga sant. Tundub, et varsti ei tõuse voodistki, sest see on pingutus, mida ta ei jaksa teha. Püüan temaga rääkida ja arutleda, kuid kui varem see nagu aitas, siis nüüd näen, et ta on nagu omas maailmas ning midagi vastu võtta ei taha. Elab oma hirmumaailmas, kust ta tahaks siiski välja tulla, kuid tundub, et pole hingejõudu. Mina kõrvalt lihtsalt näen, et vajub ja vajub lihtsalt ära. Ise ta kuskilt luges, et peaks tegema testosterooniravi ning seda ta ka korrutab. Mis teha, kui ma näen, et midagi nagu ei toimi ja ta vajub kössi ära? Kõige hullem, kui ta hakkab tundma, et elu ongi nö läbi. Rohtu praegu võtab, kuid kuidas pidada vastu, kuni nende mõju esile hakkab tulema? Samas tegeles enne jõusaalis treenides ning tal on valus näha, kuidas tema lihaskond kokku kuivab ning et ta ei saa oma alaga tegeleda. Ütles, et tema sellise valu ja pingega kaua vastu ei pea.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Praegune info viitab sellele, et mõeldud on paanikahoogudele ja selle raviks on antud AD-d.
AD võtmisel on oluline leida õige raviannus - enesetunne siin oluline.

Arstirohust üksi ei aita, vajalikud on ka harjutused (vt ärevushäired, paanikahood varasemaid soovitusi).
2) Vajalik on psühhiaatri konsultatsioon, siis saab täpsemaid soovitusi anda, vajadusel ka arstirohtu korrigeerida.
3) Ärevuse ja pingete korral kehalised kaebused ilmnevad nö tundlikumas (see ei tähenda selle piirkonna haigust) sektoris, antud juhul kardio-pulmonaalses (südame ja hingamise tasandil) süsteemis.

Seda valdkonda saab siis kehalise aktiivsuse kaudu tugevdada: jalutuskäigud, kerge sörk, jalgratas, ujumine jne - mis meelepärane.
4) Elurežiim ja iga tera tervise varasalve on kasuks.
Seega:
a) omapoolne tegevus (vaja end ületada, pingutada) vastavalt eelöeldule ja
b) psühhiaatri jutule.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Terviseärevuse ravi.

Tere
Lgp Dr. Ennet!

Olen Teie poole varasemaltki pöörunud ja häid nõuandeid saanud ja sooviksin ka praegu Teie abi.
Juba aasta aega olen vaevlenud ärevushäire küüsis. Nimelt terviseärevuse, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kirja alusel ju kogu ülevaadet olukorrast ei saa, aga olemasoleva põhjal:
AD - sobiks Seroxat või siis Fluanxol.
Arstirohi on vaid esimene samm.
Teine samm: ikka see Enneti ristkülik ...

Loe edasi

Hirmud

Jäi poja hirmude juures lisamata, et perearst on teinud uuringud, veri on normis, süda ka.Testosteroon alumisel piiril. Samas kui tal hirmud tekivad, siis muutub nahk külmaks, kattub külma higiga. Viimasel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Füüsiline aktiivsus ergutab testosterooni teket, normaalne söömine ning õige puhkerežiim.
Minu Palve-Meditatsiooni harjutus korrigeerib väikevaagna elundite verevarustust ja selle kaudu aitab ka ...

Loe edasi

Lühiajaline hirmu vähendamine

Nimelt, kas teatud ravimitega (arvatavasti AD'dega-Xanax?) on võimalik lühiajaliselt leevendada hirme oluliselt?

Küsimus on mu jaoks oluline, kuna olen tegelenud paljude vahenditega, et hirmu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hirmusid väga mitmekesiseid. Foobsed (sund)hirmud ja ärevushäiretega kaasnevad hirmud vajavad raviks nii AD ja "kiirabivahendina" ka rahusteid (sealhulgas võib olla ka Xanax. Rahustid (trankvilisaatorid) ...

Loe edasi

pearinglus

Tere!
olen 23 aastane noormees ja mitu aastat tagasi algas mul pearinglus - kõik ümberringi käis ringi ja toaski oli paha liikuda, õhtuti oli raske magama jääda, sest silmad kinni käis voodi üles-alla ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire. Tabletist (AD) üksi ei piisa. Vaja on harjutusi, nende kaudu organismis "unelevad" ainete tekitamise süsteemid (mida praegu võtate apteegi abil) aktiveeruvad ja siis apteegi (tableti) abi ...

Loe edasi

hirm

tere!mul olin väike suri mul vanaema ära ja peale selle on mul hirmus olla üksi kodus eriti õhtuti.kas seda peab ravima?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimesel peab kodus (ka õhtuti) olema hea, isegi väga hea. Hirmud ei tohi seda segada.
Milline on siis järeldus?
Tohter aitab.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Hirmud

Probleem alljärgvev: hirmud mis hooti peal käivad võivad olla erinevad. Kord ei talu tuuletõmmet, uste liikumist, teinekord ei või ühtki inimest näha ja veel vähem suhelda kellegiga. Mis aga ei kao-ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hirmud, sundhirmud e foobiad on ühe teooria järgi - õpitud seisundid, valesti õpitud, valed seisundid fikseeritud mälupilti. Ja sellest tuleneb, et on vaja ümber õppida, uued hoiakud kujundada, kasvatada. ...

Loe edasi

Asperger ja psühhoos

Kas lapsele, kes ei soovi teiste lastega eriti suhelda, saab panna diagnoosiks Aspergeri sündroom, kui ta tegelikult suhtleb, eriti siis, kui on saavutatud usaldus. Kas tõrjutuses on laps ise süüdi? KAs ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koolipinged on tänapäevase koolisüsteemi juures vägagi sagedased ja nende avaldumine lapse juures küllaltki mitmepalgeline.
Lapse sotsiaalse suhtlemise teatud kvaliteedihäired koos huvide ja tegevuse ...

Loe edasi

Depressioon

Minu probleem on järgmine.Olen 20 a. Eelmise aasta detsembris sooritasin koolis raske exami, õppisin nädal aega järjest. Pärast jõule, kui tuli uuesti kooli minna ei suutnud ma enam keskenduda kindlale ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Tere!

Kindlasti saate oma probleemidest üle.Paanikaks ei ole põhjust.Ilmselt oleks sobilik siiski ravimitega ravi kombineerida psühhoteraapiaga(psühholoogi või arst-psühhoterapeudi juures).Diagnoosi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: