Kas ma vajan abi ? 16.04.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma olen tegelenud spordiga peaegu pool oma elust. Paar aastat tagasi mul juhtus õnnetus- luumurd. Läks kaua aega taastumisega. Alguses oli mul hirm, aga nüüd viimaks sain aru, et ma ei karda vaid mu olek(ärevushoo moodi) on see, mis takistab mind psüühiliselt. Mu süda hakkab kiiresti lööma, andrenaliin, hingata on raske ja siis kogu keha läheb krampi isegi, kui ma ei mõtle mitte millegi peale. Ja ma ei suuda jätkata, sest selline tunne on nagu aju blokeerib mind ja kogu mu keha. Ma ei tea, kas ma peaksin pöörduma psüholoogi/psühhiaatri poole, et abi saada? Kas ma peaksin mingeid rohte proovima?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Oled tubli, et sporti oled teinud ja see sulle meeldib. Siit algab ka traumajärgse psüühika korrigeerimine - Terves kehas terve vaim printsiibil! - kehalise aktiivsuse-spordi abil.
Ärevushäired vajavad sisepingete maandamist ka psühhoregulatroorsete harjutuste kaasabil, tervisliku elurežiimi abil. (vt ärevushäirete valdkonna soovitusi eelnevatest ja neid soovitusi siis praktiseerida).
Psühhiaatri jutule - saad lisaks eelnevale veel (vajadusel) muidki soovitusi.
Iga tera tervise varasalve on kasuks - seega võimalusi tervenemist edendada on palju!
Rõõmsameelset tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Vajan abi

Umbes aasta tagasi diagnoositi mul psühhoos. Ravim on Rispolept 3 mg.
Olukord on uuesti ärevaks muutunud, ei puhka enam välja. Vajan kiirelt abi, kuhu saaksin pöörduda täna? Tõenäoliselt tarvis uut ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rispolept on väga hea arstirohi. Mõnedel juhtudel on vaja annust veidi muuta ja see aitab.
Kui olete regulaarselt rohtu võtnud, siis tervislik vundament on piisavalt tugev ja organism suudab haigusele ...

Loe edasi

Tere, soovin abi

Tere, mul on ca 3 aasta jooksul olnud palju probleeme. Hetkel on asjad hakanud minema paremuse poole, aga tunnen, et täisväärtusliku elu elamiseks vajan abi (märksõnad: väike laps, isepäine elukaaslane, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule.
tel 1900 ja Ida-Tallinna Keskhaigla liinis saab minu vastuvõtule registreerida.
Koos leiame lahendused.

Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Alkoholism- kas ravitav?

Tere doktor.
Olen 32-aastane naine ning olen tänaseks jõudnud arusaamisele, et vajan abi. Olen nimelt 2 lapse ema, korralik töötaja, korralik abielunaine jne. Kuna oman aga väga suurt sõpruskonda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vastuvõtule!
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Paanikahood?

Tere!
Vaatasin uudistest ärevaid sündmusi seoses pronkssõduriga Tallinna tänavatel ning läksin sellest nii paanikasse, et ei suutnud ei neljapäeva ega reedel öösel normaalselt uinuda. Laupäeva öösel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sõdur on rahulasse viidud, integratsiooniga tegelevad asjaolised riiklikud ning ühiskondlikud organisatsioonid, erakonnad (kui neil omavaheliste nägelemiste taustal aega üle jääb ka integratsiooniga tegeleda). ...

Loe edasi

Vajan ravi

Dr Ennet,kuidas oleks võimalik Teie juurde aega kinni panna? Mind huvitab ka maksumus jne.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tel 56 463 830 ja leiame ühiselt sobiva aja - Tallinnas.
Saate abi!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

vajan abi

palun nõuannet . kas on tartus võimalik saada konsultatsiooni
psühhiaatri juures ? kuna elan põltsamaal oleks kergem käia tartus,
sooviksin abi enese leidmisel.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tartus on hea haigla ja dispanser, spetsialistid kõrgelt kvalifitseeritud.
Taaralinnas on ka mitmeid erapsühhiaatreid. Saate vajalikku abi!
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Masendunud

Tere
Olen 23 a, 1,7 a lapse ema, värskelt abielus. Mure on selles, et olen varem põdenud depressiooni ja hüpohondriat ja seisund on taas ägenenud. Mulle ei aita jutud kui hea on mu elu ja kui õnnelik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tallinna Psühhiaatriakliinikus on palju häid tohtreid. Sealt leiate endale sobiliku, kellega "vaimne veregrupp" sobib. Saate oma sundhirmudest ja meeleolulagusest üheskoos võitu.
Parimat soovides, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: