Mida teha kui rohte võtta ei saa? 16.04.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.Mure siis selline,et olen kannatanud 12a raske depressiooni all millega kaasenb pidev ärevus ja lõpuks sain sellele juurde ka diagnoosiks buliimia.Olen võidelnud pidevalt oma tujudega ja mitmeid kordi ravi teinud ja siis oma rumalusest pooleli jätnud.Kõik algas kui olin 12.Vanemaid pm polnud.Kasvasin üksi.Kedagi mul pm polnud sest vanaemal kellega kasvasin polnud ka aega.13a vägistati mind esimest korda ja mingi aeg hiljem teist korda ning 14a kolmandat korda oma enda kasuisa pooolt.Samuti ema peksis mind pidevalt kui ema külla tuli või mina talle külla läksin jõuludeks.Vägistamises süüdistas ta mind ja seda.,et tema arastatud mees mind vägistas ja seda uuesti üritas teha,seda ta ei usu vist siiani ja ma olen väsinud selgitamast.MInu elus on palju toimunud ja ma ei saa sellest kuidagi lahti enam.See on mu hinges ja ma arvan,et seni ei saa ma terveks või kas üldse on võimalik terveks sada.Aastaid tegin raikuure aga poolikult sest sain pikalt ise hakkama aga 2012 hakkas asi vaikselt halvemuse poole muutuma.Lõpuks 2014 sai tehtud 2 ravikuuri järjest..Nii kui rohud lõppesid kirjutati uued paraku varasemate asmele 2 erinevat ravimit.Ühed mida pidin võtma 2x päevas ja teised mida õhtul ennem magama minekut.(Nycoflux, xanax viimast ravimit ei mäleta)Nycoflux asendati xanaxiga.Mingi aeg oli olukord täiesti normaalne.Sain rahulikult magada ja isegi pimedas mida ma polnud aastaid teinud kui üksi olen olnud.Mingi aeg läks mööda ja tundsin,et muutun taas ärevaks.Ma ei teinud sellest suuremat numbrit aga nüüdseks olen ma lapseootel ja ma tunnen,et stress on nii suureks läinud,et ma ei saa enam normaalselt magada.Isegi valgusega ei saa.Pidevalt ärritun iga pisema asja peale.Abikaasaga on pidevalt tülid sest vahest on tunne,et ma tahaksin põgeneda.Ma olen üritanud talle rääkida oma muredest aga vahest tundub nagu ta ei saaks aru.Nagu unustaks selle kõik ära mis ma talle räägin ja taas käitub ta minuga nagu ma oleksin tavaline terve inimene aga ma ju pole seda.Tunnen,et ma ei saa enam ilma ravimiteta hakkama aga ma ju ei saa ravimeid võtta...Kas peaksin kuidagi selle ära kannatama ja peale lapse sündi kohe uue raviga alustama või kuidas ma saaksin ennast ise aidata,rahustada?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Esiteks, naistearst ja tema soovitused olgu vundamendiks.
Teiseks, abikaasaga kokkulepe, et Lapse ja Pere huvides suhtlemine olgu rahulik ja rahustav, ühistegemised, et Lapse ootus ja sellele järgnev kõik positiivne oleks.
Kolmandaks, kasutada neid rahustavaid võtteid, mis nii Lapsele kui ka teile kasulikud on: jalutuskäigud koos abikaasaga ja ka ilma, koduste tööde jaotus (enamus osa võtku Meesterahvas oma laiade õlgade kanda), puhkamise julgus ja oskus (piisav uneaeg ja mitmed puhkehetked päeva jooksul).
Neljandaks, sihiseadmised oleviku ja tuleviku suunale - minevikuprobleeme ei meenuta, ei tegele nendega - las jäävad samm-sammult täis- ja enneminevikku. Praegu ja tuleviku suunal on pikalt esiplaanil Laps ja Pereelu, teineteise toetamine nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
Viiendaks, vaevavad muremõtted väga lühidalt paberile ja see paber siis tükeldada-hävitada või põletada. See aitab hästi.
Kuuendaks, vajadusel (kui see ikkagi on) külastada psühhiaatrit, kasutada rohuvabasid soovitusi.
Olete Suurepärane, et selliste muremägede alt välja olete tulnud, olete Vägev. Saate oma uute elusihtide ja elukorraldusega kindlasti hästi hakkama!
Koostöö naistearsti ja abikaasaga!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mis edasi?

Tere!
Sooviksin nõu, mida edasi peaks tegema, kuigi eelmist nõu ma kuulda ei võtnud, siis seekord kavatsen seda teha.
Käisin ka psühhiaatri juures, aga seal ma nagu enamus asju ei tunnistanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelnev vastus
Igaüks on ise enda õnne sepp, valik on Sinu!

Kaastunde-nuttu nurudes ei lahene probleemid.

Võitlus, elutahe, enda ületamine - selles asja tuum, siit ...

Loe edasi

Ravimite sõltuvus

Tere. Kasutan juba aastaid Valocordini tilkasid ja Xanaxit, nüüdseks annan endale aru, et olen neist sõltuvuses ja ei tea enam mida teha. Paanikahood on igapäevased, käed värisevad, süda klopib, iiveldab, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tilkade ja Xanaxi asemele annab psühhiaater väikeses (optimaalses) annuses neuroleptikumi. Alustaksin Risperidooni rühmast 0,5 mg-st (oleneb teie kehakaalust, rohu tundlikkusest).
Harjutused (vt. ...

Loe edasi

Mida teha?

Pidin seoses põipõletikuga võtma 2 nädalat rohtu Ciproflocaxin. Selle kasutamise ajal tekkisid hirmuunenäod, nutuhood, ärevus; rõhuv tunne peas, mis lausa halvas. Helistasin perearstile, et soovin ravi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete, nii näib, rohtude suhtes tundlik. Seega jätaksin need võimalustmööda repertuaarist välja ja võtaksin kasutusele apteegi retseptivabad rahustavad teed kui ka raviteed põieprobleemide osas. Lülisambahäirete ...

Loe edasi

mida teha siis kui on ärevusehood.

mul on juba mitu aastat ärevuse hood peale tulnud ja on sarnased epilepsiaga
ma olen oma ravi arstiga rääkinud tema kinnitab mulle et ma olengi epilesik ja võta neid rohte edasi mida ma olen välja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroloog uurib epilepsia valdkonna küsimusi, teeb vajalikud uuringud ja annab soovitused. Ärevushoogudega tegeleb psühhiaater. Mõlemil korral sobib mudeliks minu "mure-aurukatla" mudel. See selline: inimene, ...

Loe edasi

mida teha..

mida teha kui mul on ravimisõltuvus..ma ei suuda võtta rohte normaalses koguses, sest need ei aita...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga. Peale rohtude ju ka miljon muud mõjutusvahendit.
Parimat,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

ärevus hood ja hingamis raskused...

olen 19aastan noor ema...paanika hoog sai alguse paar kuud tagasi...panika tekkis mul hirmust gaasi vastu....esimesel korral tõusis vererõhk väga kõrgele kutsusin kiirabi nemad suunasid mu tartu psühiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kust need maohaavandid tulid? Ei tahaks nagu uskuda, et need on. Suitsu ei, alkoholi ei, korralikult mäluda, reeglipäraselt toituda.
Hingamist edendab jalutuskäik - igapäevane. Hingamisele mitte ...

Loe edasi

mida ma saan enda heaks teha

Ma poleks kunagi uskunud , et selline asi võib juhtuda ka minuga. Algas sellest, et mul olid pidevad unehäired, peavalud ja suur väsimus . Siis sain rumala juhuse tõttu paanikahäire ,arst kirjutas xanaxi, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanika? Depressioon? Mina-probleemid? Alko? Milline muu elu-olu?
Tulge vastuvõtule ja leiame lahendi.
Üldtervislikud vahendid on igal juhul kasulikud. Korralik uni-puhkus samuti.
Tervitades, ...

Loe edasi

väsimus, nõrkus, halvad mälestused jne.

Tere, olen 22 aastane mees ja mul on selline jama, et olen väga palju igasuguseid rohte võtnud ja kasu pole ühestki olnud ainult on hullemaks läinud. Olen viimasel ajal aru saanud, et probleemid ei ole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uni korda, hingerahu tagasi, sportlik-tervislik eluviis.
Alg-etapil veidi rohtu ja siis harjutused-võtted.
Uneprobleemid (vt. "Kodutohter", nov. 2001), Psühhoregulatsioon (vt. "Elukiri", ...

Loe edasi

Seroxat

Tere.
Olen 42 aastane mees. 2 nädalat tagasi hakkasin arsti soovitusel kasutama antidepresanti Seroxat. Mõni päev iiveldas, siis läks kõik nagu normi. Juba nädal olen aga kogenud, et seksuaalfunktsioon ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni korral on ka " Johannes" longus. See on depressioonile omane. Mõned antidepressandid võivad ka veidi-veidi "Johannese" aktiivsust pärssida.
Kui Te ravi ei piirdu ainult antidepressandiga, ...

Loe edasi

Mure.

Tere! Kirjutan oma õe pärast.

Asi algas sellest, et õemehega juhtus õnnetus, kui seda õnnetuseks üldse nimetada saab, nimelt pandi see pätt lihtsalt vangi.

Õde jäi poole aastase ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mure-rahustid-neist söltumine-alkoholism-eraelu (intiim e lähisuhete)muutlikkus viitab probleemi keerukusele.Milliseid rahusteid ja millistes kogustes? Milliseid jooke(kangus,margid)millistes kogustes ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: