Depressioon, isiksusehäired? 12.11.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere Dr. Ennet
Mure siis järgmine, et ma ei saa aru, mis minuga toimub. Juba aasta aega vahelduva eduga tunnen suurt väsimust, jõuetust, huvi puudust, kellegagi suhelda ei viitsi, sunnin ennast kõigeks, kurvameelsus, imelikud mõtted, närvilisus,tahan üksi olla ja samas ei taha ka, lootusetus ja tunne, nagu tahaks ainult magada.
Kõik algas sellest, kui läksin kallist inimesest lahku siis kogesin sellist kurvameelsust ja eraldumist selle arvelt.
Kool lõppes ära, sain tööle, kõik tundus väliselt hea, aga tundsin ikka seda imelikku tunnet, mitte küll kogu aeg, aga vahelduvalt. Töö hakkas rutiinset tunnet tekitama, tundsin, et vajan muutust. Läksin teise riiki õnne otsima, aga midagi sellest välja ei tulnud, mõtlesin, et uus keskkond aitab, aga ka seal olin samasugune zombi mõnikord. Nüüd olen tagasi ja mingit tööd ei ole leidnud ja kõik on hullemaks läinud... kellelegi pole ma imelikust olekust rääkinud ja ise ei ole ma ka julgenud endale mingit diagnoosi panna. Väliselt kannan maski, sest ma ei taha, et keegi teaks, kõik teavad mind kui positiivset ja toredat inimest, aga tegelikult see nii ei ole...Alati olen oma sõpru aitanud ja kõiki ära kuulanud, aga kui ma tunnen end murdumas, ei ole mitte kedagi..Vanemaid ka koormata ei taha, neil niigi raske..aasta tagasi diagnoositi isal mingi parkinsoni tõve vorm..vasak käsi ja keha pool väriseb ja muud majanduslikud raskused lisaks sellele. Seepärast hoian oma mured enda teada.
Tunnen nagu olen kõigile pettumuse valmistanud ja tunnen, et otsin midagi, mida ma leidnud pole...nagu elust oleks midagi puudu ning kõike mis teha üritan läheb luhta. Ma tõesti üritan positiivne olla ja asju heas valguses näha, aga mingi hetk need tunded tulevad tagasi ja ma lihtsalt ei suuda. Mida üldse edasi teha?
Jään Teie vastust ootama
Aitäh

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Koolirajalt Eluülikooli minek on väga tihti kohanemisraskustega seotud - teatud piirini on see täiesti loomulik.
Kui on selged sihid silme ees, siis on inimesel tegutsemine optimistlik ja rõõmsameelne.
Milles oled andekas ja kelleks tahad saada, elukutse?
Kuidas end kehaliselt-sotsiaalselt edendada - Treenida, et tiivad Õnnemägedele jõuaksid kanda?
Kuidas Motivatsioon leida ja seda rakendada?
Kuidas oma tegevuses Loominguline olla?
Nendele ja teistele küsimustele leiad mõtteid minu raamatust "Väljavlaiktu" Tervisemaja peatükkidest.
Tera-terakese haaval rakenda neid mõtteid, kõik ja korraga ei mahu eluraja "seljakotti" - alul ei jõua seda õnneraja suurt koormat korraga kanda.
Anna aega atra seada, kosu ja treeni end - siis jõuad Õnnemägesid nihutada.
Kui mingid hingepiinad ikka vaevama jäävad, julgelt psühhiaatri jutule!
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Arvutisoltuvus

Tere Mul on Probleeme arvutisõltuvusega kain kull tool 8 tundi paevas kuid suht muu aja istun arvutis tean ise et veedan oma aega palju arvutis vahepeal ka lausa terve oo mangin mange jne kodused tood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegemised tuleb tähtsuse järjekorda panna - mis Elus oluline ja mis tühi-kargamine.
Teha olulised valikud!
Esiteks. Valik nr üks - kas Pere või Virtuaalmaailm. Nii lihtne see ongi. Naine ...

Loe edasi

Emal depressioonist tingitud alkoholism

Tere,

Mu emal on pikemat aega napsutamisega probleeme, kuid ma saan aru, et see on depressiooni tagajärg. Ta on loomult seltskondlik ja tore inimene, kuid alkoholi tarbimine on muutunud koduseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kirjelduse põhjal - lopsakas alkoholism. Alkohoolikul haiguskriitika puudub - enda alkoholihaigeks ei pea ja seetõttu ka ravist midagi kuulda ei taha. Sõltuvuse tõttu otsib ta põhjusi (depressioon, saatus, ...

Loe edasi

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: