Depressioon, isiksusehäired? 12.11.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere Dr. Ennet
Mure siis järgmine, et ma ei saa aru, mis minuga toimub. Juba aasta aega vahelduva eduga tunnen suurt väsimust, jõuetust, huvi puudust, kellegagi suhelda ei viitsi, sunnin ennast kõigeks, kurvameelsus, imelikud mõtted, närvilisus,tahan üksi olla ja samas ei taha ka, lootusetus ja tunne, nagu tahaks ainult magada.
Kõik algas sellest, kui läksin kallist inimesest lahku siis kogesin sellist kurvameelsust ja eraldumist selle arvelt.
Kool lõppes ära, sain tööle, kõik tundus väliselt hea, aga tundsin ikka seda imelikku tunnet, mitte küll kogu aeg, aga vahelduvalt. Töö hakkas rutiinset tunnet tekitama, tundsin, et vajan muutust. Läksin teise riiki õnne otsima, aga midagi sellest välja ei tulnud, mõtlesin, et uus keskkond aitab, aga ka seal olin samasugune zombi mõnikord. Nüüd olen tagasi ja mingit tööd ei ole leidnud ja kõik on hullemaks läinud... kellelegi pole ma imelikust olekust rääkinud ja ise ei ole ma ka julgenud endale mingit diagnoosi panna. Väliselt kannan maski, sest ma ei taha, et keegi teaks, kõik teavad mind kui positiivset ja toredat inimest, aga tegelikult see nii ei ole...Alati olen oma sõpru aitanud ja kõiki ära kuulanud, aga kui ma tunnen end murdumas, ei ole mitte kedagi..Vanemaid ka koormata ei taha, neil niigi raske..aasta tagasi diagnoositi isal mingi parkinsoni tõve vorm..vasak käsi ja keha pool väriseb ja muud majanduslikud raskused lisaks sellele. Seepärast hoian oma mured enda teada.
Tunnen nagu olen kõigile pettumuse valmistanud ja tunnen, et otsin midagi, mida ma leidnud pole...nagu elust oleks midagi puudu ning kõike mis teha üritan läheb luhta. Ma tõesti üritan positiivne olla ja asju heas valguses näha, aga mingi hetk need tunded tulevad tagasi ja ma lihtsalt ei suuda. Mida üldse edasi teha?
Jään Teie vastust ootama
Aitäh
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Koolirajalt Eluülikooli minek on väga tihti kohanemisraskustega seotud - teatud piirini on see täiesti loomulik.
Kui on selged sihid silme ees, siis on inimesel tegutsemine optimistlik ja rõõmsameelne.
Milles oled andekas ja kelleks tahad saada, elukutse?
Kuidas end kehaliselt-sotsiaalselt edendada - Treenida, et tiivad Õnnemägedele jõuaksid kanda?
Kuidas Motivatsioon leida ja seda rakendada?
Kuidas oma tegevuses Loominguline olla?
Nendele ja teistele küsimustele leiad mõtteid minu raamatust "Väljavlaiktu" Tervisemaja peatükkidest.
Tera-terakese haaval rakenda neid mõtteid, kõik ja korraga ei mahu eluraja "seljakotti" - alul ei jõua seda õnneraja suurt koormat korraga kanda.
Anna aega atra seada, kosu ja treeni end - siis jõuad Õnnemägesid nihutada.
Kui mingid hingepiinad ikka vaevama jäävad, julgelt psühhiaatri jutule!
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: