Pahurus 19.10.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kuidas toime tulla pahura elukaaslasega? Millest tekib pahurus ja mis pahuruse vastu aitab?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inimsuhetes on kaks poolt ja toimub nii andmine kui ka nö võtmine - kommunikatsioon. Anda saab seda, mida on anda (head, paremat, rõõmsameelsust jne või pahurust, viha, kadedust jne) ja vastu võtta jällegi seda, milleks omapoolsed väravad valla on ning teisel selle värava vahelt midagi pakkuda!
Seega - mäng nelja väravasse!

Külvad tuult, lõikad tormi, norid tüli, saad laksu!
Endast alustades:
1) liigsetest pingetest vabanemine,
2) heasoovlikkus ja heateod,
3) partneri mõistmine (empaaatia) ja tema ootuste selgitamine,
4) probleemistiku ühine analüüs ja ühine lahendite leidmne.
Aga suppi kuumalt ei sööda - eelkõige rahunemine ja rahustamisega seotud "nipid", vajadusel isegi veidi arstirohtu.
Tihti ei ole inimene endaga rahul - siit pahurus: puuduvad täpsed elusihid, häirivad nö halvad harjumused, süütunne, otsustamatus jne.
Tunne ennast ja enda probleeme! Peale tundmist-tunnetamist - Tegudele.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Löömine, pahurus.

Kuidas toimida Toriseva äiaga? Ja Iseloomult pahura mehega? Millest tekivad reaktsioonid, löömine? Küsin šokolaadi ilusti ja mees lööb selle peale. Vabandasin oma mehe ees, kuna müksasin talle vastu nina. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rahulik käitumine rahustab ka kaaskondseid. Rahulikkust saab pakkuda vaid siis, kui ise rahulik oled. Ise saab inimene rahulikuks harjutuste tegemisega, heasoovlikkusega.
vt varasemaid soovitusi ...

Loe edasi

Pahurus

Kuidas toime tulla pahura elukaaslasega, keda kogu aeg iga asi ärritab? Eriti suhtlemine ärritab.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Suhtlemisel on tegemist kahe poolega ja seega on suhtlemise plussid-miinused, rõõm-mure, rõõmsameelsus-pahurus tingitud mõlemist suhteljast. loomuliult on üks pooltes dominant e. suurema osakaaluga. ...

Loe edasi

vajan abi

mul on imearmas 8 kuune tütar,aga ma ei tunne temast rõõmu.ma ei suuda temaga üksi kodus olla,sest kardan,et ärritun ja teen talle haiget.sellepärast olengi pidevalt vanemate juures,et keegi aitaks lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sünnitusejärgne "segadus." Mehel ka veel mehistumiseks potentsiaali, arenguruumi. Vanemad aitavad - suurepärane (paljudel ei ole vanemaid abiks). Meesterahvas las tegeleb isarolliga: kasvatab ja õpetab, ...

Loe edasi

Mehe üleminekuperiood!

Olen meeleheitel ja tunnen, et enam ei jaksa. Minu armukade mees on jõudnud saada 59 -nda eluaastani ja mida päev edasi, seda rohkem inetusi ma kuulen. Kunagi nooruses rääkis vanem naine, kuidas ta ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas viinaviga on? Alkoholiga on sellised asjad: armukadedus, agressiivsus, pahurus, norimine. Alkoholismi saab ravida.
Alkoholism - Eestirahva aeglane enesetapp. Ja riigiisandate/emandate suurel ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: