Ärevus, paanikahäired, depressioon ja muud hädad 04.04.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Teen lühidalt.

Ärevushäired diagnoositi ~5a tagasi.
Mitmed korrad on tehtud südame uuringud, vereproovid jms.
Ainuke asi mis leiti, et vedelikupuudus & nüüd hiljuti, et veri paks.
Samuti ka lisajuhtetee südames.
(hemoglobiin 171, 136-163 normaalne).
Söön nüüdsest Symbral AD'si, Nebiletti pool tabletti päevas + Aspirin Cardiot (Vere vedeldamise jaoks).

Minu probleem järgmine. Olen piinelnud need kõik aastad ilma rohtudeta, nüüd hakkasin sööma (Sealhulgas ka AD'd). Südamekloppimine on ära kadunud enam-vähem, kuid väga kehva on ikka + juurde lisandub mitmeid sümptomeid.
Hetkel:
1) ''Pea käib ringi tunne''
2) Südame kloppimised, südame rütmihäired (vahel tihti, vahel nagu ka praegu pole neid üldse ollagi)
3) Süda taob kurgus (Kuulen nagu paremast kõrvast/mandlist tukseid vahel kui liigutan kiiremini, just püsti tõustes või trepil kõndides).
4) Sisemine värin, erutun kergesti, vihastun ruttu, närvitsen pidevalt jms
Ma ei hakka kogu rodu tooma, mis siin on, te ehk teate ma arvan.

Põhimure on need sümptomid, mis on lisandunud viimase 5 kuu jooksul (just selle talvega jms)

Mingi aeg ei talunud kõrvad ''teatud helisid''. Isegi tuttavate juttu aeg ajalt ajas krõvad valusaks. See kõik juhtus peale seda kui 2 nädalat tööl muusikat kuulasin kõrvaklappidega (mürane töö ka).

Aga kui purju jõin end (peol vms). Siis oli hea olla, ei pannud tähele.
Nüüd suurem valu möödas, perearst vaatas kõrva, kõik korras.

[Siit edasi postitan ka neuroloogile]

6) Pidev tolmuhaisu tunne ninas. Kohati
Väga tundlik lõhnadele

Pmst ma tundlik paljude asjade vastu (just lisandunud viimase ajaga).

7) Viimasel ajal valusad torked/välgud peas. 1. Kord lõi nii terava valu kukla piirkonda, et peaaegu oleks pildi tasku löönud. Peanahk suriseb aeg-ajalt ka.
TALVEL EI OLE MA KORDAGI MÜTSI KANDNUD, AINULD KAPUUTSI. [Lisan igaks juhuks].
Peavalusid ei esine, ainult teravaid torkeid mõned korrad päevas, üldjuhul tunnen, et järjest rohkem tekib.

Minu point on see, et kardan Vähki/kasvajat jms. Jubedalt, uuringutele ei saadeta väga + ei julge ka. Otsin rahustust internetist, kuid kuskilt seda ei leia, pigem teeb hullemaks.
Enamus vähisümpotmid jms.

Kardan jubedalt...

Väga ei liiguta ka end. Päevad läbi istun arvutis + käin tööl [ainuke füüsiline mis teen, jah tean, et peaks tegelema trennidega + mitte suitsetama, aga ma lihtsalt ei jõua ja liiga palju eralus toimetada].

Kilpnääre jne kontrollitud, korras.
Ainuke asi siis oligi vereproovis, et Hemoglobiini tase natuke kõrge.

Pidevalt ka kurk kuiv/hääl kähiseb. [Kunagi sain diagnoosiks ka kroonilise kurgupõletiku, aga kurk väga terve olnud üle aasta aja juba]. Kuigi on ka mandlisse paar korda teravamat valu löönud, kuid väga ei sega.

Kardan jubedalt, olen paanik.

Kuid kõik need sümpomid peaga... mingi põletik vms peab ju olema.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vedelikku, vedelad toidud olgu menüüs.
Alkohol "kuivatab" organismi - organismi vedelikk suunatakse rakkudest alkoholi lahjendama ja tähtsate rakkude töö on häiritud, siit ka paks veri.
Kehaline tegevus ja südame-veresoonkonna järjekindel mõõdukas harjutamine. Jälgida kardioloogi soovitusi.
Ärevushäired - vt. eelnevaid soovitusi, kohtumine psühhiaatriga ja konkreetse raviplaani tegemine ning siis täitmine.
Tööl kaitsevahendid müra, tolmu jms vastu - pidevalt kasutada.
Muusika kuulamine vaikselt, loomuliku valjusega, rahustavas detsibellis.
Kurk ja kõri - sooja-soolaka veega kuristamine, igapäevaselt veidi küüslauku, sall ja peakate. Mitte karjuda.
Muud tervistavad elukombed.
Nagu näha, on tegevusvaldkondi hulgi.
Tervisepäevik aitab asju tähtsuse järjekorras kontrolli all hoida.
Tegudele,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

AD, nendest loobumine ja võõrutusnähud

Tere!
tarvitan juba 6.aastat Cipramili.(depressioon, paanikahäired). Otsustasin kevadel, et nüüd oleks küll juba aeg hakata Ad-st loobuma. Võtsin igapäev 20 mg, siis ülepäeviti. Nüüd olen võtnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kui ärajäämanähud nii suured, siis minna uuele AD-le.
2) koheselt teha ka harjutusi ja aktiveerida nii keha kui ka psüühikat harjutustega.
3) Minu palve-meditatsiooni harjutus selgeks ...

Loe edasi

Spetsiifilised isiksushäired ja autoload

Sain ammu diagnoosi F60.5 - Anankastne isiksus ning F41.0 Muud ärevushäired. Paanikahäired.

Minu küsimus on, et kas ja kuidas saan ma teha auto- või motolube.

Sain sellise diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Autokooli ja sõit selgeks õppida, eksam anda ja ongi kõik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Citalex krambihoogude korra

Tere.

Lähedasel avastati aasta tagasi ajuvähk. Operatsiooni tagajärjel on keha vasak pool halvatud (jalg kuigipalju liigub, käsi üldse mitte). Aeg-ajalt tabavad teda krambihood. Seoses selle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Krambi mõiste on väga lai - väikesest äraolekust kuni suure (grand mal) krambihoogudeni. Ka krambi sagedus on väga erinev. Seda krambi poolt vaadatuna.
Meeleolu muutustel on samuti väga palju põhusi ...

Loe edasi

Paanikahäire ja valud

Tere!!!


Milliseid kehalisi valusid võib paanikahäireid kogeval inimesel olla???
Kas neid valusid võib ka iga päev olla?
Või on tõesti asi mõtlemises kinni, et mõtlen ennast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäired (hood) ei ole püsivate kaebustena, nad on hoogudena ja ettearvamatud. Kaebused on nii hingelised (emotsionaalsed), meelelised (psüühilised), kehalised kui ka sotsiaalsed (teiste inimeste-olukordadega ...

Loe edasi

Häiriv ärevus

Tere!
Mõned aastad tagasi olid minu elus väga keerulised sündmused. Peale seda tekkisid mul paanikahäired, mis väljendusid selles, et ma ei suutnud sõita bussiga. Tihti läksingi bussijaamast koju, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnevad paanikahäire kohta käivad soovitused ja neid siis rõõmuga teha.
2) Harjutused kõhule:
a) kõhulihastele (selili olles ülakeha või siis jalgu tõsta-langetada;
b) nn "kobra" ...

Loe edasi

Ärevus-ja paanikahäired

Kas rivotrili sõltuvusest on võimalik vabaneda , näiteks mõne muu vastand-
kaasaaitava ravimiga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On. Neuroleptikumi väikeste (õigete) annustega, elukorralduse kerge reguleerimisega (töö- puhkerežiim), rahustavad teed, kerged harjutused. Mõdukalt minu Palve-meditatsiooni harjutust. Sirvige mnu raamatut ...

Loe edasi

cipralex

tere,minu küsimus selline(28 aastane noormees) et hakkasin oma psühiaatri soovitusel taas kasutama antidep.(olin nagu mustas augus,väsimus, puudus huvi töö jne. asjade vastu-diagnoos depressioon) ja sedakorda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Praegust infot nähes pakuksin ka Seroxati.
Rohi peab olukorda parandama, raviarstiga peab olema usalduslik suhe, julgus KÕIK südamest ära rääkida. Harjutused ja muud soovitused ka tegevusplaani ...

Loe edasi

Ärevus ja- paanikahäired

Tere! Mul on ärevus-ja paanihäired.Juba mitu mitu aastat,ei suuda enam vastu pidada,endal pole just kõige heam olla,kui teised mind imelikult vaatavad sellepärast,et ma käitun kuidagi imelikult,käed hakkavad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi oma murest-probleemidest Emale ning leidke sobilikud lahendid,
2) pane paika korralik unerežiim ja aktiivne puhkus (kehalise töö ja tegemisega, mõõdukalt), suhtlemine sõpradega, pallimängud ...

Loe edasi

depressioon

Tere.dr.Ennet
Olen 27- aastane. Masendus ja ka paanikahäired on mul olnud juba mõned aastad, siiamaani pole tahtnud arsti juurde minna, mõtlesin, et saan ise hakkama. Kahjuks aga ei saa. Samuti on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Parasjagu muret ning pingeid on kõigil Mõnikord koguneb neid liigselt ja siis on küll kasulik tohtriga konsulteerida - saab selgeks häire olemus, saab selgeks ka vajalik ravim ning muud suunised.
Üldtervislikud ...

Loe edasi

terminid

Tere!
Varem räägiti mittepsühhootiliste psüühikahäirete puhul neuroosist või neurasteeniast (vähemalt mulle kui mittemeedikule on nii kõrvu jäänud), nüüd aga muud polegi kui depressioon ja paanikahäire. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon e. kurvameelsus on niisama vana kui Inimkond ja selle algaegadest ka teada. Erinevad "sisemehhanismid" e olemused on aegade kulgedes loomulikult muutunud ja seetõttu ka ravivõtted. Paanikahäired ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: