Vihastudes asjade lõhkumine 19.03.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Kui mind vihal aetakse, siis ma lähen endast väja ja hakkan asju lõhkuma.
Kas asi võib olla närvides?
Ja milliseid ravimeid kasutada?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Minul oli kooliajal ja ka peale ülikooli toas ukseavasse paigutatud lollikindlalt lõuatõmbamise kang ja sealt möödudes sai ikka 3-5 korda nö möödaminnes ennast üles kergitatud - mängeldes (nooruses oli rekord ikka 30+). Selle kangi külge sai ka laste kiige paigutatud - ka neil hea ja rõõmu palju.
Kui võimalik, siis võiksid ka poksikoti sinna riputada ja seda kotti siis tampida. Või lähed trenni ja seal teed seda seal.

Korralikult magada, kehalised harjutused ja kõik saab korda.
Ainult rohukesega olukorda ei muuda, sinu eluviis on vaja sportlikumaks muuta, sihid nii koolis kui spordis paika panna.
Tegudele ja jõuad oma unistuste mägedele!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon

Kysisin juba varem teilt n6u. Looduslikud ravimid pole abiks. M6tete silumine ega vanematele andestamine pole abiks. Ma isegi ei n2e oma vanemaid. Uus-Meremaa on piisavalt kaugel. Mul on tekkinud k6igist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kohusetunne - laps ja lähedased vajavad mind - see annab vägevat elujõudu, enesekindlust ...ja siis ka elurõõmu. Seda tunnetada!
2) Koostöö ikkagi kohaliku tohtri (psühhiaatriga), et nina murelainetest ...

Loe edasi

Estsitalopraam

Kas on olemas ka mõni käsimüügiravim, mille toimeaine on estsitalopraam?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei ole.
Käsimüügist saab rahustavat teed (soe jook rahustab ka).
Soe dušš ja soojas vees mõnede asjade pesemine ( mitte pesumasinaga) on hea rahustaja.
Jalutuskäik on ammu-tuntud rahustaja. ...

Loe edasi

Vanuri hooldamine

Mida teha, kui vanur ei vastuta oma tegute eest ja tahab kodust ära joosta, kujutab asju, mida pole, peidab asju, siis ei mäleta kuhu pani?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater annab arstirohtu. Juriidiliste asjade lahendamine vajab eestkoste seadmist (see käib tsiviilkohtu kaudu). Muud terviseprobleemid: haiglas või hooldushaiglas või hooldekodus (kui kodus toime ...

Loe edasi

Suhtlemisprobleemid

Tere,
pöördun teie poole suure murega. Tean juba oma nõrkusi ja hoian end enamasti hästi vaos, aga nii umbes kord aastas juhtub, et käitun viisil, mis tundub kaaskodanikele solvav.
Ise tahan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pingete maandamiseks otsib organism (inimene) teadvustamatult ja ka teaadvustatult lahendeid. Teadvustatult: arstirohi, psühhoregulatsioon, kehaline aktiivsus, saun ja soojavee protseduurid, rahustavad ...

Loe edasi

bipolaarne psüühhikahäire

Tere!
Olen 23.a. neiu ema. Neli aastat tagasi hakkas teda kimbutama tohutu väsimus, apaatia jne. Sellele järgnes väga aktiivne periood mille lõppfaas möödus Paldiski mnt. haiglas, diagnoosiks bipolaarne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Bipolaarne häire tuntud juba sadakond aastat (1896.a.) ja seotud Tartus töötanud ja õpetanud maailmakuulsa mehega - psühhiaater Emil Kraepelin´iga. Siis nimetati seda MDP-ks (maniakaal-depressiivne psühhoos). ...

Loe edasi

11 aastase lapse käitumisest

tervist,
mureliku lapsevanemana üritaks siia sõnastada ühe küsimuse.

tütar on 11aastat vana (peres veel 2 last, nooremat), perekond on lahutatud, samas läbisamaamine lapsel isaga on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan lastepsühiaatrit,
tel Tallinna Psühhiaatriakliinikumi Dispanseris 697 44 40 - registratuur.
Seal nii tohtrid kui ka psühholoogid ja töötavad käsikäes.
Saate abi!
Parimat ...

Loe edasi

paanikahäire

Olen 22aastane naine. Paanikahäire diagnoosis arst paar aastat tagasi pärast pingelist õppeperioodi. Kirjutas Cipramili, mida võtsin ettenähtud poolteist aastat. Probleem on aga selles, et nüüd pool aastat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. 22nE.,
Armastus ja Agressiivsus on kaks eluliselt tähtsat tunnet ja tegemist. Mõlemad on vajalikud, aga nad peavad olema kontrolli all, juhitavad.
Kui agressiivsus "pulbitseb" (ükskõik ...

Loe edasi

putukad

olen alati kartnud putukaid - paaniliselt. kõige hirmuäratavamad on ämblikud. putukatega kokku puutudes muutun hüsteeriliseks - nutan, karjun, üle keha hakkan sügelema. (isegi praegu neist mõelda on jube) ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. Annika.
Tegemist on hirmuga, sundhirmuga, foobiaga. vt. kliinik@kliinik.ee all juba olnud soovitusi. Meie Eestima veel vabas riigis peab kartma/olema ettevaatlik puukide suhtes. Äblik on hoolas ...

Loe edasi

viha

Tere! Lähen absoluutselt pisiasjade peale nii endast välja et silme eest mustaks, viimase aasta jooksul olen katki teinud nii mööblit, nõusid, riideid. Viimasel ajal ei ole enam häält et karjuda ja nutta. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rahustav tervitus. Asjade "inimlik lõhkumine" ja viha väljareageerimine on kasulikud. aga see peab olema kontrollitud, oma tahtele-näitemängule allutatud. Kui üksi toime ei tule (nagu kirjutate), siis ...

Loe edasi

ei suuda käitumist kontrollida...

Tere!

Minu probleem on selline, et ma ei suuda oma emotsioone kontrollida, olen ebastabiilne.Ma ei tea, kas mul on stress, depressioon või midagi veel hullemat.

Asi on selles, et ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Tajute enda psüühika juures mingit muutust,mis Teid häirib.Ise ka põhjusi oma psüühika muutuste kohta ei oska nimetada.Mingit ägedat stressi ilmselt Teie elus ei ole viimasel ajal olnud.Raske on ka diagnoosi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: