Elu koos koleerikuga 19.03.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, mul on selline mure, olen pea 20 aastat elanud koos mehega, kellel on liiga palju koleerilisi jooni. Kui olin noorem, siis ma ei tundnud, et see mind nii väga oleks vapustanud, nüüd aga vanuse suurenedes, tunnen, et mulle hakkab selline iseloomujoon kaasa juures väga halvasti mõjuma. Ise olen ma rohkem flegmaatik-melanhoolik, armastan rahu ja vaikust, tegelen selliste asjadega, kus ei peaks palju suhtlema ja saab midagi omaette nokitseda. Meespool on muidu väga tubli inimene, töökas ja korralik, alkoholi ja suitsuvaba, aga igapeävaelus, niipea kui midagi ei laabu või teda ärritab, on kisa taevani, tihti ilma erilise põhjuseta. Kui miski ei tule välja või tekib tal saamatuse tunne, siis visatakse tööriistad suure vandumise ja kisaga nurka, tihtipeale puruneb selle juures ka mõni vajalik asi jne. Sellised hood mööduvad ruttu ja üldjoontes on ta rõõmsameelne inimene, aga kahjuks pere elu kulgeb sellises rütmis, et kuidas härral tuju on, kui ta on heas tujus, on kõigil hea olla ja tore kaaslane, aga hoidku kui midagi ei klapi või on teda ärritanud, vihastanud, siis saame kõik stressi, isegi koer. Siit tulebki küsimus, kuidas suhtuda sellistesse pursetesse ja tujukusse või siis oma tujusid mittetaltsutavasse inimesesse. Kuidas meie tema kaaselanikud saaksime ennast kaitsta, et need tema tujud meid ei traumeeriks ja endast välja ei viiks, sest tunnen, et ärritused mõjuvad halvasti. On Teil ehk mõni soovitus välja pakkuda?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Liigsetest pingetest tuleb vabaneda ja seda saab ka õppida.
Piisav uni taastab jõu, taastab ka emotsionaalse jõu ja tasakaalu. Uni ja unerežiim korda.

Rahustavad teed on alati kasuks - meie tormiliselt areneva riigi ja tormina tegutsevate riigimeeste tegemiste juures vajab iga normaalne kodanik rahustamist. Iga kodanik! Rahustavad teed, väike saunakene, soe dušš jne. Vajadusel perearsti käest ka veidi rahustavaid tilku, et koleerilisusega vererõhk kosmosesse ei pürgiks ja süda infarktiootele ei häälestuks.

Valimistel õiged valikud (lahendamata sotsiaalsed probleemid on iga kodaniku jaoks kõige suuremad "koleerilise käitumise" tekitajad. Jääkeldrid neid küsimusi vaid külmutavad-maandavad - muutusteks on vaja ikka ühiskonnas konkreetseid sotsiaalset elu parandavaid tegusid.

Riik ja riigimehed olgu ikka rahva heaks palehigis tööl.
Sotsiaalsete tegurite-olude paranemine vajab seega survestamist, muidu meie riik jääb mikro-õhukeseks ja Euro-föderatsiooni finantsembuses kaob meie "autonoomne" vabariik, keel ja meel ülikiirelt.

"Koleerilisus" on haigus, peamiselt sotsiaalne häire.
"Koleerilisus" peres ja ühiskonnas on kõrvaldatav - ühiselt ja koosmeelel toimides.
Tegudele!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Arvutisoltuvus

Tere Mul on Probleeme arvutisõltuvusega kain kull tool 8 tundi paevas kuid suht muu aja istun arvutis tean ise et veedan oma aega palju arvutis vahepeal ka lausa terve oo mangin mange jne kodused tood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegemised tuleb tähtsuse järjekorda panna - mis Elus oluline ja mis tühi-kargamine.
Teha olulised valikud!
Esiteks. Valik nr üks - kas Pere või Virtuaalmaailm. Nii lihtne see ongi. Naine ...

Loe edasi

Emal depressioonist tingitud alkoholism

Tere,

Mu emal on pikemat aega napsutamisega probleeme, kuid ma saan aru, et see on depressiooni tagajärg. Ta on loomult seltskondlik ja tore inimene, kuid alkoholi tarbimine on muutunud koduseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kirjelduse põhjal - lopsakas alkoholism. Alkohoolikul haiguskriitika puudub - enda alkoholihaigeks ei pea ja seetõttu ka ravist midagi kuulda ei taha. Sõltuvuse tõttu otsib ta põhjusi (depressioon, saatus, ...

Loe edasi

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: