Depressioon 01.11.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Pöördun siia tüüpilise murega - eluisu on otsas. Pealtnäha ei tohikski mul midagi viga olla, sest kõik on ju korras ja ka sellepärast tunnen end nii süüdi, et nii käitun.
Nii, kõigepealt, ma nutan, iga päev, tuleb hoog peale, lahistan lohutamatult kuskil 15-30 minutit, siis rahunen ja alustan uuesti või on mõnetunnine paus.
Inimestega suhelda ei taha, suheldes olen külm ja võimalikult napisõnaline - varem olin väga jutukas ja aktiivne. Väljas ei taha käia, isegi poodi end vedada on suur piin, pigem ei söö midagi.
Tekkinud on seedehäired ebaregulaarsest söömisest ja põhimõte, et mida vähem söön, seda peenemaks jään. Kuigi ma teadvustan endale, et see on kahjulik ja kasulikum on süüa tihti, kergeid toite, ma ikkagi seda ei tee.
Hinges on nii suur piin ja valu, et olen tavalise žiletiga enda nahka lõikuma hakkanud. Ometi peaks ju puberteedi east väljas olema, mis ma ikka seda teen (nii ütleb mu kaaslane). Lõiked teen sinna, kus bikiinipiirkond lõppeb, et aluspesu ära kataks. Tunnen, et keskendun ainult füüsilisele valule ja sisimas ei ole nii jube selleks hetkeks.
Oma kaaslasega käitun halvasti, sellest on tekkinud suured konfliktid, mis mind veel rohkem endast välja ajavad.
Nädalavahetustel üritan võimalikult palju alkoholi tarbida, et ei mäletaks enam midagi.
Perekond on väga toetav, sellepärast ma süümepiinu tunnengi, et nendega võimalikult vähe suhelda tahan. Samamoodi sõbrannadega.
Kaaslane ei mõista üldse, kuidas mul saabki midagi viga olla.

Iga päevaga läheb järjest hullemaks. Niiviisi väga halvasti olen end tundnud pea kaks kuud juba, kuid hooti on selline halb mõtlemine ja isoleeritus peal käinud kuskil 3 aastat juba. Kõige suurem allakäik algaski sellest hetkes kui üks sõber, kellega ma ei olnud küll aasta aega suhelnud, kuid kes oli alati olemas olnud, sai surma.

Ma lihtsalt ei suuda enam, psühhiaatri ajani on 4 nädalat aega ja ma ei tea, kas ma pean vastu. Viimastel päevadel olen ka hakanud mõtlema erinevatele enesetapu viisidele, kuid ma ei julge seda teha, sest ma ei taha oma perekonnale niiviisi haiget teha.
Pidevalt tõmban näppudega üle veenide ja sooviksin, et mul oleks julgust ja jõudu võtta mingi väga terav asi ja oma veenid täiesti lõhki tõmmata.
Ma ei jõua enam.
Ma ei taha sellest kellegagi rääkida, sest isegi kui teema liigub selle poole, hakkan jubedalt nutma. Üksinda sellest kirjutada on kuidagi kergem.

Ma ei tea, nii raske on, süümepiinad on, valus on.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Elame keskkonnas-ühiskonnas ja peame sellega adapteeruma. Kui meil on oma eeldustele vastavad majakad-elusihid, siis on see "purjetamine" elumerel karastav ning talutavam. Hetkel on tekkinud kohanemisraskused ja need väljenduvad nii depressioonis kui ka alkoholi kuritarvitamises.
Mida teha?
Need kaks vajavad ravi ja siis on vajalik neid elusihte ja enda võimekust korrigeerida (end tugevdada-arendada).
Depressioon ja alkoholi kuritarvitamine on (koostöös arstiga) ravitavad.
Psühhiaatri jutule ja ravi-tegudele!
Järjekindlust,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi

Neurolingvistiline programmeerimine

Tere


Oleksin väga tänulik, kui vastaksite, sooviksin teada, kas neurolingvistiline programmeerimine on teadusel põhinev meetod, mida vajadusel elus kasutada ja õppida, saamaks jagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene peab oma elu parandamiseks Eluviisi muutma. Selle muutmise rajale peab Iga Inimene Ise Astuma. ISE!

Loota, et mõni tabletikene, nõia pendeldamine, käe vaatamine, programmeerimine, ...

Loe edasi

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin on 40 ja õlu 4 (tegelikult veidi kangem) vol% alkoholi sisaldav jook. Vahekord seega 10:1, seega - pudel õlu on alkoholisisalduselt sama 50 g viinaga.
2 pudelit õlut = 100,
4 õlut = ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: