Iiveldus, ärevus, krambid 23.07.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Viimane kuu aega on mul olnud niimoodi, et näiteks kui olen väljas, hakkab täiesti juhuslikul ajal väga-väga halb. Tunnen, et ei ole õhku ja süda ka taob (vähemalt mulle tundub), käed värisevad ja selline nõrk tunne tekib. Tahaks kähku kuskile istuda ja veel parem- koju. Iiveldab ja keerab sees, mõnikord võib ka põhja alt visata, vähemalt selline tunne on küll ja on olnud juhus. Ilmselt seedeprobleem see siiski olla ei saa? Kuna see ju juba viimased kuu aega ja mitte pidevalt. Kas äkki närvid? Kuid kui ma olen värskes õhus, siis kuidas mul saab nii juhtuda? Pole varem nii olnud, seega olen nagu peata kana.

Paanikahood ja ärevushäire on juba mitu-mitu aastat tagasi diagnoositud, aga see pole varem nii avaldunud. Kui juba aastaid olnud ühtemoodi, kas siis järsku saab süveneda, samas on mul nüüd uus ja pingeline töökoht ja pärast sinna tööle asumist, hakkaski mul see kõik. Samas sellel ei pruugi olla seost


Lisaks tekivad tõmblused/krambid. Käisin arstil, arvati, et langetõbi, tehti vajalikud uuringud, kuid leiti, et pole. Rohkem edasi ei uuritud. Ka pärast seda on esinenud. Viimati olid kohe väga-väga tugevalt. 3x väikeste vahedega. Öösel, siis kui viskasin pikali, et magama heita. Lisaks kaasnes tohutu iiveldus, ajas oksele, kuid kuna olin söönud vaid 2 grillvorsti, siis midagi tulla ei olnud.
Olin tarvitanud ka 1-e õlle, kuid kas saab sellest olla? On tekkinud ka ilma alkohoolse joogita.

Söök ei ole juba päris mitu päeva sisse läinud, kõht tühi, kuid samas süda paha ja ei lähe sisse, Igal hommikul on kõht pärast 1-2 võileiba lahti. Süda taob ja kehv olla.

Milles võib olla asi?
Tänan vastuse/vastuste eest

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Naistearst ja perearsti poolt üldanalüüsid (vererõhk - arvatavasti hüpotoonia).
2) Meelemürkidele (ka õlle) ei. Igasugune meelemürk loob eelsoodumuse krampidele.
3) Ortostaatilised harjutused, et minestaine päevakorrale ei tuleks (vt. varasem, minu Palve-Meditatsioon e. pea ülal-all-ülal... süteemi harjtused).
4) Toitumisrežiim, korralik mälumine, et seedesüsteemi tegevust optimeerida.
5) Korralik puhkus, une arvelt ei võta.
6) vt Tervisemaja "korruseid"-soovitusi minu rmt-st "Väljavalitu" ja neid siis - enda isiksususele kohaseid - siis regulaarselt rakendada.
7) Enesemuutmise-tugevdamise Päevik.
Tegudele!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ärevus

Tere, mul on selline probleem, et mul on pidevalt ärevushood, kui mingi sümptom raskele haigusele (vähile) sarnane on, hakkab kohe tunne, et pole enam mõtet elada, sümptomid on -pearingikäilus,isutus,vahepeal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Õigel ajal magama ja une arvelt ei minutitki ära ei võta. Puhkus taastab jõu ja enesekindluse.
2) Kehaline aktiivsus (jalutamine, jooksmine, trenn /mitte jõusaal ja mitte ponnistused!/, siis ...

Loe edasi

Ärevushäire

Aasta tagasi diagnoositi mul mõõdukas depressioon ilma somaatiliste sümptomiteta, mille puhul kirjutati estsitalopraam 10mg (hommikul) ning alprasolaam 0,25mg (hommikul ja õhtul). Ravimite tarvitamisel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohtu võttes peab olukord koheselt paremuse poole minema, kui kõrvalnähud segavad, siis annust vähendada. Kui seegi ei aita, siis uus ravim!
Alprazolami ei soovita võtta skeemi järgi - see ...

Loe edasi

Väsimus ja ärevus, seos puugihaigusega

Tere
Kas puugihaigus kahjustab ka närvisüsteemi?
Kas kõhulahtisus ja iiveldus saab tulla ka närvidest ja kuidas seda ravida?
Kas puugihaigus läheb mööda ka ilma ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroloog annab juhised puugi "loomingu" kohta. Peale puugi on ju ka ühiskonnaelu meie ümber "sotsiaalsete puukidega" sisustet. Ka seda tuleb arvesse võtta.
Peame ka ise muutuma, paremini adapteeruma, ...

Loe edasi

Ärevushäire ja mida teha?

Aasta aega tagasi tekkis esinemistega ja mõningate inimestega kohtumistega ärevushäire. See on nii, et kui tahan saada kokku mõne tüdrukuga, kelle vastu on tunded, siis hakkab tekkima ärevus ja ärevusega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Ideomotoorne trenn - mõttes Kaunitariga kohting ning meeldiv vestlemine. Mõttes, rõõmsameelselt ja vabalt.
2) Kohtingut võtta nagu Näitemängu, mänguliselt. Kui kõik kohe välja ei tule, siis peab ...

Loe edasi

Tervise mure

Tervist, olen 18 aastane noormees ja 6 kuud tagasi hakasid mul peapööritused, krambid, paanikahood, surmahirm jne. pöördusin perearsti juurde ja tehti vereproov ja ASO tulemus(kurgumandlite) oli liiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olemasoleva info viitab ärevushäirele. Täpselt diagnoosib ja konkreetset ravi määrab siis raviarst-psühhiaater. Üldtervistavaid printsiipe tervise tugevdamiseks (seega ka ärevushäire kõrvaldamiseks) saab ...

Loe edasi

Ärevushäire sümptom või miski muu?

Olen 27 aastane mees. Minul selline mure, et viimased paar kuud olen üritanud ennast jälle sportima sundida peale mõningast vahet kuid aktiivne liikumine ajab mind köhima... (mitte päris alati, aga sageli), ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tehke sporti ja psühhoregulatsiooni harjutusi (vt. varasemaid soovitusi, minu harjutus jne.). Uuringuid praegu küll vaja teha ei ole. Korralik puhkus ka vajalik. Vaja ka sõprussuhteid ja Sõbrannagi.
Loe edasi

Ärevus

Olen uuel ametipostil olnud 2 kuud. Probleem selles, et vahetult enne tööpäeva ei saa öösel magada, hommikul tööle minnes keerab kõhus ja iiveldab kergelt, käed värisevad. Iiveldus tunne ja seest keeramine ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtate töökoha vahetust liig-tõsiselt. Selliseid inimesi on.
Vajate nädalat-paar rahusteid. Proovige Valocordin-Diazepam tilku. Peretohter las kirjutab. Päeval 3-5 tilka ja ööeks 8-12 tilka. Testige ...

Loe edasi

krambihood - kas võimalik depressioon, ülepinge?

Tere!
Olen 34 aastane naine, kahe lapse ema. Noorem laps 2 kuune (vanem 11a). Umbes kuu peale sünnitust oli mul kaks krambihoogu (teadvusekaotusega, kestvusega u 1-2 min, õhtul vahetult enne uinumist.). ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Krambid on kas omaette haigusena või siis mõne(de) probleemi(de) tulem e sümptomaatilised. Teie variant on nagu see teine.
Mida naistearst asjast arvab? Mida soovitab?
Rahustavad meetmed ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: