Teiste arvamus 11.07.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Probleem vist selles, et teiste arvamus loeb liiga palju.Tähelepanu keskpunktis on jube olla-hull punastamine. Alkoholi tarbinuna samas meeldib tähelepanu.

Ja siis imelik on see, et kui sa tead, et pead tuttavaga kokku saama, on kõik normaalne, aga kui kogemata kohtud tuttavaga, näiteks poes, lähen kohe näost punaseks ja ei suuda suhelda.

Samas kerges joobes ei ole mingisugust probleemi-ei ole tegelt tagasihoidlik veelvähem häbelik-probleem oleks just nagu teiste arvamuses minusse.

Elu ongi nagu selle taha jäänud-ühtegi kooli ei julge minna ja tutvusringkond ka väike.

Suht negatiivne inimene ka selle pärast-kõige suhtes.

Kunagi umbes 15 a tagasi sai ka teie juures käidud-aga sellest ei tulnud midagi välja-depressiooni ravist.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inimesel on kolm teda mõjutavat valdkonda: Teiste arvamus, Enda arvamus e. mõõdupuu ja Absoluudi/ideaali mõõdupuu. Kõik need kolm on vajalikud ja inimese eesmärk on, et selle kolmiku ühisosa oleks optimaalselt suur.
Muuta saame eneseusku, enesesse suhtumise skaalat. See on peamine. (vt minu rmt "Väljavalitu" Tervisemaja jt soovitusi).
Elulugude lugemisega ja elukogemuste edenemisega suureneb Ideaali osakaal ja toime selles kolmikus.
Need kaks muudavad meie positsiooni kaaskondsete silmis ja meie suhtumist kaaskondsete suhtumisse.
Nii lihtne ja keeruline see ongi.
Mängulisus on tegutsemise noodivõtmeks (lapsemeelne mängulisus, sportlik mängulust, näitemängulisuse innustav vägi, rollimängu nipid).
Alkohol ei ole ravim ja seda selleks ei soovita.
Oluline ei ole minu juures käimine, oluline on sellele järgnev tegutsemine ja harjutamine, järjekindlel psühhoregulatsioon ja kehalised harjutused.

Ja peamine - töö-vanker ja sellele järgnevad Tervisemaja tegemised.
Isiku ainulaadsus ongi vägev, huvitav, kiiduväärt.
Olla originaal, mitte koopia on targad öelnud.
vt eelnevaid soovitusi.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sotsiopaatia

Olen märganud enda juures mõningaid sotsiopaatlike tunnuseid, päris 1:1 ei ole. Näiteks olen ma märganud hirmu pea täielikku puudumist. Olen sotsiaalselt kui ka füüsiliselt julge. Kriminaalseid asju ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled asjalik, et ennast analüüsid!
Analüüsi eesmärk on ju selles, et selle alusel ennast siis muuta - vastavalt enda poolt leitud analüüsi tulemustele.
Iseloomu-käitumise ja suhtumiste (endasse-teistesse) ...

Loe edasi

Tervislikud eluviisid (järg varasemale küsimusele)

Tervislikud eluviisid on muidugi tähtsad ---ilma selleta pole midagi ilusat, ei usaldust, ega armastust, aga vallalistel on ka oma õigused, et teineteist üldse leida, ülemeelik olla jne. Te ei saa ju seda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teema on muidugi mitmekihiline-keeruline-isikupärane.
Aga siiski: Tunded-Mõistus-Elukogemus - need kolm annavad antud olukorrale parima lahenduse.

Ja veel on oluline, et Isiksuse äreng ...

Loe edasi

Enesehinnang ning hirm "hulluks" minna

Tervist,
olen juba mitmeid aastaid olnud teiste poolt väga mõjutatav ning alati tunne nagu ma poleks millekski hea, ei välimus ega iseloom.. alati jääb puudu midagi ning ma olen kogu aeg väga muutuv. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isisksuse areng käibki sellist rada (S. Kierkegaardi järgi): ühiskondlik arvamus domineerib, püüd selle järgi end voolida; enese Mina ja iseloomu järgi elada, olla; suure Absoluudi eeskujul end kujundada. ...

Loe edasi

Kas mul on depressioon?

Tere!
Mul on selline mure, et mul on tekkinud suhtlemisraskused teiste inimestega. Ma mõtlen kogu aeg, mida keegi minust arvab. Ma muutun tagasihoidlikuks suure grupi inimeste seas, kahe-kolme inimese ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) Enesehinnangu areng ongi: alul on Teiste arvamus suuresti esikohal ja enda Mina ja nina lastakse liigselt alla vajuda.
b) Siis tuleb oma Mina periood ja ennast hakatakse usaldama, enda võimeid ...

Loe edasi

Psüühilised probleemid

Ma vihkan, mulle ei meeldi oma laused, mõtted, teod. Ma ei tahtnud esimesena seda lauset kirjutada, aga kirjutasin. Ma ei oska küsimust sõnastada, sest psüühilisi probleeme tundub nii palju. Samas ei ole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Haiglas olite, kirjutati Serdolecti. Rohi on v.hea. Psühhiaatriga tihe koostöö on vajalik. Korralik puhkus on sadade probleemide korral hea abilmees. Jalutuskäigud.
Tervislikud eluviisid. Kannatlikkust. ...

Loe edasi

Hirm eelarvamustest

Olen siis 27a noormees, minu probleem on selles, et kardan mida teised minust arvavad. Ei julge võõraste inimestega suhelda, üritan seda kõigest väest vältida. Olen mõelnud, et ehk on selle põhjustajaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Kas olete varem selle teemaga arsti juurde pöördunud?
Ei ole, kuna ei saa seda enesele finantsiliselt lubada.
= väga-väga paljud asjad ei sõltu finantsides, palju saab ise uue elukorraldusega ...

Loe edasi

Kiire kõnelemine

Tere!

Mul on selline mure, et kui ma närvi lähen, hakkan tohutult kiiresti rääkima. Tahaks sellest vabaneda? Ise nagu ei pane tähelegi. Ma nimelt mõtlen välja viise, kuidas saada rahulikumaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enese rahustamist ja psühhoregulatsiooni on varasemalt käitletud. Sportlikud harjutused rahustavad ja annavad enesekindlust. Kõneledes olgu pausid kõne sees (koma kohal loe 1-2) ja lause lõpus (punkti ...

Loe edasi

alkoholism


Küsimus selline: kas tänapäeval ei ole tõesti mingit võimalust ravile allutada alkohoolikut, kes on ohtlik oma lähedastele ja kui just ei märatse ega peksa, siis ahistab muud moodi? Kõik "viisakad" ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teil täieliselt õigus. Joodik on haiguskriitikata ja ravile minna ei soovi. Ühiskond suurt abi ei paku, sest on huvitatud eelkõige turumajanduslikust liberalismist. Tallinnas Wismari Haigla tohtritega ...

Loe edasi

hüpnoos

kas te oskaksite soovitada täpsemalt, kelle poole pöörduda, kuna kõik tundub juba päris hulluna... nii palju kui ma ise olen kellegi juures käinud, on kõik mulle mingeid suvalisi diagnoose pannud, kuna ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kordamine on tarkuse Vanaema! Olen juba öelnud, et tähtis on murest, probleemist lahtisaamine ja selleks sobivama meetodi valite üheskoos arstiga. Kui kõige tähtsam Teile on hüpnoos, siis soovitasin Teile ...

Loe edasi

hüpnoos

kirjutasin teile mõni nädal tagasi, kas te teate, kas eestis leidub inimesi, kes tegelevad hüpnoosiga...
vastuseks teie esitatud küsimustele...
olen 19 aastat...kohe varsti 20 aastat vana... ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. Noor! Kartuslikud hirmud e foobiad esinevad koos korduvate sundmõtetega, tugeva emotsionaalse kaasaelamiste ja ka kehalise reageerimisega (südame kloppimine, higistamine jne.). Neid häireid ravib psühhiaater ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: