Kuidas saaks teada, kas olen sõltlane ? 26.02.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Ma tahaksin teada, kas ma olen arvutisõltlane. Ma istun päevas kuskil 6-10 tundi arvutis. Kas saaks ka kuidagi sellest lahti mitte rohtusid tarvitades?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kes olukorda kontrollib - sellest tuleneb diagnoos. Kas inimene alkoholi joomist või viin juhib inimest, kas inimene kontrollib söömist või söömine juhib inimest, kas mängija mängimist või mäng mängijat. Kes juhib! - see on esmane. Teiseks, kas see tegevus segab-häirib muud tegevust (õppimist, tööd jne), midagi olulist jääb alkohoolikul viinatõve tõttu tegemata, mänguril mängimise tõttu. Kolmandaks, ei saa ilma olla: alkohoolik leiab 1001 põhjust, et miks ikkagi võtta (võin ilma olla küll, aga... selle põhjuse tõttu ... ikkagi; võiks küll mängimata olla, aga... ).
Kui alkoholi tarbija ei suuda kahte kuud tilgatagi olla, siis on asi ANTS.
Kui mängija ei suuda kaks kuud absoluutselt mänguta olla, siis on asi selgemast selge.
6-10 tundi on LIIAST!
Tee sporti ja arenda lihast, siis saab sinust asja!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Nukrameelsus

Tervist

Sooviksin teada, et kuidas saaks ilma antidepressantideta ravida nukrameelsust ja depressiooni. Loen praegu Teie raamatut Väljavalitu ja püüan teha harjutusi, kuid alati see ei toimi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tere.
Tel 56 463 830
Helistada kell 9:15 ja 9:30 vahel ja leiame võimalusi.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Sundmõtted.

Tervist, postitasin ka eelmise küsimuse, paanikahäirete kohta. Nimelt ikka veel see 16 aastane tüdruk.
Mind on juba 13. aastasest saadik kimbutanud sundmõtted. Mõned neist tulevad ja lähevad, kuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater aitab, vastuvõtule ja kohe - saab vaevast rutem lahti.
Neid sundmõtteid on olnud Kõigil, mõnedel juhtudel on arsiabi vaja. Need mõtted on kõrvaldatavad.
Psühhiaater aitab!
Loe edasi

Psühhiaatrid Eestis

Tervist,

Sooviks teada saada milliseid psühholooge ja psühhiaatreid Eestis on.
Kas on kedagi, kes lisaks eelmainitule tegelevad ka hingamiste ja liikumistega,
somaatilise psühholoogiaga- ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatreid üle saja ja psühholooge ka.
Tervishoiuasutuste juures on neid (vt. haiglate-dispanserite kaudu) ja erapsühhiaatreid on, erapsühholooge on (vt. interneti otsinguga).
Parimate ...

Loe edasi

ärevushäire

Olen põdenud genereeritud ärevust juba 9 aastat,väga nõme haigus!Olen 30 aastane naine ja igakord kui tunnen ennast suurepäraselt ja asun ravimit vähendama või loobun sootuk.Siis umbes 1 kuu pärast on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga inimene tahab saada sisemist rahu, hingerahu. Teie reguleerite end selle saamiseks paroksetiiniga e antidepressandiga. Kui Te midagi muud oma elukorralduses ette ei võta, siis olete "loomulikult" sõltlane ...

Loe edasi

koka-koola-sõltuvus?

Tere!
Mu 25-a tütar on aastaid psüühikaga hädas olnud, viimasel aastal küll silmapaistvaid edusamme teinud (tarvitas ka antidepressante). Väidab, et vajab koka-koolat enesetunde parandamiseks, käib ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõiki liialdamisi tuleb vältida ja see kehtib ka Coca-Cola kohta - liigselt suhkrut, liigselt konservante, liigselt ergutit. Aeg-ajalt ikka võib juua. Ameeriklaste üheks ülekaalulisuse põhjuseks on ka ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: