Stress või sünnitusjärgne depressioon? 12.01.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.
Mure selles, et mul esineb väga tihti peapööritusi(seistes,istudes ja ka lamavas asendis), kummardades muutub pea "paksuks" (nagu veri valguks pähe), tihti on ka peavalud, väsimus, närvilisus, ärevus. Umbes kaks korda on tekkinud ka "õhupuuduse" tunne. Emotsionaalselt ma ei tea isegi, mida ma ootan teistelt ja endalt (elukaaslaselt tahaks lähedust ja kui ta seda mulle pakub, siis tekib närviline ja pealesurutud tunne). Ma ei kannata üksindust ega kellegi lähedust. Peapöörituse pärast olen ka vereproove andnud. Veresuhkur ja hemoglobiin olid normis. Vererõhk on ka korras.
Peale sünnitust oli ka motivatsiooni puudus, tuju langus ja kurvameelsus, aga see läks üle.
Ise olen 20-aastane neiu. Mul on aastane laps. Ma olen väga emotsionaalne inimene ja ma ei oska lõõgastuda. Hakkan pabistama iga väiksema asja pärast ning tunnen kõige ja kõigi ees kohustust.
Küsimus on nüüd selline: kas mul on stress või sünnitusjärgne depressioon?
Kas ma saaks sellest ise üle või pean pöörduma kellegi poole?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Pingete tekkimine ja nendest vabanemine peab olema inimesel tasakaalus. Seda tasakaalustamist (pingetest vabanemist) õpetab edukalt minu Palve-Meditatsiooni harjutus - teha aeglaselt ja rahulikult, teha alul 2-3 korda ja siis vastavalt enesetundele suurendada 5-6ni. Jälgida enesetunnet. Paraneb peaga seonduv, tuleb rahunemine, paranevad lähisuhted.
Tööjaotus abikaasaga, korralik puhkus.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Miks ma vihkan ennast?

Pärast esimese lapse sündi 5a tagasi oli mul sünnitusjärgne depressioon. Perearst suunas mind pidevalt, et mine sinna ja sinna ja saad abi, aga ma ei tunnistanud seda probleemiks endale.
Aasta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Järjekorrad pikad ja üleliigset raha mul pole..
= mõlemad on seotud meie ühiskonnaelu korraldusega, selle muutmiseks on vajalik see, et oleksime kõik ühiskondlikult aktiivsed. Vaid ühiskondlik ...

Loe edasi

Sünnitusjärgne depressioon

Tere
Mul diagnoositi 3 aastat tagasi sünnitusjärgne depressioon psühhiaatri poolt. Jätsin tookord ravi pooleli, aga läksin aasta eest tagasi, sest olukord oli läinud hullemaks. Mulle kirjutati jälle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Antidepressante on palju, vaja leida teile sobilik. Ravimit võttes ei tohi enesetunne halveneda, ei tohi - paremaks peab kõik muutuma!
Ainult tableti neelamisest ei aita, vajalikud on harjutused ...

Loe edasi

Närvilivus, väsimus, stress

Tere,

Ei tea kelle poole pöörduda, nii paha olla. Olen viimasel ajal väga närviline ja vaimselt väsinud. Tunne, et keegi ei sa minust aru ja kõik on minu vastu. Olen kodus lapsega (9 kuune), ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sünnitusejärgselt on ikka väsimust ja palju uut. Võimalusel kasutada tööjaotust - keegi aitab tunnikese last vaadata. Iga päevane puhkehetk tuleb ka kasuks ja neid siis julgelt kasutada. Lapsega jalutuskäigud ...

Loe edasi

Depressioon ja ärevus

Tere, mul diagnoositi sünnitusjärgne depressioon, tarvitasin Cipralexi, peale 3 kuud kasutamist lõpetasin,sest enesetunne oli hea.Mõne aja pärast tekkisid unehäired, arst arvas, et ravi lõppes liiga vara ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei väsi kordamast - ainult rohuga ei saa. vt. Enneti ristkülik diagonaliga ja "uued prillid" printsiipi. Vt ja siis rakenda.
Rohi mõjus hästi, järelikult sobib.
Head harjutamist,
Jüri ...

Loe edasi

synnitusjargne masendus

Tere,
Mul on 10.kuune poeg.Ma hoian vaga oma last ja olen vaga 6nnelik tema yle,aga kannatan koguaeg pideva masenduse all,olen 10kuud ainult lapsega kodus olnud,ei taha valja isegi jalutama ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sünnitusjärgne masendus (depressioon) on olemas küll. See tekib sünnitusjärgsel perioodil, ca 4-6 nädala jooksul. Muus osas vaadeldakse seda nagu ikka depressiooni. Mis siis põhjuseks? Ei oska-julge puhata, ...

Loe edasi

stress ja kehakaal

Küsimus ei ole niivõrd meditsiiline, aga äkki oskaksite ja oleksite nõus mulle siiski vastama. Olen noor naine, vahepeal oli mul tööl suuri pingeid, ka abikaasaga tülitsesime palju. Võtsin selle tõttu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stress ja depressioon võivad kehakaalu langetada ja langetavad (mõnedel juhtudel paneb jällegi ohtralt sööma). Kui stressi ja depressiooni kõrvaldate, siis kõik taastub. Kehaline aktiivsus ja sport on ...

Loe edasi

Sünnitusjärgne deprsessioon

Tere,

Peale lapse sündi sain sügava depressiooni, mis tipnes rinna piima kadumisega ( seda ei tulnudki õieti) ja Prozaci võtmisega 3 kuud. Kuigi mu raviarst väitis, et Prozac ei mõju ainevahetusele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sünnitusjärgseid depressioone ja sellega seostuvat kaaluprobleemi esineb. Prozac (fluoxetin) kaaluprobleeme ei tekita. Aga inimorganism on salapärane ja ühest antidepressandist seega ilmselt kõihile ei ...

Loe edasi

paanikahood

Olen 1,5 aastase lapse ema. 15- aastat tagasi põdesin salmonelloosi, mis algas kokkukukkumise tundega. 2- nädalat ei suutnud ma ühest toast teise minna, enne kui haigus avastati. Nakkushaiglas pandi mind ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete tundeline, emotsionaalne, hea kujutlusvõimega. Seda head omadust kasutate aga veidi vääralt, s.o. lehitsete eluannaalide mineviku häireid ja kannate need ka tulevikku. "Ootate" ebameeldivat, aga ...

Loe edasi

stress

TERE!
Mida teha, kui närvipinge ja stress tekitavad peavalu, iiveldust ja vaevusi maos.
Lugupidamisega,
Tiina

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. Tiina.
Tuleb põhjus - närvipinge ja stress - kõrvaldada. Närvipinge põhjus on: Inimese- Keskkonna ja Nende kahevahelise suhte tasakaalutus. Seega - muudatusi tuleb teha endas (keha tugevdada, ...

Loe edasi

Väljaravimata sünnitusjärgne depressioon

Algas viis aastat tagasi. Väga raskekujuline depressioon diagnoositi. Sain ravi, kuid....kui olen proovinud koos arstiga seisundi paranedes ravi lõpetada, pole sellest midagi välja tulnud. Depressioon ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan Teil tulla vastuvõtule. Arvan, et kirja teel soovitatu ei pruugi kõige tõhusam olla. Vestlusega saame murepilti täpsustada, kehakaalu dünaamikas selgust saada, Teie hingeelu "sisemustrit" veidi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: