Depressioon 20.03.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen 28-aastane (noor?)mees. Tunnen pidevalt on enesetapumõtteid.
Ma ei ole eriti hea välimusega ja lisaks olen halb suhtleja. Ei pea ennast rumalaks, aga mitte ka geeniuseks. Naist mul ei ole, varem on olnud üks aastatetagune suhe.

Tööl tunnen ennast enamasti halvasti, kuigi on ka helgemaid hetki.
Pidevalt on enesetapumõtted - näiteks kui koosolekul ei suuda selgitada asju, mida peaksin valdama ja olen lihtsalt vait. Või ei suuda aru saada asjadest, millest peaksin. Kujutlen neil hetkedel, kuidas endale näiteks nööri kaela panen. Kellegagi nö normaalselt tööl ei suhtle ja olen "autsaider". Samas nagu ütlesin, on ka häid päevi, aga vähe.

Tunnen, et tegelikult ei kuulu ma kuhugi. Sõpru on vähe ja suhtlen nendega äärmiselt harva. Ka need suhted ei ole sügavad. Lisaks on sõbrad hakanud mulle ülevalt alla vaatama. Nende elu on edukas, minu oma mitte. Igasuguste uute suhete loomine paistab aga üle jõu käivat.

Proovisin ühineda teatud organisatsiooniga, kuid mingi hetk lahkusin, sest tundsin, et "ei vea välja". Ei suutnud sinna sulanduda. Esialgu tundsin nagu kõik teisedki uued liikmed kohmetust. Kui teiste inimeste puhul see tasapidi kadus, siis minu puhul süvenes. Samas olid need ühed õnnelikumad hetked üle aastate.

Lõppkokkuvõttes tundub, et mul ei ole tulevikku. Mul ei ole sõpru ega saa olema perekonda. Samuti ei oota mind ees hiilgav karjäär. Olen elanud viimased aastad pidevalt enesetapumõtetega, mõni hetk on helgem, vahepeal mõtlen sellele iga päev.

Et pikk jutt lühidalt kokku võtta, olen mõelnud psühholoogi abile. Kas seda on võimalik teha anonüümselt? Kindlasti ei soovi oma andmete kuskile kirjapanemist. Samas ei usu ma, et keegi saab mu probleemid nö "ära lahendada". Ja erinevatest medikamentidest olen kuulnud ka pigem halba, kui head.

Aitäh, et ära kuulasite!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kriisihetki on olnud kõigil. Surmamõtteid peab iga tark inimene kord läbi mõtlema. Kui inimene neid eksistentsiaalseid mõtteid ei mõtle, siis on ta arengus peetunud. Aga mõttelõng peab ketrama tuleviku suunas konstruktiivset tegude-köit, et ise edeneda ja ja oma edenemisega ka oma rahva edenemisele kaasa aidata. Kui ise ei tahakski enam pingutada, siis kaaskodanike hüveks, esivanemate austuseks on see oluline. See annab jõudu ja väge.
Ma võiksin ka jalad seinale toetada ja vaikselt logeleda nagu mõni "aus ärimees" ümbermaailma reisul. Aga see pole see õige. Mina vaatlen asju läbi 5M-i: kuidas minu Mina sellest edeneb-areneb, kuidas Meie-tunne sellest tugevneb, kuidas kaasinimest toetada, milline on selle teo seos minu Missioonitundega. Igal inimesl on siin eluteatris oma Missioon. Mis mind nende tegemiste juures kitsamal tasandil Motiveerib, mis on tõeline Motivaator. Ja viimaskes - Moraal. Kuidas ma Moraalselt edenen ja seda edu kaaskondsetega jagada suudan. Andmise jaoks me ju elamegi. See ongi Õnn.
Küll surm tuleb omal ajal ja ilma kutsumatagi.
Head tegutsemist Esivanemate ja Kaaskondsete nimel, enda Õnne nimel!
Psühhiaatri jutlul võiks ikkagi ka käia - saab selgust endas.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: