depressiooni ennetamine 17.10.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere Lgp. Doktor.

Olen mõne kuu pärast emaks saamas.
Viimasel ajal on nii palju räägitud ja kuuldud sünnitusjärgsest depressioonist. Ausalt öelda kardan kohutavalt, et juhe jookseb äkki ka endal kokku.
Kuidas sellist olukorda võiks juba ennetada, et ka pärast lapse sündi inimeseks edasi jääda.
Tean küll seda, et mulle ei meeldi väga suured muutused/muudatused, aga see ju mind just ees ootabki.


Aitäh.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Praegu jalutage ning täitke naistearsti korraldusi. Tehke rõõmuga ettevalmistusi selleks suursündmuseks. See on kõige suurem ja tähtsam, mis ennetab ja väldib ja kõrvaldab selle võimaluse.
Meeldivat jalutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressiooni suvenemine ja tabletid

Tere,

Minu 32 aastane ode on depresioonis, see on haigus mida ta on podenud juba Viimased kumme aastat erineva intensiivsusega. Hetkel ei suuda ta enam poodi minna ega inimestega suhelda. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esiteks. Depressioon võib olla omaette haigus (kerge, mõõdukas, raske) koos kaasnevate kehaliste kaebustega suuremal-vähemal määral või siis isegi psühhootiliste sümptomitega.
Teiseks. Depressioon ...

Loe edasi

ärevus kas jah või ei?

Ma pole päris kindel kas pöördun õige arsti poole, aga mul on näiteks kaubanduskeskustes väga kõhe käia. Pikemalt seal olles hakkavad silmad nagu värelema või vesistama ma satun segadusse, ning ühel korral ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ikka psühhiaatri poole, saate abi.
Vaja algatuseks veidi arstirohtu, eelkõige AD-d ja siis eneseabivõtted e psühhoregulatsiooni harjutused. Unustada ei tohi ka üldtervistavat eluviisi, sportlikku ...

Loe edasi

Antidepressantidest võõrutamine

Mul on küsimus antidepressantidest võõrutamise kohta.
Oma psühhiaater, kelle juures käin, ütleb, et ei ole õige aeg nende ärajätmiseks
ei kevadel, talvel ega sügisel. Kuna olen õpetaja, siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minu reegel on ikka 3E-d: Ennistamine e ravimine, Edendamine e treenimine, Ennetamine e profülaktika.
Siit siis järeldus, et tableti (AD) võtmisega - Ennistamisega - peavad kaasnema ka need ülejäänud ...

Loe edasi

Ülitundlikkus antidepressantide vastu

Tere!

Selline mure, et on tekkinud antidepressantide vastu ülitundlikkus/ allergia.
Võtsid neid koos veel väga kangete antibiootikumidega, enne seda olid viirused ja keha oli nõrk.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Antibiootikumid ja AD-d käsikäes võivad (ei pruugi) olulisi kõrvalnähte anda. Ka mõned AD-d ei prüügi mõnele indiviidile sobida (kas rohi ei sobi või siis annus ei sobi).

Arstirohu võtmisel ...

Loe edasi

Ärevushäire ja ravimid

Tere!

Olen ärevushäirete käes kannatanud u 20 aastat.
5-6 a kulus diagnoosi leidmisele kõikvõimalikel uuringutel.
Paldiski mnt haiglas öeldi, et ammu oleks pidanud tulema. Lõpuks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite ja tervistavate võtete praktiseerimine, kahjulike kommete eiramine ning võimalustel halbade asjade ennetamine (minu 3E printsiip: Ennistamine e ravimine, Edendamine e treenimine, Ennetamine e ...

Loe edasi

Depressioon

Tere! Mul on selline mure, et olen juba pikemat aega depressiooni põdenud, kokku juba kuskil 4 aastat. Olen rohte vahetanud palju, kuna kui alustan uute rohtude võtmist, siis need kaotavad imekiiresti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ainult arstirohuga olukorda ei muuda.
1) Arstirohud esialgseks pingete-mure kõrvaldamiseks.
2) Harjutused (kehalised, psühhoregulatsioon): a) lõõgastumiseks, b) organismi tugevdamiseks.
Loe edasi

Depressioon?

Tere!
Umbes poolteist aastat tagasi elasin üle raskekujulise depressiooni (?), millest alles praegu hakkan toibuma ja aru saama. Põhjuseks isiklike suhete pinnal tööl tekkinud konfliktid.
. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete tubli, et probleemipuntrast välja tulite. Keskkonnavahetus on asjale kasuks.
Igapäevaelus on vaja rakendada 3E (Ennistamine-ravi, Ennetamine-profülaktika, Edendamine-treening) printsiipi. ...

Loe edasi

Amfetamiinist sõltuvus

38-aastane mees tarvitab 5 aasta jooksul amfetamiini, viimasel ajal praktiliselt kord kuus. Inimesena ta on ülihea, väga tahan teda aidata. Meil on hea pere... Ta ise arvab, et ta on sõltuvuses ja tahab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Xanax tekitab omakorda endast sõltuvuse ja seega ei sobi.
Organism on tervik ja tervik on ka psüühika - siit siis ka ravi variandid. Vaja on mõjutada kogu psüühikat, kogu organismi, kogu eluviisi. ...

Loe edasi

vanadusdementsus?

Tere.Minu ema on 80 aastane ,6 aastat tagasi oli tal insult,millest paranes peaaegu täiesti.Siiani sai ta hakkama iseseisvalt.Viimase poole aasta jooksul ilmnesid kerged mälulüngad ainult.Kuu aega tagasi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esiplaanil ikkagi vaskulaarne (veresoonkonna sisundist tingitud) dementsus. Tema elutarkus-aastate koormaga on dementsus suurema tõenäosusega, kui noorematel. Soovitused: vererõhu ravi ja ennetamine, insuldijärgne ...

Loe edasi

depressioon

kas depressiooni on võimalik ravida alternatiivsete vahenditega(valgusravi,
massaaz jms?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui ristkülikule joonistada diagonaal, siis saame kaks kolmnurka. Kui nüüd mööda seda diagonaali e hüpotenuusi mööda liikuda, siis üks kolmnurkadest väheneb (tervis) ja teine kolmnurk siis "pakseneb" (depressioon). ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: