Tugevad paanika häired 30.09.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere
Juba paar aastat on mul tugevad paanika häired! Ühistrantspordist olen juba täiesti loobunud kuna ei suuda seda kasutada (tekib tugev minestamise tunne, lööks nagu pea verd täis aga tegelikult lähen näost kaameks, puls kiireneb tunduvalt ja vererõhk tõuseb), sama juhtub nii poes,tööl kui ka ka koolis! Olen Cipralexi võtnud kuskil 100 päeva alguses 10mg siis tõsteti norm 15mg ja nyyd 2 nädalat kuskil juba 20mg. Alati on taskus ka 1.5 mg lexotanili tabletid! Kysimus aga selline, et kas poleks tarvis tegeleda põhjusega mitte tagajärgede kõrvaldamisega? minu psühhiaater räägib et kõik läheb nii nagu peab aga mingit leevendust pole nagu neist rohtudest saanud!?! Tahaks hakata elama normaalse inimese elu aga kahjuks pole see minu häiretega võimalik! Ehk on mõni soovitus (loen psühholoogilist kirjandust kuidas ennast aidata jne) aga minu mõistus on otsas!
Ette tänades

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rohi, Harjutused (viis rühma) ja uus hoiak - see viib sihile.
vt. minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi. varasemaid soovitusi.
Igast murest saab üle, aga tabletivõtmisest üksi ei piisa.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Lapse käitumishäired

Tere. Minu küsimus on seotud minu 7aastase lapsega. Tal on tugevad käitumishäired või mulle vähemalt tundub nii. Ta on üks hetk elurõõmus, tragi ja kõik oleks nagu korras, aga kui peaksin ütlema midagi, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lastepsühhiaater on õige koht alustuseks.
Rahulik õhkkond kodus ja õpetamine olgu rõõmsameelne, "pehme" aga range ja aega reageeerimiseks tuleb Lapsele anda.
Lapse kehaline aktiivsus maandab ...

Loe edasi

Ärevushäire?

Tere, olen 24aastane naine. Probleem algas sellest, et leidsin 3 kuud tagasi enda kaelal lümfisõlme, mis oli suurenenud. Esialgu see minus mingit paanikat ei tekitanud, käisin perearstil, kes katsus ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid on kaks suurt rühma:
a) foobsed e sundhirmudega - ärevuse põhjustaja ei ole oma olemuselt ohtlik, aga konkreetse inimese jaoks on tundeelu, mõtlemist, kehalisi funktsioone ja käitumist ...

Loe edasi

Surin näppudes ja jalgades, lihastõmblused

Tere! Mul on diagnoositud paanika häired, lisaks olen pidevalt mures oma tervise pärast, olen käinud arstide juures lugematud kordi igast sümptomitega. Nüüd poole aasta jooksul on ilmnenud sellised sümptomid: ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keha ja meeled (psüühika) on omavahel seotud. Terves kehas terve vaim!
Kehalised harjutused panevad organismi siseregulatsiooni korralikult funktsioneerima. Xanax ei ole hea, harjutused ja "uued ...

Loe edasi

Paanikahood

Tere!
Viimase kolme kuu jooksul olen ma kogenud kahel korral paanikahoogu. Need pole olnud väga tugevad. Paanikahoogude ajal kogen ma suurt hirmu ja ärevust (kardan, et lähen hulluks või saan surma), ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stress, depressioon, paanikahood. Need kom on eraldiesinevad ja võivad ka ahelana edeneda: pinged-meeleolulangus-paanika. Kui vabastad end kahest esimesest, siis oled suure tõenäosusega ka kolmandast vaevast ...

Loe edasi

ärevus ja paanika

Nii lugu siis selline.Umbes poolteist aastat tagasi tööl olles tundsin peas sellist tunnet nagu oleks midagi lõhkenud ja sealt alates on mind vaevanud mind eriti vastik-rõhumistunne peas,paanika ja ärevushood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sport on hea, korralik puhkus sealjuures väga vajalik. Korralik režiim ja une arvelt ei võta. Ärevushäire kõrvaldamisel on oluline oskus liigsetest pingetest vabanemine - psühhoregulatsioon.
Veid ...

Loe edasi

mis mul viga on?

Surisen üle kogu keha, neelata on vahel raske, silmade ees täpid, jalad lausa valutavad, kõrvus vilistab, enesetunne on jube ja hirm on ka kogu aeg naha vahel, et äkki suren. Kas see kõik võib olla paanika, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas see kõik võib olla paanika, ärevus ja depressioon+
Seda ta ilmselt parasjagu on. Täpsemalt saab öelda tohtri juures.
Psühhiaatri vastuvõtule ja saategi abi!
Tervislikud eluviisid ...

Loe edasi

hirm tablettide ees.

tere.mul selline mure,et mul on paanika ja ärevus häired,millest tänu psühhoterapeudil käimisele,pole mind eriti külastanud enam.nimelt on mul nüüd ärevus ja paanika kui pean tablette võtma(enne oli mul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mida sööd, selleks muutud. Vaimutoitu tuleb palju hoolsamini valida, rohkemgi kui kehatoitu. Seega - mitte kõrvalmõju lugeda, vaid põhitoimeid. Parem veelgi, kui seda selgitab ravitohter.
Rohud ...

Loe edasi

sundmõtted

olen noor naine ja 2lapse ema.Viimase lapse sünniga kaasnes mul kartus et temaga juhtub midagi ja jään temast ilma.Sellega kaasnesid pidevad arsti juures käigud tervise probleemide pärast just südame.Siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire on ebamugav ja mitmekesise ilminguga (sümptomaatikaga).
vt. varasemaid soovitusi selles küsimuses.
Tohtri jutule minnes tuleb loomulikult kõik oluline ära rääkida, ka see kõnehäire, ...

Loe edasi

depressioon ja unehäired


Tere,

Sattusin psühhiaatri juurde, kuna põdesin tugevaid ärevushäired ja paanika-
hooge, ning sundmõtteid. Nüüd olen aru saanud sundmõtete olemusest,
ja hakkasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Põhireegel on selline, et ravimit võetakse seni, kuni häired esinevad. Põhiline nõuandja on ikkagi raviarst. Neid rohte võite koos võtta küll. Sõltuvust ei tekita.
Tehke ka kõike muud tervislikku. ...

Loe edasi

kui kaua võib võtta paroxetini

paanika häired

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Proxetin (Seroxat, Rexetin) on paanikahäirete ravis tõhusad. Tarvitamine võib kesta kuid. Kui ainult tohtrirohu peale loodate ja teisi mõjutegureid ei kasuta, siis jääte kauaks rohtu võtma.
Kui ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: