segaduses 20.09.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
Olen N 21 ja mul selline probleem, et pean end pidevalt hävitama. Ma ei tea miks ma seda teen, nagu kannaks viha enda vastu. Tihti pidutsen ning alati läheb asi käest ära, ei tunne oma piire ning hommikul on peaaegu alati mäluaugud. Vahepeal oli nii, et ma olin koguaeg kas täis või pohmakas ning midagi aru ei saanud. See pole normaalne end nädalas kolm korda mälukasse juua. See on ainult üks viis kuidas ma end hävitan, olen ka end lõikunud ja näljutanud. Peale selle on mul veel süvenenud igasugused paranoiad, kardan pidevalt, kuigi selleks ei ole põhjust. Tänaval kõndides või kuskil mujal järsku haarab mind hirm, et keegi tuleb mulle kallale või laseb mu maha jne. Ning öösel magan alati tulega kui võimalik ning vaatan, et kedagi mul voodi all pole.Mõnikord hirm täiesti halvab mind ja ma ei julge liigutada. Ebanormaalne ju! Ja samas näen ka mõnikord õudusunenägusid.
Samas üldse olen hullult segaduses ja tihti kurb ning ei tea üldse mida tahan teha ja samas ei taha nagu midagi teha ja samas tahaks kõike teha. Segane.
Mis te arvate? Kas ma peaks ise vaatama kuidas edasi elada või peaks psühholoogi/psühhiaatri juurest abi otsima?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Noorus-jobususe hoos paljud end ajutiselt kahjustavad. Saavad aga sellest õppetuse-iva ja siis seda iva kasvatades muutvadki targemaks. Mitu korda ühe reha otsa ei astuta.
Päevik aitab õigele rajale: a) halbadest elukommetest loobumine, b) olemasolevate heade kommete jätkamine, c) uute-paremate tegude-mõtete kasutuselevõtt.
Kehaline tublidus annab siin vundamendi kõigele muule.
Esivanemad kaugetel - vabadusvõitluse mitmete aastasadade aegadel - ja vanemad praegustel aegadel ei kasvatanud ju meid selleks, et Jobuks juua. Kui inimene ei viitsi, ei oska enda füüsiliste harjutustega, psühhoregulatsiooniga pingetest vabaneda ja tervist tugevdada, siis ta läheb libateele ja paneb "kärsa viinamolli." Sellise jutuga me alandame siga, siga selleks võimeline ei ole, aga Jobu on.
Kas Jobu-rada või siis terviserada, eluõnne rada mööda minna-elada - valik on Sinu!
Kui juba kirjutasid, järelikult mõned ajurakud juba hakkavad õiges elurütmis tööle.
Usu endasse ja TEGUTSE, tegutse tervislikult.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mälu on segaduses

Tere! Mul viimasel ajal väga suured segadused, nimelt ma ei tea, mida ma teen, ükskord olevat ma õues käinud, aga ma ei mäleta sellest midagi, teinekord räägin unes igasuguseid asju, mis pole olnud, teinekord ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eelkõige korralik puhkus.
Kindlasti psühhiaatri jutul käia ja ühiselt lahendeid leida.
NB Kõik tervisliku eluviisi rakendused tulevad kasuks. Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm vabastab ...

Loe edasi

Lapsekaotus. Närvid korrast või hakkan hulluks minema?

Tere, mul on täielik depresioon, kuna augustis kaotasin oma sündimata lapse. Ei oska kohe kuskilt edasi minna. Kardan enda elu ja lähedaste pärast. Olen täies segaduses. Olen ka kaalu väga palju kaotanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lein loomulik, depressioon vajab ravi. Kohe psühhiaatri vastuvõtule.
Leina leevendab ja kõrvaldab aeg, depressiooni kõrvaldab ravi ja harjutused.
Heade soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

küsimus

Millal saab aru, kas sa oled homoseksuaalne?
Kas naised üldse saavad olla või nad on biseksuaalsed?
Meestel on see kromosoomidega asi, aga naistel pole ju.
Ma olen veits ise segaduses.:S

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tänapäeva filmi-jamad ja poliitikute homo-teemalised "jauramised" ajavad selle seksuaalse sfääri paljudel noortel ebakindlaks. Iga mõte homoseksuaalsusest ei tähenda veel seda häiret. Kui inimene areneb, ...

Loe edasi

ei julge.....

Tere ..olen 17.aastane ja olen 7-ndat nädalat rase.....aga ma ei julge oma vanematele sellest iidsatadagi....isa vist tapax mu ära..kuid ema ...ema suhtumist ma ei tea....ega ta midagi halvasti ei ytlex.....kurb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Cata,
ütle seda EMALE ja üheskoos juba tegutsete edasi. Tema mõistab Sind!
Kus Lapse Paps on ja kuidas selles plaanis ühiselt edasi asjad kulgeksid? Ka see liin vajab selget arusaamist. Ja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: