ärevus hood ja hingamis raskused... 19.01.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

olen 19aastan noor ema...paanika hoog sai alguse paar kuud tagasi...panika tekkis mul hirmust gaasi vastu....esimesel korral tõusis vererõhk väga kõrgele kutsusin kiirabi nemad suunasid mu tartu psühiaatri kliinikusse.....seal kirjutati mulle xanaxit ja ciral-i alguses võtsin ilusti´..esimestel päevadel hakkas mul nii halb,ma nutsin lakkamatult,süda puperdas,hingata oli raske jne enesetunne oli kohutav.....talusin seda 5päeva ja enam ei suutnud siis jätsin pooleli....käisin psühiaatri juures ja tema kaa arvas et ma peax natuke vahet pidama....siis oli jälle enam vähem hea olla....siis hakkas jälle paanika hood(õhtuti)päeval oli pidev ärevus kogu aeg sees hirm lapse pärast(et äkki ta toppib midagi endale suhu ja lämbub ära=kartsin seda meeletult ärevus oli kogu aeg nii suur et kontrollisin oma last kogu aeg et ega tal midagi suus ei ole jne...siis hakkasid mind haigused kimbutama...esitex tuli välja et mul on raske hingata sest mul on kilpnäärme ületalitus,siis tuli välja et mul on maohaavandid....enesetunne muutus igakorraga halvemax...pidin rohte päevad otsa sööma...enam ei püsi midagi meeleski pidevalt läheb meelest rohte võtta ja igapäeva toimetused ja asjad mida tegema pidin läxid meelest ära...helistan pidevalt arstidele ja kurdan oma muret siis rahunen jälle maha....võta kyll ilusti xanaxit ja antidepressante ja neid teisi rohte aga ikka ei aita midagi.......vahepeal on selline tunne et enam ei jaksa....olen kogu aeg närviline....mu mees peab kõike mu närvi hoogusid taluma ja laps kaa.ma tahan et kõik olex jälle endine...palun aidake mind olen juba meeleheitel

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kust need maohaavandid tulid? Ei tahaks nagu uskuda, et need on. Suitsu ei, alkoholi ei, korralikult mäluda, reeglipäraselt toituda.
Hingamist edendab jalutuskäik - igapäevane. Hingamisele mitte mõelda. Minu harjutus õpetab pingetest vabanema, end psüühiliselt reguleerima. Teha. Xanaxit võtta vaid äärmise ärevuse korral. AD-d võtta regulaarselt ja nädala kahe pärast (kui harjutusi korralikult tehtud), AD tähtsus hakkab vähenema. Õhtul õigeaegselt magama - puhkus taastab jõu.
Igast murest saab üle!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus?või hakkan surema?

Tere!olen teile juba kirjutanud!
Ärevuse hood on läinud hullemaks ja unetis tapab,tekib hirm vaikselt une ees.hirm pidevalt sees uue hoo järgi.horm minna hulluks on kõoge suurem kõik võtab elurõõmu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Melatoniin apteegi vabamüügist - organismile omane ja sobib.
Soojad joogid (eelkõige neelamine) rahustab.
Jalutused ja lõõgastushetked - suureks kasuks.
vt varasemaid ja sobilikke ...

Loe edasi

Paanikahäire ja surve peas

Tere!
5 kuud tagasi algasid mul paanikahood. Nüüd olen 2.5 kuud Cipralex 0.25mg võtnud ja see on suuremad hood ära võtnud, aga elu segab selline imelik tugev surve peas. Enne rohtude alustamist oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire - liigset stress-ebapinget ja sellega seotud kaebusi tekib hingeelu (emotsioonid), meele-elu (psüühika), somaatilise (kehalise) ja sotsiaalse elu "aurukatlas". Hoog ootamatu ja ärevus on tugev, ...

Loe edasi

Pearinglus ja ärevushood peale AD loobumist

Tere!

Mure järgnev. Olen 8 aastat vahelduva eduga tarbinud AD. Diagnoosiks ärevus, unetus, südame vahelöögid, pearinglus ja hüpohondria. Kõik diagnoosid just selles järjekorras. Alusatsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pearingluse vastu aitab minu Palve-Meditatsioon, ärevuse vastu AD koos harjutustega ja "uued prillid". Täpsemalt ja rohkemalt vt. minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-dest.
Parimate soovidega, ...

Loe edasi

paluks nõu

Mul on kuu aega käinud hood.südame kloppimine,hingamis raskused,värinad,krambid.süda kloppib peaaegu päev läbi.aga süda on korras.selle aasta algusest hakkasid seljavalud ja et on lamestunud sain rohtu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst ja üldanalüüsid olgu esimene samm. Teine samm on tervislikud elukombed, kerged harjutused ja korralik puhkus. Kolmas samm on psühhoregulatsioon e enesemõjutamisvõtted, et liigsetest sisepingetest ...

Loe edasi

psühhiaatria

Tere oleks küsimus millega võib olla tegemist kui mul tekib hingamis raskused alati kui on vaja teha midagi sellist mis mulle eriti nagu ei meeldi siis tundub hingates et nagu ei jõuaks löpuni välja ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laulmine ja ümisemine õpetab rahulikku väljahingamist ja see rahustab. Sobib näitlejatele, sobib ka sinule. Minu Palve-Meditatsioon on hea, proovi ja saad abi. Happelise mao vastu on rohud ja neid võtta, ...

Loe edasi

ärevus

Tere. Minul juba pikemat aega öösiti südamekloppimine ja ärevus, mis ei lase uinuda, nüüd tekivad sellised hood ka päeval- süda klopib tohutult, kogu keha nagu väriseb ja suriseb seest, süda läheb pahaks, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevuse sümptomid on mitmepalgelised, suhteliselt nõrgem lüli annab endast tunda. Häire on funktsionaalne, s.o. meeleorganid, siseorganid ise on korras.
1) Ärevuse psüühilised sümptomid:
rahutus, ...

Loe edasi

ÄREVUSHÄIRED

TERE. KAS ÄREVUSHÄIRETEST JA PAANIKAHOOGUDEST ON VÕIMALIK ALATISEKS VABANEDA VÕI JÄÄB SEE ELUAEG KAASAS KÄIMA.TEEN IGA PÄEV LÕÕGASTUS JA HINGAMIS HARJUTUSI.TEGIN 6 KUUSE CIPRALEXI RAVI NÜÜD LÕPETASIN EI ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vaata varasemaid soovitusi-harjutusi - need viivad rõõmurajale. Harjutused ja hoiaku muutus. Minu harjutus.
Ärevushäired on kõrvaldatavad. Karastuse printsiip, harjutused, idemotoorne harjutamine, ...

Loe edasi

ärevus

Ei tea kas eelmine kiri ei jóudnud kohale,aga kirjutan igaks juhuks uue! Olen 33 aastane ja 8 aastat tagasi peale oma lapse epilepsia hooge sain kaela endale ärevushäire! Olen sóonud rohte ja sain núúd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vastus olemas, vt. eespoolseid.
Kõik saab korda.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

ärevus,unetus

Olen 28a,177sm pikk ja 72kg kaaluv mees.Peale angiini põdemist tabas mind äkki mingisugune imelik hoog(pearinglus,õhupuudus,ja tunne nagu süda jääks kohe seisma).Arvati,et ärevushäire ja määrati cipralex ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vastuvõtule, aitan, saate kõik korda!
Esivanemad said hakkama, saate ka Teie.
Austage-meenutage Esivanemaid - see annab hingejõudu.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. (Oskari ja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: