Osalemine võistlustel 31.10.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen jäähokitreener.Soovin teie kui spordiarsti seisukohta meil peetavate võistluste kohta.
Kas on mingit tervislikku ohtu lastele vanus 8-9 a.,keda alaliit sunnib mängima süsteemis ,kus tuleb kolm mängu mängida järjest .Ühe mängu kestus 2 x 20 puhast aega.
Vaheaeg kümme minutit.Viisikuid kolm
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Arvan ka, et palju on, ohtlik on. Eesmärk ei ole ju võistlus-süsteem, eesmärk on noorte areng, mängulust, rõõm kehalisest tegevusest. Kas Lapsed teevad eelnevalt juba KOLM trenni päevas? Jaburdaaaaa!
Eesmärki ja vahendeid ei tohi sassi ajada.
Kas NHL teeb KOLM mängu päevas?!
Täpsed normatiivid saate EOK Sporditohtritelt.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ebaõnneaasta
Miks mul sel aastal kõik oluline halvasti läheb (mõtlen seda, et kutsekoolis läheb praktikal kogu aeg midagi viltu, on depressioon, ei saanud kandideerimisel võtmeoskuste testi tulemuste pärast IT-erialale ...
Vastas dr Jüri Ennet
Elu on nagu sport ja spordivõistlus, nagu mäng, spordimäng.
Kõigepealt tuleb eesmärgid endale selgeks teha ja seda silme ees hoida (Päevikusse kirja).
Siis tuleb harjutada-treenida (õppida, ...
Pearinglus
Tere. Mul küsimus selline, et olen spordiinimene, aga jooksmise ajal tekivad tihti tasakaaluhäired, just asfaldil ja staadionil jooksmisega on kõige rohkem probleeme, samuti rahva seas jooksmisel. Selline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Betaserc on hea rohi - parandab sisekõrva (tasakaaluaparaadi) verevarustust. Ka kerge sportlik tegevus teeb seda kogu organismi tasandil, haarates parasjagu ka pead.
Hästi aitavad aju (resp. keskkõrva) ...
spordipsühholoogia
Tere,
Minu 14 aastane poeg tegeleb juba 7 aastat pühendunult jalgpalliga, on heade füüsiliste eeldustega ning trennis tuleb mäng üldjuhul hästi välja. Võistlustel tihti ebaõnnestub, kuna kardab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovitused:
1) korralikult trennis käia,
2) täita treeningpäevikut ja seda koos treeneriga analüüsida,
3) kui siis veel üleliigseid kõhklusi-hirme jääb, siis võiks spordiarsti-psühholoogiga ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: