paanikahäred või mis? 16.01.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma olen teile siia juba ennegi kirjutanud ja nagu natuke abi saanud.Minu mure seisneb selles et minu füüsilistele haigustele mängib närvisüsteem kaasa.Olen viimased 2 aastat igasuguseid haiguseid põdenud.Nt üleelmisel aastal 4bronhiiti ja lisaks sellele olid ka mu mandlid krooniliselt haiged,mis tekitasid südamekaebuseid ja mis said seetõttu 2005 oktoober ära lõigatud.Enne seda võtsin aga palju kõik võmalikke ravimeid ,kaasa arvatud xanaxit ja cipralexi.Viimane sai küll üle 2nädalase proovimise käigus ära jäetud.Xanaxit tarbisin ka päris kaua ja oli üsna raske seda lõpuks ära jätta ,aga sain hakkama.Lisaks kõigele muule ilmnesid mul vahete vahel köhahood ja raskendatud hingamine,mis arstide arvates võis olla kroonilisest nohust tingitud või ikkagi kerge astma.Ja alatasa on kõik võimalikud viirused,kuna olen väikelapse(3.a)ema.
Kui xanaxi ära jätsin kirjutas perearst mulle efexori ja kopsuarst oxist(mis kopse lõõgastab).Aga kuna hakkasin mõlemat rohtu üheaegselt esmaselt võtma ja nende kõrvaltoimed(kätevärin,südamekloppimine,pearinglus,unehäired) oli suht sarnased siis esialgu jättis kopsuarst mul oxise ära.Novembri lõpul jäin lärüngiiti ja tagant järgi mu laps ka.Põdesin ise väga raskelt ja lapsega olime lausa haiglas,kuna tema hakkas ikka mitu korda lämbuma.Kahjux jäigi selle aja sisse ka psühhiaatri visiit,millest pidin ära ütlema,sest olin lapsega haiglas.See oli mulle vaimselt nii koormav,oma last sellisena näha ja magamata ööd.Kui haiglast tulime pidin just kuu ajasest puhkusest uude töökohta naasma.Magamata ja rusutud nagu olin läksin ja ühel päeval tundsin et hakkan ära minestama.Läksin kohe arsti juurde ja EKG näitas et süda klopib ning vererõhk oli mul tõusnud 140/100(mul muidu suht madal nt. 115/60).Arst oletas et äkki ikkagi südamelihasega midagi.Aga tundsin ka et see efexor ka ei sobi nagu mulle,imelik oli ikkagi olla ja kuuajase võtmise järel jätsin ära.Vahepeal läkski tervis just nagu paremaks.Käisin reumatoloogi juures ja ta andis mulle nii positiivse laengu kogu päevax,selgitas et kui süda olex nii haige siis olexid need suvised testid(holter,ehho,koormustest) ja nüüd tehtud vereproovid ikka hulga halvemad.Käskis mul kerge füüsilisega tegeleda,puhata rohkem ja kodune elu korda saada,kuna abikaasaga on suured probleemid.Rohtu eriti midagi ei soovitanud ainult looduslikke südametilku,granaatõunamahla ja harva vajadusel xanaxit.Kõik oli korras,kuni 1.jaanuarini,mil abikaasaga suurem tüli oli.Ca nädal aega peale seda tüli hakkasid mul jälle sellised õhupuudushood,et ei saa nagu õhku lõpuni hingata.Ma ei saagi aru ,kas see on ikka närvidest või võib ka sellest kroonilisest nohust olla,mis kurku vajub ja allapoole ka,kuna see hingamise funktsionaalne test oli mul korras ja metakoliintest jäi tegemata ,kuna arst arvas et ei ole ikka vaja.Tegelikult on mul neid õhuahmimise perioode esinenud ka varasemas elus ja lapsepõlveski,need on millalgi iseenesest möödunud.Muidugi on sooned mul ka kõik nii valulikud ,pole kohta mu kehas mis ei olex masseerides valulik.Kas võibolla et need õhupuudused on tingitud ikkagi närvidest ja pingetest?Kuna olen kuulnud et on sedasorti inimesi ka nagu polkovniku lesed,kes mõtlevad enda haiguseid halvemaks ja üldse välja.No ma vist olen üks neist,sest nüüd juba kahtlen kopsuarsti ja ka toreda reumatoloogi jutus.Aga ,mis ma teha saan kui ma end nii halvasti tunnen.Kirjutasingi teile seepärast et täna hommikul tööle minnes tundsin end pussis nii pahasti ja hingata oli jälle sisse paha ning üldse on imelik ajuväsimuse ning jõuetuse tunne ,nagu suvel,kui mul väga halb oli.See kõik nii hirmutab mind.Kas on ikka iseloomulik närvidele?Sest saan ise väga hästi aru ,et seda kõike on mu jaox liialt palju.Vabadel päevadel ei ole ma ju ka päris vaba vaid aktivistist tütrekese ema.Südames tahan end nii aidata ilma rohtuteta aga kas on võimalik saada psühhoteraapia ja looduslike preparaatidega sellisest asjast üle,kuna olen kuulnud et paanikahäiretes inimesed võivad isegi töövõime kaotada ja nt. mina polnud täna hommikul võimeline normaalselt töötama?Ma lähen nüüd siis lõpuks sellel nädalal esimest korda psühhiaatri juurde ja tõesti ei tahax et ta mulle neid AD peale suruma hakkab ,sest kahest (cipralex ja efexor)ma abi ei saanud ,pigem need süvendasid unehäiredeid jms.On ju ka arusaadav ,et tulex kodused jamad ära lahendada.Aga kas on see siis võimalik et saab ilma ravimiteta ka sellistest häiretest lahti ja kas need on nagu paanikahäired?
Olen juba metsikult raha neile ravimitele kulutanud ja palju on neid alles,kuna nad ei sobinud:(Ja tahax normaalset elu elada ega töökohast närvide tõttu ilma jääda!Või ei peaxki tööl käima vaid puhkama?
Leidsin ka endale sobiva loodusliku tooniku Doppel Herz aga see ei sobivat Harmonetitega kokku.Miks ja kas tasuks seda(doppel herzi) ikka võtta?
Siiralt vastuse eest tänades ja kõike paremat soovides!
H.(22.a naine)

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Probleem on suhetes Mehega. Muutke (kui see võimalik) tema käitumistavasid. Aga kui see võimalikuks ei osutu, siis suhtumist sellisesse käitumisse (s.o. ei võta seda südamesse) või veel midagi muud.
Suuremat tähelepanu vajab kja ptöö- ja puhkerežiim.
Enda mõjutamisel on rohtudest ajutiselt abi, suuremat tulu saate eneseregulatsiooni harjutustest (et tundeelu nagu paksemanahaliseks muuta).
Kannatlikkust,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi

Neurolingvistiline programmeerimine

Tere


Oleksin väga tänulik, kui vastaksite, sooviksin teada, kas neurolingvistiline programmeerimine on teadusel põhinev meetod, mida vajadusel elus kasutada ja õppida, saamaks jagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene peab oma elu parandamiseks Eluviisi muutma. Selle muutmise rajale peab Iga Inimene Ise Astuma. ISE!

Loota, et mõni tabletikene, nõia pendeldamine, käe vaatamine, programmeerimine, ...

Loe edasi

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin on 40 ja õlu 4 (tegelikult veidi kangem) vol% alkoholi sisaldav jook. Vahekord seega 10:1, seega - pudel õlu on alkoholisisalduselt sama 50 g viinaga.
2 pudelit õlut = 100,
4 õlut = ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: