töötus ja enesetunne 16.02.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Olen Teile esitatud küsimusi ja vastuseid huviga lugenud ja endale sealt üht- teist kasulikku eneseabiks leidnud. Nüüd on aga küll tunne, et sein on ees ja edasi ei pääse. Olen nimelt juba pool aastat töötu. Kõik võimalikud ja võimatud kohad on läbi otsitud, igasugu variante otsitud ja proovitud, ei olegi vist võimalust, mida proovinud ei ole. Tulemus on aga null. Sotsraha kerjamas käia on väga- väga paha tunne. Olen keskealine, kogemustega, korralike elukommetega (ei joo, ei hiline tööle, ei tee "luusi"), tahan väga tööd teha ja peaksingi ju tegema! Töökohti aga lihtsalt pole. Püüan oma suurest masendusest üle saada, küll käin looduses, käin suusatamas, püüan elu vastu huvi tunda ja ennast kasvõi vägisi midagi tegema sundida: koristama, lugema, elu vastu huvi tundma jne. Viimasel ajal on aga tunne, et kaua võib! Mõtlen tihti, et olen ise süüdi, et nii läks. Mul oli ülemus, kes ei tahtnud ei töölepingut sõlmida, et palka maksta ja nii see kõik läks. Arvasin naiivselt, et on ka korralikke tööandjaid olemas, aga eksisin. Nüüd on tekkinud nutuhood lihtsalt käigu pealt, olen kõikide peale kergesti ärrituv ja tunnen end lihtsalt süüdlase ja käpardina. Magada enam öösiti ei saa ja hommikul, kui kõik meelde tuleb, nutan enne voodis suure peatäie, enne kui leian mingi stiimuli tõusta ja päeva alustada. Kuna kõik tööotsimised on lõppenud nii, et ei võetagi peale vestlust ühendust või pomisetakse midagi ebaselget, on kohe nagu mingi barjäär tekkinud ja paaniline hirm uuesti üritamise ees. Tunnen, et asi pole mitte minu oskustes ja kogemustes, et tööle saada, vaid selles, et pole tööandja sõbratari tuttava sõbranna õde. Materiaalsed raskused peale selle, lisaks tutvusringkonna põlgus: töötu ei tohi ju olla, ise süüdi! Tean, et ei tohiks nii rääkida, aga mõtlen väga tõsiselt, kas ongi üldse mõtet edasi elada... Psühhiaatrit siin kandis korralikku ei ole. On inimene, kelle juurde minnes võid kindel olla, et kõik su mured on järgmisel päeval laiali lobisetud, patsient ise aga teab mis drooge täis topitud.
Olen märganud, et töötud oma muredega pole eriti Teie poole pöördunud, kui siinseid kirju lugeda. Järsku oleks Teil mõni hea nõuanne, mida sügavas mures ja ahastuses väljapäästmatus olukorras töötu võiks endale juhtmõtteks võtta. Teistelegi samas olukorras inimestele kasulik...
Ette tänulik
Õnnetu lootuse kaotanud töötu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Töötus ei ole persooni "süü", see on ühiskonna koeranael. Ennast süüdistada ei tohi ja see ei ole ka õige. Töö otsimisele ärge käega lõõge ja võtke seda ratsionaalselt, ärge südamesse võtke. Uni vajab korrastamist, siin aitab perearst ja kirjutab unerohtu. Neid ka odavaid ja hästi toimivaid.
Kui ühes regioonis tööd ei leia, siis proovige ka teistest piirkondadest - Eesti ju väike.
Kannatlikkust ja võitlusvaimu,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: