töötus ja enesetunne 16.02.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Olen Teile esitatud küsimusi ja vastuseid huviga lugenud ja endale sealt üht- teist kasulikku eneseabiks leidnud. Nüüd on aga küll tunne, et sein on ees ja edasi ei pääse. Olen nimelt juba pool aastat töötu. Kõik võimalikud ja võimatud kohad on läbi otsitud, igasugu variante otsitud ja proovitud, ei olegi vist võimalust, mida proovinud ei ole. Tulemus on aga null. Sotsraha kerjamas käia on väga- väga paha tunne. Olen keskealine, kogemustega, korralike elukommetega (ei joo, ei hiline tööle, ei tee "luusi"), tahan väga tööd teha ja peaksingi ju tegema! Töökohti aga lihtsalt pole. Püüan oma suurest masendusest üle saada, küll käin looduses, käin suusatamas, püüan elu vastu huvi tunda ja ennast kasvõi vägisi midagi tegema sundida: koristama, lugema, elu vastu huvi tundma jne. Viimasel ajal on aga tunne, et kaua võib! Mõtlen tihti, et olen ise süüdi, et nii läks. Mul oli ülemus, kes ei tahtnud ei töölepingut sõlmida, et palka maksta ja nii see kõik läks. Arvasin naiivselt, et on ka korralikke tööandjaid olemas, aga eksisin. Nüüd on tekkinud nutuhood lihtsalt käigu pealt, olen kõikide peale kergesti ärrituv ja tunnen end lihtsalt süüdlase ja käpardina. Magada enam öösiti ei saa ja hommikul, kui kõik meelde tuleb, nutan enne voodis suure peatäie, enne kui leian mingi stiimuli tõusta ja päeva alustada. Kuna kõik tööotsimised on lõppenud nii, et ei võetagi peale vestlust ühendust või pomisetakse midagi ebaselget, on kohe nagu mingi barjäär tekkinud ja paaniline hirm uuesti üritamise ees. Tunnen, et asi pole mitte minu oskustes ja kogemustes, et tööle saada, vaid selles, et pole tööandja sõbratari tuttava sõbranna õde. Materiaalsed raskused peale selle, lisaks tutvusringkonna põlgus: töötu ei tohi ju olla, ise süüdi! Tean, et ei tohiks nii rääkida, aga mõtlen väga tõsiselt, kas ongi üldse mõtet edasi elada... Psühhiaatrit siin kandis korralikku ei ole. On inimene, kelle juurde minnes võid kindel olla, et kõik su mured on järgmisel päeval laiali lobisetud, patsient ise aga teab mis drooge täis topitud.
Olen märganud, et töötud oma muredega pole eriti Teie poole pöördunud, kui siinseid kirju lugeda. Järsku oleks Teil mõni hea nõuanne, mida sügavas mures ja ahastuses väljapäästmatus olukorras töötu võiks endale juhtmõtteks võtta. Teistelegi samas olukorras inimestele kasulik...
Ette tänulik
Õnnetu lootuse kaotanud töötu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Töötus ei ole persooni "süü", see on ühiskonna koeranael. Ennast süüdistada ei tohi ja see ei ole ka õige. Töö otsimisele ärge käega lõõge ja võtke seda ratsionaalselt, ärge südamesse võtke. Uni vajab korrastamist, siin aitab perearst ja kirjutab unerohtu. Neid ka odavaid ja hästi toimivaid.
Kui ühes regioonis tööd ei leia, siis proovige ka teistest piirkondadest - Eesti ju väike.
Kannatlikkust ja võitlusvaimu,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Töökaotus ja inimese adekvaatsus lepingute sõlmimiseks?

Tere!
Kui inimene on kaotanud töökoha ootamatu koondamise tõttu, ühtki muud sissetulekut ei oma ning samal ajal on kasvatada ka kooliskäiv laps, kes on küll juba 19a. kuid keskkoolis õppimise tõttu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Siin kaks probleemi.
a) Töö on, aga sissetulek ei kata miinimumvajadusi või siis töötus ja vajaduste rahuldamiseks rahalist katet ei ole. Siin lahendid eelkõige sotsiaalsed-ühiskondlikud. Omapoolne ...

Loe edasi

skrisofeenia

Tere tutrel on ilmenenud imelikud käitumisjooned: riietub halvasti, ei suhtle kellegagi, räägib omaette, ei oska majandada enam, koik asjad (riided jne ka lapse on kodust kadunud), ta on olnud tootu kuus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kirjateel probleemi ei lahenda. Psühhiaatri jutule ja siis saab selgeks:
a) kas sügava-koeline depressioon ja sellest tingitud muutused või
b) mingid muud psüühika-probleemid. Teades häirete ...

Loe edasi

Depressioon

Tere!

Sooviksin küsida depressiooni ja selle ravimise kohta. Nimelt mu ema jäi 2 aastat tagasi töötuks, pärast seda määras arst talle antidepressandid. Aasta aega tagasi arsti juurde minnes ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioone on mitmeid: psühootilisi, korduvaid, kaasnevate kehaliste häiretega või siis ilma jt. Depressioonid võivad kaasneda ka mitetele psüühika või siis kehalistele haigustele.
Raske depressiooni ...

Loe edasi

Rinnus valu

Tere, juba teist kevadet on tugev valu rinnus. Nagu keegi suruks rinna peale. Vahel ka õrnad värinad. Olen käinud korduvalt perearsti juures ja tehtud südamefilm, mis näitab, et süda on korras. Kirjutati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hingeelu (emotsioonid), meele-elu (psüühika), antud isiku jaoks liigne somaatiline pingutamine, sotsiaalsed probleemid (töötus, töö, töötasu, pangalaenud, eraelu-pereelu ja muud ühiskonnaelu "rõõmud" ...

Loe edasi

Vererõhk

Tere
Minul selline probleem ,et ca2 aastat tagasi tekkis paanika hoog vererõhk oli kõrge ja värisesin ülekere, tuli kiirabi tegi süsti ja soovitas magama jääda, siis oli kõik selleks korraks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevus-pinge-stress võib avalduda paanikahoona (kutsutakse isegi kiirabi), aga see võib avalduda veel väga individuaalselt nii meelte (psüühika) vallas kui ka somaatika e kehalises valdkonnas.
Suhtelist ...

Loe edasi

Depressioon?

Tere!
Mul juba mõni kuu juba pidev väsimus, seltskonnas ebamugavustunne, ärritun kergesti, mõningates situatsioonides liigne ärevus ja alaväärsustunne (teised paremad kui mina).
2010. aasta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui selliste läbielamiste taustal nukrust-depressiooni ei teki, siis inimene on tõsiselt haige. Nn leinaperiood ja raskustega kohanemisperioodist tuleb nüüd edasi minna - sihid seada, leida lahendeid elukorralduse ...

Loe edasi

lähedase depressjoon

Tervist doktor. Soovitage palun kuidas käituda juhul kui abikaasa, töökaotamise tõttu/minu meeles/ langenud sügavasse depressjooni-magamis toas tekki all juba nädal aega, tuleb välja sealt ainuld äda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Töökoha kaotus tekitabki depressiooni. See on loomulik reaktsioon. (Ebaloomulik on see, et see töötus meil nii lopsakalt kasvab ja riik seda piisavalt ei pidurda). Leevendust saab antidepressandist (AD) ...

Loe edasi

hull isa

Selline küsimus, et isa tihtilugu karjub lihtsalt heast peast. Õega ei suuda me seda enam taluda. Aga seekord läks eriti hulluks. Tahtis lausa kallale tulla ja seejärel tagus maga toaukse ja lõhkus kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Närvilisuse põhjusi on palju: pinged tööl või siis töötus, pinged kodus, probleemid alkoholiga. Võib olla ka rida teisi põhjusi. Kui ema on käepärast, siis arutada temaga sellel teemal ja siis edasi nn ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: