Armastuse kartus 14.05.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul on probleeme armastuse vastuvõtmisega. Ei taha kedagi endale hinge lasta. Olen kena 37a. naisterahvas ning tõmban üldiselt mehi vägagi ligi.
Eelistan siiski äpusid, vigaseid või muidu imelikke, kuid turvalisi vastassoo esindajaid. Neid ei hakka ma armastama, vaid nemad armastavad mind ning siis on mul rahulik ja turvaline.
Oskan teistele jagada armastust ja tähelepanu kuhjaga, aga ise seda vastuvõtta ei oska.
Olen emotsionaalselt raske lapsepõlvega. Ema minust ei hoolinud, oli karm, pealesuruv, diktaatorlik ning julm. Sain iga pisemagi eksimuse eest peksa: rihma pandlaga, kuuseokstega, kõrvenõgestega....
Aastaselt pandi mind nädalasse lastesõime, millest mäletan ähmaselt masendavaid magamistoa seinu.
Olen palju viibinud haiglates, sanatooriumites ja need veneaja haiglad olid lausa laste piinamised. Üksinda palatisse ja uks lukku.
Mäletan, et väiksena ei suutnud ma haiglates uinuda, istusin pimedas palatis, vaatasin tänavale ning igatsesin ema.
Imesin pöialt ning silitasin oma põske vatitükikesega mida hoidsin päeval padja all.
Ühesõnaga, mõistan, et tegemist on teatava piirialase variandiga, olen rikutud psüühhikaga, emaga praktiliselt ei suhtle. Isa oli joodik ja kodus oli ainult tüli.
Küsimus ongi selline: Kas ma olen üldse võimeline elama vastastikku rahuldavas suhtes?
Äsja elasin "järjekordselt" üle kurva armastuse....niipea kui armastus minu enda südamesse läheb, hakkan teist eemale tõrjuma, kuni suhe on täielikult katki, teen kõike vastupidi, keegi ei jaksa, keegi ei kannata mind sellisena.
Ja kuidas ma igatsen rahuldustpakkuvat suhet.....
Nii ma siis manipuleeringi ainult hetkeks meestega, sest tean, et ei suuda armastada....Aidake palun olen kohutavas masenduses, nutan päevade kaupa, sest lõhkusin taas ühe suhte inimesega kes mind tõeliselt? armastas ja hoidis.
Enam ei jaksa.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Vt. Pauluse kiri 1 Ko 13: 4. Armastus on pikameelne, armastus on täis heldust; ta ei ole kade, armastus ei suurustle, ta ei ole iseennast täis; 5. ta ei ole viisakuseta, ta ei otsi omakasu, ta ei ärritu, ta ei pea meeles paha; 6. ta ei rõõmutse ülekohtust, aga ta rõõmutseb ühes tõega; 7. tema vabandab kõik, usub kõik, loodab kõik, sallib kõik!
Uku Masing aga ütleb armastuse kohta, et see ei ole saamahimu, vaid olemus, hoiak, terviku tunnetus... jumalik.
Teis on see jumalik anne, andmisrõõm olemas. Andke hingetasandil, andke vaimu tasandil ja kui siin leiate harmoonia, siis võib ka kehaliste regitrite harmooniat praktiseerida. Samas aga on vajalik oma sisemist rõõmu akumuleerida, suurendada, rikastada (anda saame ju seda, mis meil on!). Köitke enda lahti ennemuistsete aegade negatiivsest, vabastage end muremullast kehalise-sportliku aktiivsuse abil, meeldiva raamatu või lemmiktegevuse kaudu. Kiitke ennast ise ja rääkige teistelegi oma tublidusest.
Kuulake oma südame häält, olge ISE.
Kui leiate inimesega hinge ja vaimutasandil ühisosa, siis järgneb sellele ka kehaline ning sotsiaalne "tõmme". Andke oma hoiakutest, tunnetest vihjeid, peegeldage ja kiirake seda - usus ning kõhklemata.
Armastus on protsess, enese ja teise "Tõmbe ja õnneliku ühisosa leidmise protsess". Seda ei saa ainult kirjatarkuse teel omandada. Aga ta on olemas ja igühe jaoks on kuskil keegi!
Ja psühholoogi juures võiks korra oma minevikukoormat ka kergendamas käia!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: