Ülekaal 11.07.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.Olen 18a. neiu.Olen 182cm pikk ja kaalun 80kg.Olen muidu olnud terve elu peenike,aga kui sain 17 sisendasin endale et olen paks ja tahtsin õudsalt kaalust alla saada.Olen proovinud igatmoodi kaalust alla saada,aga kuidagi ei õnnestu,juba aasta otsa ja selle pideva tõusu ja languse tagajärjel olen kohutavalt juurde võtnud.Olen võtnud juurde aastaga 15kg,mul on tekkinud jubedad venitusarmid selle tagajärjel,nendest ei ole vist ka enam võimalik kuidagi lahti saada? Palun väga abi,mida ma peaksin ette võtma et saada jälle normaal kaal tagasi.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kehakaalu saab korrigeerida, kehakuju endale meeldivas suunas kujundada. Söömise ning kehalise aktiivsuse õige vahekord eelkõige, aga seda me teame kõik. Sõõgiisu suurendab ja kehakaalu tõuseb varjatud depressiooni korral. See kõigist ülekaalu küsimustest ca 80 - 85 %-l. Siin aitab muude võtete kõrval antidepressantide kasutamine jt meeleolu parandavad võtted. Kontrollima peab teatud juhtudel hormonaal-süsteemi. Vaja teha ka üldanalüüsid perearsti juures. Sealt tulekski alustada. Vajadusel suunab edasi. Sellise sportliku pikkuse juures peabki kehakaalu ka olema rohkem kui Pöial-Liisidel. Need venitusarmid viitavad sellele, et vajalik on kõrvaline abi, arstiabi.
Veelkord - kehakuju ja kaal annab kujundada. Arsti abiga eriti.
Kannatlikkust soovides Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Diazepaam tilgad
Tere!
Lõpetasin hiljuti järk järgult AD võtmise.Päris hästi on läinud.Ainukesed nähud on nagu elektrit saaks ja jõnksatused.Diazepaamist tahsks ka lahti saada,võtan kuskil 5-8 tilka,need rohkem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui arstirohtu võtta ja samas teha ka harjutust (Enneti Palve esimene samm, näiteks), siis tekitame endale tingitud refleksi, tingituse. Seega hiljem ainult palveharjutust (rituaali) tehes organism reageerib ...
Loe edasiAspergeri ekslik diagnoosimine
Mul diagnoositi aspergeri sündroomi 14-aastaselt, kui olin puberteedieas. Sel ajal esines häälemurre, mistõttu olin mõnda aega tahtmatult vaikne ja ei soovinud inimestega rääkida häbitunde pärast.
Vastas dr Jüri Ennet
Tähtis on inimese terviseolukord käesoleval momendil ja sellest lähtuvalt tegeleda 3E-ga:
Ennistamine e. ravi, Edendamine e. trenn, Ennetamine e. profülaktika. Selle 3E printsiibiga saab kõiki. ...
Ärevus
Tere doktor eile juhtus minuga nii et tuli ärevus ja siis paanikahoog ja see ei tahtnud üle minna kehas tekkisid värinad und ei saanud seljavalu tekkis käed surid ära ja siis tekkis ka surma hirm eelnevalt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäiretel on sisemised (kehalised, psüühilised) või siis välised (sotsiaalsed) põhjused, mis liigselt tugevad, liigselt kestvad ja mis segavad igapäevaelu normaalset kulgu. Probleemist arusaamiseks ...
Loe edasiRavimite kõrvalmõju
Tere,
mu laps tarvitab 4 ravimit ja tal tekkis umbes 2,5 nädalat tagasi kohe ribide lõppemise piirkonda, vasakule poole tuimad häirivad valud. Ütleb, et see pole kõht, vaid on kõrgemal. Valud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi võtmisega peab enesetunne-tervis paremaks muutuma. Kõrvaltoimete ilmnemisel on vaja ravimi annust muuta või sii uus ravim.
Raviarstiga koostöö on väga vajalik.
Ravimeid olgu 1 või ...
Psühhoos
Mul diagnoositi viis ja pool aastat tagasi psühhoos,tänaseks olen puude ja puuduva tõõvõimega kodune sest väljas käimine ja inimestega suhtlemine on keeruline.Luulud on olnud pikalt(mõtteluul)võtan küll ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis psühhoos-häire teil on/oli - psühhootilisi seisundeid tekib väga mitmetel põhjustel. Kuidas väljendus, kulges ja milliseid neuroleptikume ning millistes annustes saiteveel peale ülalnimetatute? Mõnedel ...
Loe edasiAlkoholism
Olen alkohoolik ja tahan sellest vabaneda
Vastas dr Jüri Ennet
Liht- ja täisminevik jätavad jälje ja mingil määral toimivad olevikus. Aga minevikku me muuta ei saa. Suhtumine minevikku muudab meie suhtumist olevikku. Muuta saame suhtumist sellesse minevikku ja sealt ...
Loe edasiRavimite võrdlus
Tere
Kui palju peab võtma bromazepsmi et vastaks 2.5mg le xansxile.Tean ,et on olemas tabel ,sga ei suuda internetiavarustest leida.
Parimat.
Ravimite võrdlus
Tere
Kui palju peab võtma bromazepsmi et vastaks 2.5mg le xansxile.Tean ,et on olemas tabel ,sga ei suuda internetiavarustest leida.
Parimat.
Vastas dr Jüri Ennet
Broomasepaam on tugevama toimega kui Xanax.
Seega - alustada väikesest broomasepaami annusest, vajadusel siis annust tõsta.
Koostöö raviarstiga on vajalik.
Tervislikud eluviisid, ...
Enesetapu soov
Mõtted elust lahkuda algasid mitu kuud tagasi ja viimstel nädalatel on igapäevased. Depressioon algas aastaid tagasi ja olen proovinud erinevad ravimeid. Mitmed ei sobinud üldse, näit. Ketipiror, Elontril, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete väga tubli olnud ja aidanud-kasvatanud, pakkunud-toitnud nii et igapäevaleib laual on ja vaimutoit pidevalt käeulatuses. Teid on vajatud ja vajatakse ka praegu.
Ka aitaja vajab puhkust, puhkehetki. ...
Paliperidooni depoo
Tere!
Sain psühhiaatrilt skisoafektiivse häire diagnoosi. Kõik algas ca. 6 aastat tagasi ärevusega, siis tuli depressiooni diagnoos, pärast seda ATH, pärast seda autismispekter, hiljem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teatate rõõmsalt - Hetkel jõudsin hea ravimikombinatsioonini erinevate arstidega, mus koosneb Xeplion 50 mg depoo, Depakine 1000 mg, Flux 20 mg ja vajadusel Concerta 54 mg. Toimib väga hästi.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: