Valu jalalabas 03.01.23 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere,
Eile õhtul hakkas mu jalalaba ilma igaususe põhjuseta valutama ja pinde välja ajama. Hommikul tegin mõned harjutused, et veri käima läheks ning tegin jalutuskäigu õues. Tulemus: jalalabale toetumine on äärmiselt valulik ja kahele poole on tekkinud paised. Panin peale jaäkoti, mis valu veidi leevendas. Kas peaksin pöörduma EMO sse võib saab kodus midagi ette võtta. Olen liikuva eluviisiga, mitte ülekaaluline.

Arst vastas:

Maris Perendi

dr Maris Perendi

Füsioteraapia

Confido tervisekeskus

Tere

Kui probleem on süvenenud, jalale valu tõttu toetuda ei saa ja tekkinud on turse, soovitan siiski EMO-sse pöörduda.

Heade soovidega

Maris Perendi
Füsioterapeut

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Hüppeliigese väljaväänamine

Väänasin augustikuu lõpus jala. Kuna oli just lennuki peale minek, siis ei saanud anda jalale puhkust ega midagi külma peale panna. Lennujaamas kõndides kadus jalg korraks alt..Järgmisel päeval oli jalg ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Hüppeliigese välja väänamine vajab taastusravi, kui sellega siiamaan tegeletud ei ole, siis võib see olla ootuspärane, et jalg veel valutab, ei talu koormust ja on hakanud mõjutama tervet ...

Loe edasi

valu jalalabas

Mõlemad jalalabad juba pikemat aega (ca6 kuud) teevad haiget. Pildil näidatud pikisuunal on pidevalt valu nagu oleks jalga kõrvetanud või saaks elektilöögi. Ümber hüppeliigese oleks nagu rõngas mis pitsitab ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Tegemist võib olla mõne süsteemse probleemiga, kui mõlemad jalad ühtemoodi valutavad. Kahjuks ei tea ma teie üldist tervislikku seisundit. Võib olla ka närviprobleem, kuna tunnete põletust ...

Loe edasi

Valu ja paistetus vasakus jalalabas

Tere

Milles võib asi olla, et juba paar nädalat on vasak jalalaba (seestpoolt) paistes, astuda on valus ja jalg on nõrk. Samas kui natuke kõndida siis valu kaob aga nii kui pikemalt istuda ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Tegemist võibolla ülekoormuse (korraga liiga palju seismist, kõndimine vms tegevust) või näiteks valede jalanõude kandmisest tekkinud probleemiga. Kindlasti mõjutab antud probleemi veel ...

Loe edasi

Valu kannas, kubemes ja kiirgab puusa ja jalga

Valu kannas, kubemes ja kiirgab puusa ja jalga.

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Palun pöörduge füsioterapeudi vastuvõtule täpsemaks hindamiseks ja soovituste saamiseks. Valuvaigisteid võtke vastavalt vajadusele ja arsti soovitusele. Kiirguva närvi valu puhul kõik ...

Loe edasi

Vasaku jalale toetudes tekib valu põlveliigeses. Rahuolekus ja öösel valu ei ole. Tekkis valu äkki jalgratta pealt maha tulekul.

Jalale toetudes ja käimisel valu põlveliigese taga osas.

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan leevenduseks proovida elektriravi, näiteks www.laineravi.ee

Priit Ailt

Loe edasi

Alaselg

Tere ala selg teeb pidevalt valu selline aastas paar korda lihtsalt tuleb valu sisse just koogutades on valu. Kas nõelravi aitaks

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Jah, usun et nõelravi aitaks regulaarse kroonilise alaselja valu vastu.

Priit Ailt

Loe edasi

Krooniline valu hüppeliigeses

Tervist!
Tahaksin teada kas sellise asja puhul on mõtet arsti poole pöörduda või on ka kodus lahendatav. Nimelt on krooniline kerge valu parempoolses jalalabas (pildil on ära märgitud täpne koht). ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Kui probleem pikalt häirinud, tasuks siiski lasta jalg üle vaadata. Eriarsti juurde otseselt vajadust minna ei ole, kuid füsioterapeut saaks täpsema info korral head nõu ja soovitusi ...

Loe edasi

ei anna alla

Tere!
Olen juba paar aastat vaevelnud järgmise häda käes: rohkem kõndides, aga eriti just sportides muutub osa mu paremast jalalabast tuimaks, mõnikord hakkab ka valutama. Pärast probleemi mitmekordset ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Jalalabas on mitu närvidest põhjustatud haigust,mõnda saab effektiivsemalt ravida mõnda mitte.Peaksite ka ortopeedile näitama.

Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern

Loe edasi

valud jalalabas

Tere. Olen 35 a naine. Tööl kannan pidevalt kummikuid või botaseid. Nüüd viimased 5 kuud, kui lähen õhtul töölt koju ja panen jalad diivanile, siis veidi ajapärast enam jalale toetuda ei saa. On selline ...

Vastas dr Andres Kukner

Labajalgade valude põhjuseid on väga palju. Millest konkreetselt Teie vaevused tulenevad, saab välja selgitada vaid arsti vastuvõtul. Soovitan Teil pöörduda ortopeedi konsultatsioonile. Registreerimine ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: