Põlve meniski taasvigastamisest hoidumine 14.04.11 / Üldkirurgia

Külastaja küsib:

Justkui iseenesest tekkis vasaku põlveliigese plõksumine ja valud. Artroskoopia (5. aprillil 2011) käigus tuvastati, et oli mediaalse meniski tagumise sarve lapikujuline rebend. Artroskoopia käigus tehti rebendi retektsioon. Mingit traumat, millest vigastus oleks võinud tekkida, mul enda teada olnud ei ole. Lugesin, et selline rebend tekib põlve ülemäärase rotatsiooni tõttu. Siit esimene küsimus, et mis täpselt on põlve ülemäärane rotatsioon?
Teine küsimus, et kuidas hoiduda meniskivigastuse taastekkimise eest?
Millele tähelepanu pöörata? Enne põlvevalu käisin tihti ja sooviksin ka edasi käija trennides body combat, body pump ja body balance. Samuti olen käinud jooksmas-sörkimas, kuni 10 km korraga ja tahaks ka edasi käia.

Arst vastas:

Jaan Tepp

dr Jaan Tepp

Üldkirurg

Põhja Eesti Regionaalhaigla

Iga kord meniski vigastusele ei eelnegi traumat. Osad vigastused on nn. degeneratiivsed. Peaksite selles küsimuses konsulteerima Teid opereerinud ortopeediga. Kui on tegu vaid meniski vigastusega ja kõhrepinnad on terved, siis pole probleemi, võite operatsioonist taastumise järel sportida nagu ennegi. Kui aga on tekkinud juba kõhre kahjustus, siis koormuse andmine ei ole soovitav - liigutamine on kasulik kuid võimalikult väikse koormusega liigesele (jalgrattasõit, ujumine).

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Üldkirurgia

Valu põlve sisemisel küljel

Käisin võistlustel ja kui korvpalli mängu ajal äkki jooksu pealt jäin seisma, lõi tugeva valu põlve. Mängida enam ei saanud. Jalga ei saa sirgeks lükata, väga valus on. Mis võib probleem olla ja kuidas ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Pobleem võib olla meniski vigastus. Peaks pöörduma ortopeedi poole.

Loe edasi

Põlvevalu

Õõsel kui sellili lamasin, olid jalad kronksus, siis hakkasin neid sirgeks lükkama ja äkitselt lõi väga tugev valu vasakusse põlve. Siis automaatselt tõmbasin jala tagasi kronksu ja ettevaatlult lükkasin ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Ühekordne selline asi ei pruugi midagi tähendada ja seda seletada on raske. Kuid kui asi peaks korduma, soovitan konsulteerida ortopeediga - tegu võib olla meniski vigastusega.

Loe edasi

Põlve valu

Dets. algul teostatud põlve meniski op. Varasemalt teostatud varikoos posttrombootilise sündroomiga (poolteist aastat tagasi). Pärast põlve opi on tekkinud põlves tugevad valud öösiti. Kui magades põlv ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Küsimus pole minu eriala, kuulub ortopeedia valdkonda.
Tegu ilmselt artroosiga. Katkise meniski eemaldamine väldib edasise liigeskõhre kahjustuse, kuid juba toimunud kahjustust see operatsioon ei ...

Loe edasi

Meniski operatsioon

Tere, ortopeedia osakonnas öeldi mulle, et mul on meniskivigastus ja operatsiooni ajaks pandi 4.märts 2010, põlvevalu on läinud tihedamaks ja tugevamaks. Kas peaksin muutma oma operatsiooni aja lähemale ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Kohaliku tuimestusega saab artroskoopiat teha küll, kuigi nii patsiendile kui ka kirurgile ebamugavam. Operatsiooni saab teha ka spinaalanesteesias (seljasüstiga). Igal juhul peaksite oma võimalikust rasedusest ...

Loe edasi

põlve vigastus

Tere!Küsimus järgmine.Mimelt olen hädas oma parema jala põlvega juba oma viimased 10 aastat,nimelt kui teed vale liigutuse,kas astud valesti või näiteks kükitad siis enam jalga koheselt sirgu ei saa,ning ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Kirjelduse järgi võib Teil olla tõesti meniski vigastus, kuid päris kindlalt seda siiski väita ei saa. Peaksite pöörduma ortopeedi vastuvõtule. Kui diagnoos leiab kinnitust, siis peaks operatsioon olema ...

Loe edasi

põlve vigastus.

mul on siuke mure et., on põlve trauma . esimest korda juhtus hüpates. maandusin ja tundsin et põlv läks nagu liigesest välja ja kohe paika kaa. teistkorda juhtus lihtsalt jooksu pealt. jooksin ja siis ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Tegu võib olla meniski vigastusega. Peaksite pöörduma ortopeedi konsultatsioonile. Kui meniski vigastus leiab kinnitust, võib olla vajalik operatsioon.

Loe edasi

põlve op.

Minul siis mure selline, et käisin 3.jaanuaril põlve meniski opil, kuna MRT näitas meniski rebendit. Opi käigus selgus, et meniskid korras, kuid patellal ja sääre lateraalsel kondüülil II astme kõhrekahjustused. ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Olen üldkirurg, mistõttu ei pea end eksperdiks ortopeedias. Kuna mul endal on mõlemal põlvel analoogne meniski operatsioon tehtud - samuti kõhre kahjustusega, siis räägin rohkem oma kogemustest. Tööle ...

Loe edasi

vasak põlv

Probleem siis selline, et minu vasak põlv teeb mulle juba pikemat aega häda. Jätan kaebuste koha vahele ja toon siinkohas ära MRT uuringu kokkuvõtte: Mediaalses meniskis on tsentraalne signaali inhomogeensus. ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Konkreetselt tähendabki see meniski kahjustust-rebendit - tekib see tavaliselt trauma tagajärjel, kuid võimalik ka suurte koormuste juures kõhre kahjustus ilma teadaoleva traumata. I gr.tähendab, et kahjustus ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: