tabletid. 23.01.08 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Ma olen viimasel ajal kaalust juurde võtnud. Ma kavatsen neid tablette sööma hakkata mis teevad saledamaks ja vähendavad kaalu . Aga ma ei tea kas need aitavad ja kardan et peale nende tabletide söömist võtan ma hoopis kaalust juurde :( .
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Kui te ei muuda oma üldisi toitumis- ja liikumisharjumusi, siis pole ka ühestki tabletist kasu. Tabletid võivad kaalulangetamise perioodil olla vaid abivahendiks. Oma suhtumisi ja menüüd peate aga tervisliku kaaluvahemiku saavutamiseks-hoidmiseks ikka ise muutma.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Toidulisandid.
Tere.
Tahan teada, kas merevetika tabletid on ohutud, et neid tarbida kaalulangetamiseks? Infolehel on kirjas, et tabletid sisaldavad joodi, mis soodustab kilpnäärme tööd, kas sellega ei kaasne hoopis ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Merevetika kapsleid soovitatakse kasutada parema ja kestvama täiskõhutunde saavutamiseks. Kaalu tõstvat toimet neil kapslitel pole.
Heade soovidega, dr.Ehala
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
