Maksa steatoos 30.05.14 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Diagnoositi ülekaalust tingitud rasvmaks. Alkoholi absoluutselt ei tarbi. Töötan kaugsõiduautojuhina. Perearst soovitas ravimit Essentsiale Forte. Tuleb alandada kaalu. Aga kuidas seda teha ja kas oleks võimalik saada konkreetne nimekiri lubatud toiduainetest ja ka keelatud toiduainetest. Olen ise internetist otsinud vastavasisulisi artikleid ja iseseisvalt loobunud piimatoodetest , magusast, saiast, vorstitoodedest. See on andnud tulemusi, kaal on juba langenud mõned kilod. Kas peaksin tarvitama perearsti poolt soovitatud ravimit. Joon ka taimset maksateed. Võib-olla peaksin hoopis Teie juurde vastuvõtule registreerima?

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Perearsti antud nõuanded on igati asjakohased ning suure tõenäosusega paranevad tervisenäitajad kui langetate kaalu. Toitumise ja kaalulangetamise teemal võiksite aga tõepoolest vastuvõtule tulla. Võtke perarstilt saatekiri, pange aeg kirja ja pange ka nädalajagu päevi oma toitumist kirja. Siis saame juba esimesel vastuvõtul vaadata, millised muutused toiduvalikus on vajalikud.
Parimatega,
dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

STEATOOS

Lasin kontrolli möttes teha perearstil proovid ja selgus et ALT 94 ja Aspartaadi aminotransferaas 38. Käisin ka ultrahelis ja sealt vastuseks maks MC joonel 16,0cm kontuur terav, struktuur kajarikas ,-sreatoos.Alkoholi ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Maksa rasvumine (steatoos) ei ole sugugi ainult alkoholiga seotud. Kuna teie kehamassi indeks läheneb 30-le, viitab see rasvumisele ning ilmselt on üldine kaalutõus seotud ka maksaensüümide ...

Loe edasi

steatoos

Tere
Mul avastati maksa steatoos st rasvumine,see vajab veel täpsustamist, kas põletikuline või ülekaalust(ise arvan, et ülekaalust).
Milliseid "maksasõbralikke" toite ma peaksin tarbima, ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kõige parem ravi ongi kehakaalu langetamine. Toit olgu vedelikurikas. Igapäevaselt kuulugu menüüsse köögiviljad (nii toorelt kui toidu koostisosana). Viige miinimumi valgest jahust toodete, ...

Loe edasi

Maksa tegevus

Tere! Mul on küsimus, kas noores eas tarvitatud antibiootikumid on kahjustanud maksa, või on maksal toime,et maks ise terveneb ja saab terveks ja ei ole mingeid kahjustusi sellest,kui olen noorena palju ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kui antibiootikumid oleks teie tervist mingil moel pöördumatult kahjustanud, avalduks see eelkõige enesetundes ning tervisenäitajates ehk siis antud juhul tõusnud maksaensüümide tasemes ja/või ...

Loe edasi

kas suhkur kahjustab maksa?

Kuidas kommenteerite väidet, et peaksime magusa tarbimist piirama põhjusel, et liigne suhkur kahjustab maksa?
On see tõesti nii? Olen varem kuulnud, et vastupidi, kõrgem veresuhkur just soodustab ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kui räägitakse magusa tarbimise piiramisest, siis peetakse eelkõige silmas saharoosi ehk tavalise lauasuhkru osakaalu vähendamist oma menüüs (sh. magusad joogid, küpsetised, maiustused, jmt). ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: