Normaalkaalus või ülekaalu lähedal? 08.01.14 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere!

Olen 14-aastane neiu. 157 cm pikk ja kaalun 55,5 kg. Küsimus oleks, kas mu kaal on normaalne või võiksin pisut vähem kaaluda, sest olen peaaegu ülekaalu piiril?

Ette tänades!

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Olete normkaalus.
Parimatega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Normaalkaal või ülekaalu lähedal?

Tere!
Lihtne küsimus, aga olen üsnagi kindel, et saate selliseid küsimusi kõige rohkem. Nimelt: olen 157cm pikk, kaalun 55,5kg ja 14- aastane. On see normaalkaal või hakkab lähenema vaikselt ülekaalule?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Olete normkaalus.
Parimatega, dr.Ehala

Loe edasi

Suur suur kaaluprobleem

Tere, probleem on meil väga suur. Minul on 9a poeg, kes oli kuni 4a normaalkaalus ja siis tekkis tal kahepoolne kõrvapõletik ja ta hakkas antibiootikumidele juurde võtma julmalt. Peale ravi võttis kuuga ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ülekaal on suur ja ilma last nägemata on raske mingeid otsuseid teha või soovitusi anda. Kirjast ei selgu kas poisil on tehtud mingeid uuringuid või analüüse, et välistada terviseprobleeme, ...

Loe edasi

Kuidas kiiresti saada lahti liigsest rasvast?

Tere. Mul on tõsine mure, olen 27.a nm, kohe saamas 28. Pikkus 177cm ja kaalun 118-119kg, olen kahe aastaga juurde võtnud üle 20kg, sõjaväest sain vabastuse ülekaalu pärast. Tunnen, et tervis pole enam ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esmalt tuleb siiski selgeks teha, mis on teie kaalutõusu põhjus ning seejärel saab juba teha konkreetsemaid plaane. Tablettidest üksi kindlasti kaalulangetamiseks ei piisa. Kirurgilised abinõud ...

Loe edasi

Normaalkaal

Tere!

Olen 11a. tüdruk, kes on 150cm pikk ja kaalub 37-38 kg.
Oleksin väga tänulik, kui vastaksite järgnevale küsimusele:
Kas olen ülekaalus või normaalkaalus?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Olete täiesti normkaalus.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi

ülekaal

Tere Dr.
Millised on veel lisaks kilpnäärme alatalitlusele tervisehädad, mis põhjustavad ülekaalu?
Kuidas suhtute veretüübi dieeti?


tänulik, L.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kilpnäärme hormoonidel on oluline koht meie ainevahtuses. Kilpnäärme alatalitlus võib seega olla soodustavaks teguriks ülekaalu tekkes, millega sageli kaasuvad lisaks väsimus, naha- ja juusteprobleemid, ...

Loe edasi

kõhuussid ja kehakaal

Tere,

mul on hetkel kõhus uss, mis on arsti sõnul tulnud toore kala söömisest. Arst kirjutas välja ravimi, kuid ma ei ole seda veel kätte saanud. Minu küsimus on,et kas selline uss võib olla ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Selline "uss" ei ole kindlalt ülekaalu põhjus, pigem kurnab ta organismi.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi

lapse kehakaal

Sooviksin teada, et kas minu laps on ülekaalus kui tal on pikkust 164 cm. ja kaal on 55 kg. Kas sellise pikkuse ja kaalu juures on laps ülekaaluline või on ta täiesti normaalkaalus.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Oluline oleks siinkohal teada ka lapse vanust, sugu ning näha tema üldist kasvu-kaalu kõverat. Üldiselt võib aga öelda, et selline suhe peaks vastama normile.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: