Tervisemured 05.11.10 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere,

Umbes aasta tagasi vaevlesin buliimia käes, kuid nüüdseks usun, et olen selle seljatanud, sest pole olnud ei soovi, vajadust ega tahtmist taas oksendada. Samas on tekkinud mitmesuguseid tervisemuresid ning pole aimugi, kas need kaks asja on omavahel seotud või mitte. Olen käinud perearstil, teinud nii uriini kui ka mustuse analüüsid ja ka kopsuröntgeni, aga ei midagi. Muret teinud sümptomid järgmised: mõni aeg tagasi avastasin, et kõht ei käi korralikult läbi (vahepeal oli vahe 3-7 päeva),mida varem pole olnud, siis oli kordi, kus üks päev oli kõht nii kinni kui kinni ja järgmine päev nii lahti nagu oleks lahtistit võtnud (mida tegelikult ei võtnud), vetsus käies esines ka valulikkust (peale vetsus käimist oli istudagi valus) ja veritsust, ilmselt sellest, et väljaheide ei olnud piisavalt vedel (hetkel veritsust ei esine). Mul on mõnda aega olnud halbveresus, pearinglused ja ka minestasin korra. Hetkel on pearinglused hullemaks läinud ja tihti on tunne, nagu oleks alkoholijoobes, sest pea on raske ja tasakaal halb. Mõni aeg tagasi avastati, et mul on migreen, sest kuus vähemalt korra, vahel sagedaminigi, kadus ühest silmast nägemine ära, nii, et pisut nägin, aga kõik oli väga udune. Arst ütles, et sellele nägemise kadumisele järgneb tugev peavalu, aga seda peavalu pole enam pärast nägemise kadumist märganud. Viimaste nädala jooksul on selline nõrkus, et isegi kui tean, et pean hommikul ülesse tõusma, siis magan vähemalt kella 11ni ja vahepeal ei kuulegi, et keegi juba ringi toimetab, samas saan korralikult magada ja väsimuseks pole põhjust. Eile käisin spordisaalis jooksmas ja vasakul pool alakõhus oli tugev valu, mis minu arvates erines pistmisest ja ei tahtnud järele anda. Peale selle kõige on veel hingamisel raskusi esinenud...nimelt on raske sisse hingata ja vahepeal on hingamine kahinaga. Ei tea, kas need tervisemured on ka omavahel kuidagi seotud, igatahes olen ma mures. Sestap olen ka perearstil korduvalt käinud, aga hetkel pole kopsuröntgenist kaugemale jõudnud.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Seda on raske öelda, kas teie eelnev toitumishäire on toodud kaebustega seotud, kuid võimalik see on. Üldseisundi hindamiseks vajaksite uriinianalüüsi ja kopsuröntgeni kõrval täpsustavaid vereanalüüse, millele vastavalt saab siis vajadusel määrata organismi toetava ravikuuri. Seedevaevuste kui ka veritsuse püsimisel võib vajalikuks osutuda gastroenteroloogi konsultatsioon, kuid täpsemaid suuniseid saab siiski anda teid raviv arst.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Õhtune magusaisu

Tere!
Alustasin septembrist täiesti uue eluviisiga. Spetsialist tegi mulle trenni- ja toitumiskavad ja kõik toimis suurepäraselt. Kaotasin isegi mõned kilod ning olin uue vormi üle superõnnelik. ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Teadmata teie tegelikku toitumiskava ja treeningkoormusi, on raske konkreetseid soovitusi anda, kuid mõnedele asjadele tasuks mõelda. Esiteks tekib mul küsimus, et kas saate treeningutele vastavalt ...

Loe edasi

ülekaal

minu kaal on väga kõikuv ja suur praegu umbes 120 kg ja pikkus 170 cm olen proovinud paljusid toitumis viise ja käinud ka endokrinoloogi juures aga kasu pole,mingi aeg umbes pool aastat ja siis jälle tõuseb ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Nõustamiseks on vaja teada teie täpset toitumis- ja liikumismustrit. Selle põhjal on võimalik analüüsida ülekaalu põhjusi ja anda soovitusi. Esmaselt soovitan analüüsida oma toitumist toitumine.ee/ ...

Loe edasi

Kas mulle tehakse maovähendusoperatsiooni?

Tere.kas mulle tehakse maovähendusopi.Olen 163cm. Ja kaalun 109kg. Olen liigeste ja seljaga grupi peal.Olen teinud dieete aga ei aita,enesehinnang on suht madal,onka veenilaiendid ja põis ei pea eriti.Selja ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kõigile teie poolt esitatud küsimustele saab vastata kirurg kui lähete konsultatsioonile. Iga lugu vajab individuaalset lähenemist ja operatsiooni teostamise võimalus, sõltub mitmetest asjaoludest. ...

Loe edasi

ülekaal

Tere!

Kaalun 125 kilogrammi ja sooviks alla võtta.Aga ise ei oska .Tervisel käib juba selg valutab ,veresuhkur piiri peal .Kas saaks tasuta abi.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Toitumisnõustamine ei kuulu tavaliste raviteenuste ega haiekassa poolt tasustavate teenuste alla. Mõnede haiglate kui ka perearsti praksiste juures on õed, kes oskavad teha esmast toitumisanalüüsi ...

Loe edasi

Steatoos, ülekaal, väsimus ja higistamine

UH-s diagnoositi kuu aja eest rasvmaks. Olen 24-25 kg ülekaalus. Alates 50. eluaastast täiskarsklane pole enam olnud, kuid alkoholi järgi vajadust pole, ei armasta suure alkosisaldusega jooke. Vastuvõetav ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Mainite ise oma kirjas, et juba mõne kilo allavõtmine parandab enesetunnet. Teie probleemide lahenduse võti peitubki kehakaalu langetamises ja liikumisaktiivsuse tõstmises (vähemalt 150-200 ...

Loe edasi

kehakaal

Olen 171cm pikk ja kaalun 83 kg
olen aastaid hädas kaalust alla saamisega.
mida peaksin.tegema kust alustama et
Kehakaal langeks?
murelik

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esimese asjana tuleb analüüsida oma praeguse hetke toitumist ja füüsilist aktiivsust. Selleks võib kasutada internetis olevaid keskkondi (toitumine.ee, nutridata.ee või ka mõni tasuline portaal) ...

Loe edasi

Ülekaalulisus

Tere!Olen 17aastane tüdruk ja olen ülekaalus. Pikkus 181 ja kaal 93.
Tahan teada et kui pean perearsti juurde kaaluma minema kas ta lihtsalt räägib mulle sellega seisnevatest ohtudest või saadab ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Perearst teab kindlasti riske, mis kaasuvad ülekaaluga. Kui palju ja mil määral ta neist teemadest oma patsiendiga räägib, sõltub ilmselt nii arstist kui ka patsiendi soovist. Siin ei saa ...

Loe edasi

Toitumine

Tere! Sooviksin teada, et kas Dry fasting (söön hommikusööki ja joon klaas vett, siis on 16 tundi söögi ja joogi vaba ning siis söön uuesti) kahjulik? Olen internetist lugenud, et see on kasuilk, kui süüa ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Taoline toitumismuster (16 tundi söömata!) võib lühiajalises perspektiivis mõjuda kaalu alandavalt, kuid pikas perspektiivis pole ta kindlasti kasulik ning pigem mõjub halvasti nii ainevahetusele ...

Loe edasi

Alakaalulisus

Tervist!
Pöördun teie poole olles mures oma elukaaslase tervise pärast. Vanust on tal 24 ning ta on 195cm pikk. Kaal on päris madal, 64kg, mis näitab alakaalulisust. Kuna ta sporti ei tee, on ta ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Väike kaal võib olla seotud pärilikkusega, kuid kui kaalunumbrid väljuvad soovituslikest normidest (KMI < 18.5) tuleb siiski midagi ette võtta, sest ka väike kaal on seotud mitmete terviseriskidega. ...

Loe edasi

Kaal ei lange.

Tere !
Aasta tagasi võtsin seoses depressiooni ja ärevushäirega 1,5 kuuga alla 14 kg. Polnud söögiisu sel perioodil, kuid peale seda tekkis tükitunne kurgus ning suunati gastroenteroloogile, kus ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Reflukshaigus ega selle raviks kirjutatud ravimid kaalu langetamist ei takista. Ilmselt on kaalu püsimine seotud ikkagi toiduvalikutega ning toidust saadud energia ja kulutatud energia vahelise ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: