Tervisemured 05.11.10 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere,
Umbes aasta tagasi vaevlesin buliimia käes, kuid nüüdseks usun, et olen selle seljatanud, sest pole olnud ei soovi, vajadust ega tahtmist taas oksendada. Samas on tekkinud mitmesuguseid tervisemuresid ning pole aimugi, kas need kaks asja on omavahel seotud või mitte. Olen käinud perearstil, teinud nii uriini kui ka mustuse analüüsid ja ka kopsuröntgeni, aga ei midagi. Muret teinud sümptomid järgmised: mõni aeg tagasi avastasin, et kõht ei käi korralikult läbi (vahepeal oli vahe 3-7 päeva),mida varem pole olnud, siis oli kordi, kus üks päev oli kõht nii kinni kui kinni ja järgmine päev nii lahti nagu oleks lahtistit võtnud (mida tegelikult ei võtnud), vetsus käies esines ka valulikkust (peale vetsus käimist oli istudagi valus) ja veritsust, ilmselt sellest, et väljaheide ei olnud piisavalt vedel (hetkel veritsust ei esine). Mul on mõnda aega olnud halbveresus, pearinglused ja ka minestasin korra. Hetkel on pearinglused hullemaks läinud ja tihti on tunne, nagu oleks alkoholijoobes, sest pea on raske ja tasakaal halb. Mõni aeg tagasi avastati, et mul on migreen, sest kuus vähemalt korra, vahel sagedaminigi, kadus ühest silmast nägemine ära, nii, et pisut nägin, aga kõik oli väga udune. Arst ütles, et sellele nägemise kadumisele järgneb tugev peavalu, aga seda peavalu pole enam pärast nägemise kadumist märganud. Viimaste nädala jooksul on selline nõrkus, et isegi kui tean, et pean hommikul ülesse tõusma, siis magan vähemalt kella 11ni ja vahepeal ei kuulegi, et keegi juba ringi toimetab, samas saan korralikult magada ja väsimuseks pole põhjust. Eile käisin spordisaalis jooksmas ja vasakul pool alakõhus oli tugev valu, mis minu arvates erines pistmisest ja ei tahtnud järele anda. Peale selle kõige on veel hingamisel raskusi esinenud...nimelt on raske sisse hingata ja vahepeal on hingamine kahinaga. Ei tea, kas need tervisemured on ka omavahel kuidagi seotud, igatahes olen ma mures. Sestap olen ka perearstil korduvalt käinud, aga hetkel pole kopsuröntgenist kaugemale jõudnud.
Arst vastas:

dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Seda on raske öelda, kas teie eelnev toitumishäire on toodud kaebustega seotud, kuid võimalik see on. Üldseisundi hindamiseks vajaksite uriinianalüüsi ja kopsuröntgeni kõrval täpsustavaid vereanalüüse, millele vastavalt saab siis vajadusel määrata organismi toetava ravikuuri. Seedevaevuste kui ka veritsuse püsimisel võib vajalikuks osutuda gastroenteroloogi konsultatsioon, kuid täpsemaid suuniseid saab siiski anda teid raviv arst.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Toitumine kodus kroonilise gastriidi korral, ägeda kõhunäärme põletiku läbi põdenuna ja äsja sapipõie eemaldamise op-i järgselt
Mida selliste diagnooside korral tohib ja mida kindlasti mitte süüa?
Kas tervenemise korral on esialgu osad keelatud toidud lubatud või tuleb kogu ülejäänud elu jooksul süüa ainult neid toiduaineid, ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, soovitaksin Teil kindlasti pöörduda minu või mõne muu toitumisterapeudi poole vastuvõtule. See teema ei ole paari sõnaga selgitatav. Soovin Teile tervist!
Loe edasiPoja toitumine
Poeg lakkas söömast lihatooteid, kalatooteid, piimatooteid, köögivilju jne juba 3aastasest peale,sõi seda mis meeldis,mõni õun,leib,kurk(tomat kindlasti mitte) friikartulid,pannkoogid, joogijogurt jne.nüüd ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, muidugi on mõistlik minna selle murega spetsialistide jutule. Kas dietoloogi või minu juurde. See on pikaajaline ravimine, aga abi saab.
Loe edasikuidas saada kaalust alla?
Kuidas saada kaalust alla? kardioloog käskis igal võimalusel seda teha ja kiiresti. viimase kahe kuuga on lisandunud 3 kilo. kaal on hetkel 108 minu 170 pikkuse juures. enda arvates ma ei söö teab-mis ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, soovitan teha reziim ja süüa kindlatel kellaaegadel. Kui soovite abi, saate pöörduda minu poole ning ma aitan saavutada Teil eesmärgi.
Loe edasiKas liiga palju vitamiine manustada on see ohtlik?
Tere.
Kasutan iga päev multivitamiine ja kummikaru juuksevitamiine.
Kas neid koos manustada on ohtlik ja võib vitamiini üledoosi saada?

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Enamasti ei ole multivitamiini ja juuksevitamiinide koos võtmine ohtlik. Tähelepanelik tasub olla siis, kui mõlemad sisaldavad samu vitamiine (nt A-, D-, B6-vitamiin või biotiin), sest kogused võivad ...
Loe edasiKõrge kaaliumi tase
Tere! Kaaliumi näit oli 5,4 ja neerufunktsiooni näit 63 Kuidas saaksin kaaliumi alandada. Kaalium kipub kõrgem olema juba mitu aastat
Tänades,

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Kas Te tarvitate AKE-inhibiitoreid, ARB-id, spironolaktooni? Osad vererõhuravimid tõstavad kaaliumi. Kas on tehtud ka kordusanalüüs? Ükski number ei ole veel diagnoos. Aga kaaliumirikkad toidud n ...
Loe edasiTee kolesterooli alandamiseks
Tere.
Kuna kolesterooli näit on veidi lubatust kõrgem (ei vaja ravi), siis minu perearst soovitas kolesterooli alandamiseks juua päevas tass teed, mis sisaldab: 3 osa kurkumi, 1 osa Kayenne pipart ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere, minu teada mõjub toetavalt, mitte oluliselt. Tee kujul ja lusikaotsaga koguses on mõju väga tagasihoidlik. Ei asenda toitumise ja liikumise muutmist.
Kas nii kasutamine „loeb“?
Jah. Parem ...
Ülekaal
Tere.
Mure selline mibu kehaindeks on 37 ja natule peale. Kaal 110 ka pikkus 171
.Näitab et 2astme rasvumine. Kuna mul on kilpnäärme alatalitius ,astma AD ja maorefluks ka . Ja muidugi seedimine ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere.
Jah, ka kilpnäärme alatalitlusega on võimalik kaalu langetada, kuid see toimub aeglasemalt ja vajab teistsugust lähenemist. Praegu mõjutavad kehakaalu ja enesetunnet lisaks alatalitlusele ka ...
Kas haigekassa rahustab?
Tere.Kui mul uneapnoe 4 staadium,kas haigekassa rahustab op vöi ei?Olen nii palju proovinud dieete ja midagi ei aita.

Vastas dr Artur Minenko
Tere, kahjuks ei ole see minu teema. Pöörduge palun eriarsti poole! Minu juures saate abi toitumise korrigeerimise, kehakaalu vähendamise ning suurendamise, operatsioonieelsete ning- järgsete toitumiskavad ...
Loe edasiKaalulangetamine
Tere! Olen hädas olnud oma ülekaaluga üle 2 aasta. Pikkus 164 ja kaal 106kg. Kuna elan kogukonnateenusel, siis ei saa ma muud teha, kui vähendada toidukoguseid,kuid siis on olukord, kus kõht jääb tühjaks.Palun ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Aitäh, et kirjutasite. Teie kaalunumber ja pikaajaline kaalutõus viitavad sellele, et oleks mõistlik alustada perearsti juurde pöördumisest. Paluge perearstil teha põhjalikumad vereanalüüsid ning ...
Loe edasiAtroofiline gastriit, mida peaksin edasi tegema?
Tere!
Mulle teeb muret minu kaalulangus, kehamassi indeks on 18 ja jõudu ei ole. Sattusin lugema Teie kirjeldust atroofilise gastriidi kohta ning mulle meenus uuring, mis tehti mulle 4 aastat ...

Vastas dr Artur Minenko
Tere! Kui kehamassiindeks on langenud 18 juurde ja jõudu ei ole, siis tasub seda kindlasti tõsiselt võtta. Teie 2021. aasta uuringus kirjeldatud atroofiline gastropaatia ja hiataalsong võivad mõlemad mõjutada ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




