Tervisemured 05.11.10 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere,

Umbes aasta tagasi vaevlesin buliimia käes, kuid nüüdseks usun, et olen selle seljatanud, sest pole olnud ei soovi, vajadust ega tahtmist taas oksendada. Samas on tekkinud mitmesuguseid tervisemuresid ning pole aimugi, kas need kaks asja on omavahel seotud või mitte. Olen käinud perearstil, teinud nii uriini kui ka mustuse analüüsid ja ka kopsuröntgeni, aga ei midagi. Muret teinud sümptomid järgmised: mõni aeg tagasi avastasin, et kõht ei käi korralikult läbi (vahepeal oli vahe 3-7 päeva),mida varem pole olnud, siis oli kordi, kus üks päev oli kõht nii kinni kui kinni ja järgmine päev nii lahti nagu oleks lahtistit võtnud (mida tegelikult ei võtnud), vetsus käies esines ka valulikkust (peale vetsus käimist oli istudagi valus) ja veritsust, ilmselt sellest, et väljaheide ei olnud piisavalt vedel (hetkel veritsust ei esine). Mul on mõnda aega olnud halbveresus, pearinglused ja ka minestasin korra. Hetkel on pearinglused hullemaks läinud ja tihti on tunne, nagu oleks alkoholijoobes, sest pea on raske ja tasakaal halb. Mõni aeg tagasi avastati, et mul on migreen, sest kuus vähemalt korra, vahel sagedaminigi, kadus ühest silmast nägemine ära, nii, et pisut nägin, aga kõik oli väga udune. Arst ütles, et sellele nägemise kadumisele järgneb tugev peavalu, aga seda peavalu pole enam pärast nägemise kadumist märganud. Viimaste nädala jooksul on selline nõrkus, et isegi kui tean, et pean hommikul ülesse tõusma, siis magan vähemalt kella 11ni ja vahepeal ei kuulegi, et keegi juba ringi toimetab, samas saan korralikult magada ja väsimuseks pole põhjust. Eile käisin spordisaalis jooksmas ja vasakul pool alakõhus oli tugev valu, mis minu arvates erines pistmisest ja ei tahtnud järele anda. Peale selle kõige on veel hingamisel raskusi esinenud...nimelt on raske sisse hingata ja vahepeal on hingamine kahinaga. Ei tea, kas need tervisemured on ka omavahel kuidagi seotud, igatahes olen ma mures. Sestap olen ka perearstil korduvalt käinud, aga hetkel pole kopsuröntgenist kaugemale jõudnud.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Seda on raske öelda, kas teie eelnev toitumishäire on toodud kaebustega seotud, kuid võimalik see on. Üldseisundi hindamiseks vajaksite uriinianalüüsi ja kopsuröntgeni kõrval täpsustavaid vereanalüüse, millele vastavalt saab siis vajadusel määrata organismi toetava ravikuuri. Seedevaevuste kui ka veritsuse püsimisel võib vajalikuks osutuda gastroenteroloogi konsultatsioon, kuid täpsemaid suuniseid saab siiski anda teid raviv arst.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Ülekaal, söön ja söön.

Tere.

Olen 30 aastane naine. Kaalun 106 kg ja olen 165 cm pikk. Mul on väga suur ülekaal. Saan sellest kõigest aru, aga ei suuda ennast kokku võtta ja hakata dieeti pidama.
Suudan ühe ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Püüdke esimese asjana teha endaga rahu ja mõelda mitte kaalule, vaid sellele et muudate oma elustiili ja toitumist. Te ei pea pidama dieeti vaid tegema püsivaid muutusi elustiilis, mille tulemus ...

Loe edasi

Liigesepõletikest ja toitumisest

Tere

Sooviks küsida toitumisest tingitud liigesevaevuste kohta. Olen täheldanud, et pärast laktoosi ja/või gluteeni sisaldavate toitude tarbimist on tekkinud liigeseprobleemid. toitumisspetsialist ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kuna lugu on pikaaegne, siis peaks edasiste soovituste andmiseks eelnevalt tutvuma täpsemalt teile tehtud seniste analüüside tulemustega. Kirja põhjal võin vaid öelda, et gluteeni- ja laktoositalumatust ...

Loe edasi

Küsimus toiduainete vähitekitamise kohta

Tere, Sattusin õhtulehe artikli peale https://www.ohtuleht.ee/767300/ettevaatust-5-toitu-mis-pohjustavad-vahki
Kus kirjutati 5st toiduainest, mis põhjustavad vähki. Sooviks oma ala spetsialistidelt ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Teie küsimusele on vastus artikli esimeses lõigus. Seal on kirjas, et toodud tooteid seostatakse kõrgema vähiriskiga, mitte et nad põhjustavad tingimata vähki. Nende toodete mõõdukas söömine-joomine ...

Loe edasi

Kaalu säilitamine alakaalus olles

Tere. Mul on diagnoositud söömishäire (hetkel kuid igapäevaselt üle söönud/oksendanud) ja varsti lähen haiglaravile. Olen 181cm pikk ja küsimus oleks siis selles, kas max 50kg juures oleks mul võimalik ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Haiglasse minek on igal juhul mõttekas, mis iganes piiranguid te ka kaalu osas endale seate. Kaal, mida soovite hoida on teie pikkuse juures tugevalt alla tervisliku normi. Unustage ehk hetkel ...

Loe edasi

Ülekaal

Soovin tulla Teie vastuvõtule sesses ülekaaluga. Vanus 63 , pikkus 160
kaal 89.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Vastuvõtule saate registreeruda meili teel toitumine@kliinikum.ee
Oleks kena kui peaksite enne vastuvõttu vähemalt 3-4 päeva toidupäevikut, et saaksin parema ülevaate teie toitumismustrist. ...

Loe edasi

Ülekaal

Tere
Olen 18 aastane neiu ja tunnen end natukene paksuna. Kaalusin veel paar kuud tagasi 67 kilo kuid nüüdseks kaalun umbes 63 kilo kuid rohkem see alla poole minna ei taha ja keha, puusade ning ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kuna pikkust toodud pole, siis ei oska öelda, kas tegu on ülekaaluga. Soovides parandada kehakompositsiooni tuleks eelkõige adekvaatselt oma kehatüüpi hinnata. Kombinatsioon tasakaalustatud ...

Loe edasi

Kaal

Tere!

Olen 14.aastane tüdruk ja kaalun 60kg, pikkus on 165cm. Kas olen ülekaalus?
Sooviksin kaalus alla võtta. Kusagil 55kg peale oleks see okei?

Tänud ette vastuse eest!

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Vastatud eelmises kirjas.

Loe edasi

Kaal

Tere! Olen 14 aastane tydruk, kaalun 47kg ja olen 170cm pikk. Tahaks kaalus alla votta ja tahaks teada kui palju voiksin alla votta ja millal muutub asi ohtlikuks?

Aitah!

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Antud kaal on juba toodud pikkuse kohta liiga väike ja võib põhjustada terviseprobleeme. Kaalust alla võtta kindlasti ei tohiks, Kui kehakaalust saab üks olulisemaid teemasid ja mõte kaalulangetamisest ...

Loe edasi

veresuhkur

tere
küsimus siis selline,et mille võiks olla probleem kui tarbida magus ainetega tooteid,nt jäätis,või valge suhkruga kohvi,siis natukese ajapärast hakkab väga palav ja ei ole ültse hea olla.samas ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Suhkrurikaste toodete tarbimisel või tekkida mõningatel juhtudel halb enesetunne nagu unisus, palavuse tunne, emotsionaalne labiilsus. See võib viidata algavale glükoosi ainevahetuse häirele, ...

Loe edasi

Kaalust juurde saamine

Tere!
Mul on olnud juba pikemat aega kaaluga probleeme, olen 157 cm pikk ja kaalun 43 kg. Tahaksin väga kaalust juurde saada, mida peaksin sööma?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esimese olulise asjana tuleb jälgida, et söögikorrad oleks võimalikult regulaarselt. kaalust juurde saamiseks ei tohiks söögikordade vahed olla oluliselt pikemad kui 3 tundi. Päevas peaks olema ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: