Soolekeerd ja menüü 20.08.10 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere

Üks mu pereliige sattus mõned päevad tagasi haiglasse, diagnoosiks soolekeerd. Nüüd on küsimus, milliseid asju ta süüa tohib ja milliseid mitte. Seda olen ma erinevatest tekstidest välja lugenud, et kiudaineid peaks dieet sisaldama palju, aga valke vähe. Samas ei lubanud arst tal süüa õunu ega muid happelisi asju. Tegu on inimesega, kes pole just eriti teadlik toituja ja vajab järgimiseks konkreetset toiduainete nimekirja (mida tohib, mida ei tohi). Kuhu peaksin pöörduma?

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Toitumissoovituste saamiseks võite tulla vastuvõtule. Registreerumine aadressil toitumine@kliinikum.ee
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

ülekaal ja podagra

Tere

Sooviks teada et kas teie poole saaks pöörduda ka sellise probleemiga mis vajaks menüü koostamist ja nõuandeid kaalulangetamisel.Lisaks on nüüd ka saadud podagra diagnoos .Küsimus ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Hetkel olen teaduspuhkusel ja tagasi tööl alates novembrist. Kui siis veel huvi on, saab vastuvõtule registreerida aadressil toitumine@kliinikum.ee
Parimatega, dr. Ehala

Loe edasi

Soolekeerd ehk volvul

Poeg ( 25, vaimse puudega) sattus kiirabiga Sütiste tee haiglasse. Diagnoos - soolekeerd e volvul, sigmavolvulus, millest tingitud ileus (loen kompuutertomograafia kokkuvõttest. Väljendus tohutus kõhuvalus ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirja teel väga konkreetseid soovitusi anda ei saa, teadmata teie poja täpset haiguslugu ning üldtervislikku tausta. Üldjuhul võiks mõõdukas füüsiline aktiivsus avaldada positiivset mõju soolestiku ...

Loe edasi

Candida dieet

Varsti saab juba aasta täis sellest, kui üle pika aja taaskord tupeseen kollitama tuli. Lasin perearstil küünlad välja kirjutad ning teadsin, et sellega asi piirdub. Kahjuks olen nüüdseks juba pea aasta ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Menüü korrektsioonist on teinekord tõesti kasu, kuid selleks peaksite laskma oma menüü üle vaadata, et olla veendunud, kas muutusteks on üldse põhjust. Omalt poolt soovitaksin proovida teha ...

Loe edasi

Toitumine pärast infarkti

Milline peaks olema minu menüü? Olen tugevalt ülekaaluline ning möödunud nädalal sattusin infarktiga haiglasse (1 pärgarteri ummistus). Olin ka kirglik suitsetaja ning sellest loobumisel kardan, et tuleb ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Menüü näidist kirja teel teile teha ei saa. Soovituste koostamiseks peaksin teist teadma enam. Kutsun teid vastuvõtule, et siis vastavalt vajadustele koostada ka toitumissoovitused. Võtan vastu ...

Loe edasi

Kultuur ja dieedid

Kas on olemas mõne riigi või kultuuri dieete, mis lisaks kaalulangetamisele on ka siiski tervisilikud? Ma lugesin, et mõned dieedid võivad tekitada depressiooni ja hullemaid terviseprobeeme. Milliseid ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Mõni aeg juba on saadaval toitumissoovitused leheküljel toitumine.ee
Kui need baasteadmised selged on täisväärtusliku ja tasakaalus menüü koostamine lihtne. Kui rääkida veel eri piirkondade ...

Loe edasi

Õgimine

Mul on söömishäired.pidevalt tahan süüa.Mis aitaks?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Söömishäire diagnoosi saab panna siiski arst. Võimalik, et teie toitumine on tasakaalust väljas ja vajab korrastamist, mis iseenesest ei tähenda veel, et tegu oleks söömishäirega. Eelkõige ...

Loe edasi

ülekaalulisus

Tere.
Ma olen 21 aastane naine ja kaalun 100 kg ja olen 172 cm pikk. Soov oleks saada kaalust alla. Olen proovinud erinevaid ravimeid aga kaal jäi ikka samaks. Trenni ma kahjuks ei tee, kuna ei ole ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Nagu olen peljudele vastanud, pean vastama ka teile - ükski ravim ei aita kõhnuda kui sellele ei kaasne enda panust tasakaalutatud menüü ja piisava füüsilise koormuse näol. Kui töö on iseenesest ...

Loe edasi

liigne kaal

tere,
olen 20 aastane, pikk olen 182 cm ja kaalun 97kg.olen naissoost
minu probleemiks on pidev söögiisu. kuidas saada kõige kiiremini söögiisu kontrolli alla?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Selleks et öelda, kuidas oma isudega paremini toime tulla peaksin teadma pisut põhjalikumalt, mida te sööte. Tulge vastuvõtule ja vaatame teie menüü koos üle (tel: 533 18 008).
Heade ...

Loe edasi

Veepäev

Tere,

kuidas on õige pidada veepäeva ja kui tihti seda tegema peaks ?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kõigepealt tahaks küsida, et miks te soovite veepäevi pidada? Veepäevale eelnev ja järgnev päev peavad menüü osas olema samuti üsna kerged ja organismi vähekoormavad, kuid seda kiputakse tavaliselt ...

Loe edasi

Formoline L112

kas tasub võtta Formoline L112 (kas see aitab)???

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Antud toidulisandite võtmisele peab kaasnema ikkagi ka oma menüü korrektsioon ning liikumisaktiivsuse tõus.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: