Toitumine pärast infarkti 25.04.10 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Milline peaks olema minu menüü? Olen tugevalt ülekaaluline ning möödunud nädalal sattusin infarktiga haiglasse (1 pärgarteri ummistus). Olin ka kirglik suitsetaja ning sellest loobumisel kardan, et tuleb kaalu veel juurdegi ning samuti meeldib mulle ülearu magus.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Menüü näidist kirja teel teile teha ei saa. Soovituste koostamiseks peaksin teist teadma enam. Kutsun teid vastuvõtule, et siis vastavalt vajadustele koostada ka toitumissoovitused. Võtan vastu TÜK Tallinna kui ka korra kuus Tartu Meestekliinikus (reg: toitumine@kliinikum.ee).
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Toitumine ja trenn

Tere, mul on üks küsimus, millele ma tahaks vastust nii kiirest kui võimalik.
Asi on selles, et ma jäin mõtlema, et kumba tuleks enne teha, kas minna toitumisspetsalisti juurde ja hakata tervislikult ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Minu soovitus oleks teha esimese asjana selgeks tasakaalustatud toitumise põhitõed ja seejärel leida sobiv treeningplaan, mille foonil saab siis vajadusel veel päevast menüüd kohendada.
Loe edasi

pärast emaka eemaldust...

... on mul tekkinud ülekaal. Op oli 2007a juuni kuus. Pikkust 160 cm ja kaal oli opile minnes 74 kg, Ja nüüd peaaegu aasta pärast on kaal 84 kg. Liigun piisavalt (oma aed), toitun nagu varem. Kust saada ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Võimalik, et peale operatsiooni tuleks teie toitumine pisut ümber korraldada, et endine kaal taastuks. Ida-Virumaal teile kedagi soovitada kahjuks ei oska. Minu vastuvõtud toimuvad Tallinnas, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: