Toitumine kiiritusravi ajal 10.11.09 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Palun loetlege toiduaineid, mis on eriti kasulikud ja milliseid toiduaineid peaks vältima kiiritusravi ajal.
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Põhilised soovitused oleks järgmised:
- Sööge korraga pigem vähe, aga see eest sagedamini
- Toit võiks olla vedelikurikas ning toidu töötlemisviisidest olgu eelistatud hautamine, keetmine jmt. Tugevalt töödeldud toitu, poolfabrikaate kui ka liigset toortoidu tarbimist võiks sellel perioodil vältida nagu ka rasvarikkaid loomset päritolu toiduaineid.
- Köögiviljad on vägagi teretulnud, kuid nagu juba mainitud on soovitav neid eelnevalt seedimise hõlbustamiseks kergelt töödelda. Osad köögiviljad võivad enam seedetrakti ärritada (sõltuvalt inimesest) ning sellele tasuks tähelepanu pöörata (tomat, paprika, pipralised, küüslauk, sibul, oalised)
- Tähelepanu tuleks pöörata sellele, et saaksite toiduga kätte piisava koguse valku (kala, kanaliha, kodujuust, aga ka teatud osas teraviljatooted nagu tatar, riis, kaerahelbed jm ) kui ka asendamatuid rasvhappeid (kala, taimeõlid).
- Vältige liigteravaid maitseid ning ka magusa ja pagaritoodete tarbimine võiks olla piiratud
- Tarbige piisavalt vedelikku sh taimeteesid (mitte alla 1L päevas)
- Lisan lehekülje, kust leiate toitumisalast lugemist juurde http://www.cancer.ee/?op=body&id=81
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Toitumine
Tere!
Mul on mure, et ma olen väga valiv inimene toiduga ja söön väga piiratud dieeti (Mingeid mentaalseid haiguseid ei ole)
Siin on list kõigest mida ma söön:
*Kana
*Juurviljad
Vastas dr Artur Minenko
Tere! Toitumine peab olema tasakaalus. Teie toiduvalikul ei ole midagi viga, kõik vajalik on olemas. Pidage lihtsalt kinni söögikordadest (3-4 korda päevas), magage ja treenige. Hooajavälisel ajal võtke ...
Loe edasiToitumine kiiritusravi ajal?
Tere!
Ma ei osanud kuskile oma küsimust esitada ja esitan teile.
Mu isa saab varsti kiiritusravi. Kas sel ajal on mingid spetsiaalsed toitumise soovitused?
Arst ei oska ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Toitumissoovitused vähiravi ajal sõltuvad ka kasvaja vormist. Teatud juhtudel ei soovitata tõepoolest värskeid puu- ja köögivilju. Tallinnas PERH-is võite pöörduda toitumisnõustaja vastuvõtule, ...
Alakaalulisus
Probleem algas sellest, et mul oli maovähk, kuna eelmise aasta mais lõigati magu ära ja tehti keemia- ning kiiritusravi. Peale seda ei suuda enam kaalu tõsta koduste toitudega ja nüüd sooviksin abi toitumisel, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Usun, et olete peale lõikust toitumiseks suuniseid saanud, kuid kordan mõned põhitõed üle. Süüa tuleb sageli (2-3 tunni tagant)ja väikeste portsude kaupa, nii tuleb organism kergemini toime ...
Toitumine kiirituse ajal
Tere!
Sooviksin teada, millistest toiduainetest peaks kindlasti loobuma kiirituse ajal ja millised on eriti kasulikud ravi ajal? Kas oskate ka soovitada raviteesid?
Tänan
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
ere.
Vastus sisaldub eelmises kirjas.
Parimatega, dr.Ehala
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: