Söömishäired 06.06.09 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere !
Olen 15 aastane tüdruk ja mul on suur mure seoses söömisega .
Umbes 5 kuud tagasi alustasin dieediga ,kuna avastasin ühel hetkel ,et olen liiga paks . Olen 170 pikk ja kaalusin tol hetkel 63-64 kilo nüüdseks kaalun 53 kg . Vahepeal olen ka 50 kg kaalunud aga seoses ülesöömistega olen juurde võtnud .
Mul on olnud selle aja jooksul perioode , kus pole mitu päeva mitte midagi söönud olen ainult vett joonud ja on perioode ,kus olen ka enam-vähem normaalselt toitunud . Ma mõtlen päevast päeva ainult toidule nagu oleks see kõige tähtsam .
Viimasel ajal on mul pidevalt olnud ülesöömisi ning pärast olen lihtsalt näpud kurku ajanud ja kõik välja oksendanud , kasutan ka igasuguseid võimalikke figrua teesid ja muid lahtistava toimega preparaate. Ma väga kardan ,et tegemist on buliimiga ja ma tean ,mis kõik sellega kaasneb . Juukseid langeb mul juba praegugi tohutult . Ma tean ,et peaksin arsitga otse ühendust võtma aga ma tõesti ei soovi seda ja ilmselgelt ma ei teeks ka seda. Ka menstruatsioon on ära jäänud ,seda pole mul mingi 3-4 kuud olnud .Tahaksin tulevikus väga lapsi saada aga kui ma nii edasi jätkan siis poleks see ilmselt hiljem lihtsalt võimalik. Mul on väga raske ,ma lähen väga kergesti närvi ja hakkan ka nutma kergesti . Mul on koguaeg sihtmärgiks 48 kg ja ma ei tea miks . Mul ongi plaan jälle uuesti korralikult dieeti pidama hakata ,et selleni jõuda .
Äkki suudate mind aidata !

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Tänan, et jagasite oma muret, sest juba antud samm on iseenesest esimene tegu oma tervise heaks. Vajate praegu toetust ja nõustamist, et sellest seisundist välja tulla. Uus kaalulangetamise etapp viib vaid keha üha enam tasakaalust välja. Probleem peitub ju milleski muus, mitte kaalus ning selleks et taas endaga sõbraks saada ja elust rõõmu tunda on vaja lubada ennast praegu aidata. On vaja minna ja küsida abi. Ühel hetkel võivad taolised häired (toitumishäired) areneda nii kaugele, et põhjustavad organismis muutusi, mida enam parandada ei saa. Praegu on õige aeg teha see samm ja pöörduda arsti vastuvõtule. Eelkõige soovitaksin Tartus TÜ Kliinikumi Psühhiaatriakliiniku juures olevat toitumishäirete keskust (dr. A. Järv, jt). Te vajate hetkel nii psühholoogilist kui toitumisnõustamist. Leidke sõber-kaaslane, kellega saate seda probleemi jagada ja kes teid toetaks. Parim oleks muidugi kui see inimene kuuluks teie pereringi. Alustada võite ka oma perearstist.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

ülekaal

Tere!

Kaalun 121 kg ja soov oleks alandada kaalu kuna see segab juba igapäeva elu.Ja tervisele hakkab .Aga ma ei oska ise end aidata .Kas saaks vastuvõtule tulla ?Kus te vastu võtate Tallinnas ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Minu vastuvõtud on TÜK meestekliinikus, aadressil Gonsiori 3, II korrus.
Registreerumine ja info aadressil toitumine@kliinikum.ee
Saatekirja vaja ei ole. Vastuvõtud on tasuline ...

Loe edasi

Kaalutõus

Tere.
Põdesin 2016 aasta lõpus grippi, millega seoses tekkis rida ootamatuid tüsistusi. Gripisümptomid olid liiges -ja lihasvalud, ägedad peavalud kuklapiirkonnas (kestsid ligi 3 kuud). Palavikku ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kaalutõusu põhjuseid võib olla erinevaid: haigusega seonduvad muutused, hormonaalsed muutused seoses vanusega, toiduvalik, jm. Minu soovitus on teil pöörduda toitumisnõustaja vastuvõtule, et ...

Loe edasi

Maovähendus

Tere. Mul on poeg vanuses 13. Tal on diagnoositud blounti tõbi. Ta 160 pikk ja kaalub 130 kg. Jalad on deformeerunud ja vajavad operatsiooni kuid ülekaaluga seda ei tehta. Kas on võimalik erabdkorras ka ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Sellise otsuse saab teha lastearstidest ja-kirurgidest koosnev konsiilium. Tean, et Tartus on eraikokkuleppel üks selline lõikus sooritatud.
Parimatega,
dr. Ehala

Loe edasi

Toitumine peale sleeve operatsiooni

Tere! 05.03.2017 tehti mulle maovähendus operatsioon (sleeve) . Kuni kestis vedel ja püreestatud dieet oli kõik korras, s.t. toidukogus umbes 75-100 ml ja kaal langes korralikult. Haiglasse tulles 93 ja ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Oleks hea kui saaksite nõu pidada, kas teid opereerinud kirurgi või tema meeskonda kuuluva õega, et toitumine koos üle vaadata. Muutus, mis peale lõikust söömises toimub, on küllaltki suur. ...

Loe edasi

Maovähendusoperatsioon

Tere! Olen äsja 18 saanud neiu. Mind on terve elu vaevanud kaaluprobleemid. Olen olnud toitmisnõustaja jälgimise all, tellinud toitumiskava ja kasutanud enda teadmiseid toitumise kohta. Olen käinud ka ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kas ja milline kirurgiline sekkumine ning millistel tingimustel on näidustatud, selle üle saab otsustada juba peale esmast konsultatsiooni teid nõustanud arst. Perearstilt tasub paluda saatekirja ...

Loe edasi

Liigne Kõhurasv

Tere.Mul on probleeme liigse kõhurasvaga mis ripub lihtsalt üle pükste.Ma näen välja nagu oleks rase ja see on ausalt öeldes nõme isegi riideid on raske osta kuna see kõht on liialt suur.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Keha vormimiseks mingeid imenippe välja pakkuda ei ole. On kosmeetilisi protseduure, mida pakuvad spad ja kosmeetikasalongid, kuid neist on kasu vaid siis kui liikumine-toitumine paigas. ...

Loe edasi

maovähendus opetatsioon

Tere mul on küsimus et mis teha kui peale sleeve mao opetatsiooni ei püsi toit sees mul alati kui proovin süüa siis hakka halb ja oksendan toidu välja . kuna tekib tohutu röga kurku kui olen söönud.Opp ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esimese asjana tuleb üle vaadata kui kiiresti te sööte, kui suured on portsjonid ja millise kontsistentsiga on toit.
Sööge väga aeglaselt. Vaadake, et toiduportsjonite suurus ei ületaks ...

Loe edasi

Paks taimetoitlane

Tere
Eluaeg olnud selline nö pontsakas,2007.a. hakkasin spordiga tegelema,et kaalust maha saada,ainuke vahe on,et ikkagi olen 10kg ülekaalus pikk 178 kaal 86kg alguses mängisin sulgpalli siis tennist, ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Üksi toitumisrežiim eraldivõetuna ei aita teil kaalust alla saada kui paika pole pandud täpne päevane energia- ja toitainete vajadus, mis lubaks siis kas kaalu hoida või vajadusel langetada. ...

Loe edasi

Ülekaal

Tere!
Olen 50 aastane naisterahvas ja kimbutab nn.üleminekuiga.Kaalu kipub juurde tulema ja kuna viimane vereproov näitas piiripealset veresuhkurt on hirm suhkrutõve ees.Püüan mõistuse piires rohkem ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Üleminekuea saabudes muutub ainevahetus ja seetõttu tuleks selles eas kõigil naistel oma toiduvalikud üle vaadata. Toitumissoovituste andmiseks peaks saama ülevaatlikuma pildi nii teie kehaparameetrite ...

Loe edasi

ülekaal

Tere.
Olen mures ülekaaluga. Mul on tunne, et ma lõhken peale sööki, kuigi ei söö ennast punni.
Olen 168 pikk ja hetkel 75kg. Aga riiete nr. on 38 hüpanud 48ni.
Probleem algas kevadel ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Vajaksite kogu selle loo juures põhjalikke uuringuid. Seega on minu esimene soovitus teile, püüda saada tervisekindlustus ja pöörduda seejärel perearstile, kes saab teha esmased analüüsid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: