Magusained 02.01.09 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere!
Sooviksin küsida, et kas tervisele võiks kahjulik olla päevast päeva ca 4-5 diamant suhkruasendaja kasutamine? Loomulikult olen kuulnud, et kunstlikud magusained jms pole soovitavad ja eelistada tuleks looduslikke aga siiski sooviks küsida,e t kas reaalset ohtu võiks ka neist näha?

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Loomulikult oleks mõistlik magusaineid võimalikullt vähe kasutada, kuid 4-5 tera kasutamine päevas ei tohiks praeguste andmete kohaselt kahjulik olla.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Maisisiirup

Palun öelge, mis te arvate maisisiirupit sisaldavast toidust? Pärast Evelyn Ilvese tähelepanujuhtimist olen hakanud vaatama toiduainete sisaldusi - glükoosisiirup, maisitärklis, fruktoosisiirup ja kunstlikud ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Tasakaalustatud toitumise üks põhiprintsiipe võiks kõlada järgmiselt:mida enam toit on ületöödeldud ning erinev oma algsest vormist, seda vähem saame sealt meie organismile vajalikke aineid. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: