Õgimine 09.10.08 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Mul on söömishäired.pidevalt tahan süüa.Mis aitaks?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Söömishäire diagnoosi saab panna siiski arst. Võimalik, et teie toitumine on tasakaalust väljas ja vajab korrastamist, mis iseenesest ei tähenda veel, et tegu oleks söömishäirega. Eelkõige tasuks selgeks teha toitumise põhitõed ning samuti võite oma menüü analüüsimiseks tulla konsultatsioonile.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Liigne söömine ja mure kehakaalu pärast
Tere.
Minu probleemiks on see, et ma pidevalt mõtlen oma kehakaalule mis tekitab vajaduse koguaeg midagi süüa. Ma olen 159-160 pikk ja kaalun hetkel 57kg (2 aastaga juurde tulnud 6kg), see ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Lähtuvalt kirjast soovitaksin teil pidada nõu nii psühhooloogi kui toitumisnõustajaga. Tänaseks on päris häid tehnikaid toitumisprobleemidega tegelemiseks. Toitumisprobleemidega tegeletakse ...
Kuidas ravitakse toitumishäireid?
Tere! Olen 40aastane naine. Pool oma elust – nii alates 20 aasta vanusest - olen ma pidevalt jälginud oma kehakaalu. 20-30 aastaselt oli eesmärk olla piitspeenike kergesti saavutatav – dieedid, veepaastud ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui toitumisest ja kehakaalust on saanud probleem, mis viib tasakaalust välja nii meie tunde- kui mõttemaailma, siis ainuüksi uue toitumiskavaga seda probleemi ei lahenda, mistõttu olen oma ...
Miks ma korraga õgin?
Tere!
Mul on juba pikemat aegae selline imeli problee. Ma võin süüa korralikult kolm korda päevas või rohkemgi. Ja siis õhtul kella 12.00-23.00 ajal tuleb väga hull sööögiisu peale. Ja siis võin ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Ühe kirjaga teie muret ei lahenda. Sellise probleemiga tegelemine on pikema-aegne projekt. Seega kutsun teid vastuvõtule (tel:533 18 008).
Heade soovidega, Kristel Ehala ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
