Kaalu langus ja kõhulahtisus 22.09.08 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Olen 27.aastane naine, mul on olnud u kuuaega seedimisega probleem - st üle nädala on mul kõht lahti, valusid ei ole ja nüüdseks on mul selline nõrkus, et ma ei jõua töö juures enam ka tooli peal istuda.Käisin perearsti juures ja antsin väljaheite analüüsi, mille tulemused ei ole veel teada. Arst kirjutas mulle tabletid (DUSPATALIN), mida ma peaksin kaks korda päevas võtma, aga ma ei saa aru, mida nad peaksid tegema ja väitis, et mul tuleb pikaajaline ravi.
Täpsemaid küsimusi ei esitanud, ma ei ole dieete pidanud, mul on laktoosi allergia ja ma ei söö punast liha. Olen väga hädas sellega, mida süüa ja mida mitte et ma saaksin nii palju jõudu, et saaksin terveks ja tööl käija.
Mul on hetkel elus päris närviline aeg juuli keskel vahetasin töökohta ja astusin ka ülikooli.
Palun andke nõu, kelle poole Tallinnas pöörduda või mida edasi teha?
Diana
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
gastriit ja kõhulahtisus
Mida teha,et kaalu juurde saada ja tervelt elada? Olen alakaalus pikkus 167sm,kaal 60kg
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Siin oleks vaja esmaselt oma toitumist analüüsida. Selleks saate ise kasutada nutridata.ee toitumisprogrammi. Võimalusel soovitan aga oma toitumise üle vaadata koos toitumisspetsialistiga ...
hommikune kõhulahtisus
Tere!
Viimased nädal aega on mul hommikuti kõhulahtisus, just hommikuti, päeval ega õhtul ei ole.
Olen viimased kuu aega kasutanud toitumiskava ja kaotanud 5kg.
Kas see võib olla tingitud ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kõhulahtisusel võib olla mitmeid põhjuseid ning dieedi muutus võib olla üks nendest. 5 kg võib olla küllalt suur kaalukadu, sõltuvalt teie algkaalust ning võib põhjustada organismis stressi. ...
kaalu langus ja kõikumine
Tere Kuu ajaga olen mahavõtnud 7 kilo.Hommikune kaal erineb õhtusest 1,3 kg.Teen iga nädal sporti (jooksen-kang),seda juba aastaid.Erilisi kaebusi ei ole
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Saan aru, et probleem oli veresuhkru tõusnud väärtuses. Paistab et olete oma eluviisi muutusega saanud kaalu alla ja teie elu on muutunud füüsiliselt aktiivsemaks. Kindlasti mõjutab selline ...
söögiisu puudumine
Tervitus!
Olen M24, 75kg , 190 cm
Oma kaalu ja pikkuse juures olen piitspeenike.
Kaalu ei saa kuskilt otsast juurde. Tihti ka puudub täielikult söögiisu. On olnud kordi ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui söögiisu langus on seotud meeleolumuutustega, tasub nõu pidada psühholoogi- psühhoterapeudiga. Samuti tasub teha läbi üldtervise kontroll ning tulla nõustamisele toitumise osas.
Heade ...
Vaata kõiki nõustamisi