Svelt Cola 01.12.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:


Kaaluprobleemide Uurimise Instituudi pakkumine - teaduslike uuringute alusel
kiire kõhnumine?! Kuidas sellesse suhtuda? Kas tasub proovida?

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Kahjuks ei saa seda kommenteerida, kuna ei tea, kes uuringut pakub ja korraldab ning millist ainet(aineid) kasutatakse, kuigi interneti jututubades räägitakse antud preparaadi mõjudest. Julgen siiski väita, et kiiret kaalulangust ei saa pidada kuidagi tervislikuks ning see mis kiirelt läheb kipub ka kiirelt tagasi tulema.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

kehakaal

olen 11 aastane pikkus on 150 ja kaal on 57 kg ma teen palju tenni ja söön endaarust hästi aga kaal ei lange. Mis võib olla põhjuseks???

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Väga raske on ilma täpset toitumiskava nägemata öelda, mis võib kaalutõusu põhjustada. Kuna taolisi juhte tuleb päris sageli ette, siis kogemustest võin öelda, et sageli on põhjuseks liigne ...

Loe edasi

Seedehäired ja kaal

Mul on olnud kuskil 1-2 kuud selline olukord, et vahel mul on kõht kinni olnud ja siis jälle lahti ja vahel ka kõrvetab. Mul kõrvetas viimati just peale aastavahetust. Mina isiklikult arvan, et see võib ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Pimesoole lõikust rasvapolstriga kõhul ei tahaks kuidagi seostada. Seedeprobleemid võivad olla seotud stressiga, aga suure tõenäosusega on siin tähtis roll ka toidul ja toidukordade regulaarsusel.
Loe edasi

Kehakaalu langetamine

Tere.
Olen 15aastane tütarlaps, kel on mao vaevused, on diagnoositud gastriit.

Sooviksin nõu, kuidas maosõbralikult ja ilma piimatoodeteta ( kuna laktoosi talumatus ) kehakaalu langetada. ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Küsides maovaevuste kohta, siis kõigepealt jätke oma toidulaualt ärs kõik magu ärritavad tooted. Coca-cola tüüpi joogid (magusad-gaasilised joogid), teravad ja hapud söögid, kartulikrõpsud, ...

Loe edasi

Vedeliku tarbimine

Minu 2aastane tütar ei taha juua vett ega mahlasid. Joob umbes pool klaasi piima päevas.
Ainult limonaadi ja Coca-Colat jooks, kui annaksin.
Mis on siis lapse organismile kasulikum, kas on ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Mainitud joogid ei kata kindlasti lapse päevast vedelikuvajadust ning pigem suurendavad vedeliku väljaviimist organismist. Lisaks halvendavad nad vitamiinide ja mineraalainete imendumist ning ...

Loe edasi

Nahaprobleemid

Tere, mul on pikemat aega olnud lõua all ja jalgadel karedam nahk. Aga nüüd on nendesse kohtadesse hakanud tekkima põletikulised punnid. Kas teate, millega on tegemist ja kuidas sellest lahti saada?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Karedam nahk ja põletikulised vistrikud võivad olla üheks märguandeks tasakaalustamata toitumisest. Kuna antud vanuses toimuvad hormonaalsed muutused muudavad organismi tundlikuks, siis on ...

Loe edasi

Dieet pärmseenhaiguse puhul

Tervist, ma pole kindel, et esitan küsimuse õigesse rubriiki kuid mure on järgmine: nimelt on mul pärmseenhaigus ning olen kuulnud, et sellega peab jälgima ka toitumist. Milliseid toiduained ma siis süüa ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Vältige rafineeritud toiduaineid ja magusaid coca-cola tüüpi jooke (kiirtoit). Samuti on soovitav vähendada magusa ja saiatoodete (sh. saiakesed, koogid, jms) tarbimist. Tooge oma menüüsse ...

Loe edasi

Pankreas ja kaalulangetamine

TERE. NIMELT TEHTI MULLE POOL AASTAT TAGASI KOMPUUTERDIAGNOSTIKA. ARST ÜTLES, ET MUL PANKREAS NIINIMETATUD LAISALT TÖÖTAB JA SEEPÄRAST ON MUL KA RASKE KAALUST ALLA VÕTTA. OLEN 160CM JA 90 KG. KAS SAAN ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirjast ei selgu, mille põhjal teid uurinud arst otsustas, et pankrease töö on aeglane, kuid kui see nii on, siis soovitan teil süüa korraga väikesi portse, aga see eest pigem sagedamini. Vältige ...

Loe edasi

svelt colast

tere lugesin 16.oktoobri Maalehe lisast Targu Talitajast. Preparaatidest mis on rasvalagundajad ja mis kiiresti alandavad kehakaalu.Ja ma sooviksin teada kas see on ohutu kui mu keha kaal langeb nädalaga ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Preparaadid on mõeldud selleks, et elustiili ja toitumise muutmise kõrval aidata kaasa kaalulangetamisele. Kindlasti ei ole soovitav kaotada nädalaga 6. kilo. Tulemuseks on organismi ülekoormamine ...

Loe edasi

Coca

Mul oleks selline rumal küsimus, et kas umbes 4 aastat, peaaegu iga päev 2 liitrit Coca joomine, peale muudele kahjulikele asjadele, võib tekitada unetust?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Coca-cola sellistes kogustes joomine võib olla unetuse põhjustajaks.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi

Kehakaal

Olen 59 aastane naine. Sünnitanud 5 last. Nooruses kõvasti tegelenud spordiga. Võistlusporti teinud viimati veel 1979 aastal, siis kui mul oli juba 3 last. Spordialad: suusatamine,laskmine, võrkpall, jalgratas, ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kuna olete tegelenud intensiivselt võistlus-spordiga, siis ilmselt olid antud eluetapi toitumistavad kohandatud selliselt, et jõudsite edukalt tegeleda nende energiat nõudvate spordialadega. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: