buliimia? 26.06.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere. Viimasel ajal tunnen, et mu söömine on väga paigast ära. Olen vähemalt viimased 7 aastat pidevalt oma kehakaalu pärast põdenud (praegu olen 17), aga nüüd on asi eriti käest ära läinud. Olen 173 cm pikk ja kaalun hetkel kuskil 63 kg, aga see ei ole sugugi stabiilne. Tõsisemad jamad algasid sellest, et märtsis otsustasin tõsiselt hakata kaalust alla võtma (olin ka siis 63 kg) ning sõin siis alguses 1600 kcal päevas ja hakkasin seda järjest vähendama. Aprillis sõin 1000 kcal päevas ja kaal langes 54 kg-ni. Siis aga ei suutnud enam, hakkasin õgima. Meeletult. Poes käies näiteks ostsin endale 200 g šokolaadi, liitri jäätist ja 200 g pähkleid ja sõin need kõik ära järjest :( Kaal muidugi tõusis hullult kiiresti ja otsustasin jälle nälgima hakata - mõned päevad ei söönud üldse ja siis jälle hullult palju. Nüüd olen mitu nädalat üritanud kuidagi toitumist normaalseks saada, aga lihtsalt ei suuda :( Ühest küljest nagu tahaksin alla võtta jälle, aga teisest küljest tahan hullult süüa... Ikka on nii, et söön mõni päev liiga palju ja siis järgmised päevad jällegi üritan vähem. Mõnikord ei õnnestu ka :( Olen proovinud ka oksendada, aga pole vel õnnestunud... Tean, et see ei lahendaks midagi... Peale selle küsimuse, et kas peaksin arsti poole pöörduma. Tunnen, et ma ei saa ise hakkama, aga samas peaksin ju saama... Ma ei oksenda ega tarvita lahtisteid, seega nagu pole põhjust? Või on? Ja kui siis, kas perearsti juurde?
Tänan vastuse eest...

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
63.kg on teie pikkuse juures täiesti normaalne kaal ning kui sooviksite sealt mõne kilo alla saada, siis peaks see toimuma aeglaselt ja pikema aja vältel, et organism saaks rahulikult uue kaaluga harjuda ning ei tekiks tagasilöögi fenomeni. Rangetest, lühiajalistest dieetidest pole kindlasti teie puhul mingit kasu, mida te ju ka tegelikult ise tõdesite. Taolised pidevad kõikumised päevamenüüs viivad ainevahetuse tasakaalust välja ning selle kordasättimine ja edasine kaalu stabiilsena hoidmine võivad ühel hetkel muutuda probleemiks. Kui vajate abi oma toitumise paikapanemisel võite tulla vastuvõtule (tel: 533 18 008, meil: toitumine@kliinikum.ee).
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Toitumishäire kahtlus

Tere!
Mul on kahtlus, et põen buliimiat. Selgitan siis ka veidi. Kui ma nüüd tagasi mõtlen, siis asi on kestnud ligi 9 aastat. Juba sel ajal tekkisid sellele omased sümptomid, mis ka praegu samamoodi ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirja teel diagnoosi panna pole võimalik, kuid probleemne on teie toitumine kindlasti, millel võivad tulevikus olla tervisele tõsised tagajärjed. Seega soovitaksin ennast kõigepealt toitumise ...

Loe edasi

Buliimia ravi

Tere, palun andke teada, millest pean ma alustama, kui ma soovin ravida buliimiat. Kui kalliks võib ravi osutuda ning millised sammud pean ma tõenäoliselt läbi tegema? Aitäh!

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Toitumishäire korral vajate nii psühholoogilist kui toitumisalast nõustamist. Tartus on TÜ Psühhiaatriakliiniku juures toitumishäiretega tegelev üksus, kuhu soovitan pöörduda. Tallinnas saab ...

Loe edasi

buliimia?

tere!

sattusin hiljuti buliimia kohta lugema- olin alati arvanud, et buliimikud on need, kes oksendavad, kuid olevat ka buliimiat, mille korral oksendamist ei esine (on?). sellest ajast olen ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Lugedes teie kirja soovitaksin teil kellegagi oma toitumisest rääkida. Kindlasti ei saa lugeda normaalseks, et tarvitate kaalualandamiseks lahtisteid ning olete proovinud ka oksendada. Olete ...

Loe edasi

Buliimia

Tere,
Olen 19 ja põen buliimiat. Häbi ja piinlik on teistele sellest rääkida, aga ma sooviks abi. Psühholoogi tasud on ka üsna kallid. Lihtsalt tahaks, et terve mu elu ei keerleks ainult ümber toidu ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Peale toitumise paikapaneku on antud probleemi korral tõepoolest vajalik ka spetsiaalse koolituse saanud psühholoogi või psühhiaatri- psühhoterapeudi abi. Nende juurde saab suuremate haiglate ...

Loe edasi

Buliimia

Tere,
olen kaheksateist aastane neiu, kes põeb juba neljandat-viiendat aastat buliimiat. Olen mitmeid kordi otsustanud otsida abi, aga kahjuks jääb see tihti julguse taha. Ei julge kuskile minna ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Tulge vastuvõtule (reg: 533 18 008 või toitumine@kliinikum.ee) ning püüame teile leida sobiva nõustaja.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi

tugev söömishäire

Tere,

Olen 24 aastane. Ma olen põdenud anoreksiat ja/või buliimiat u. 8 aastat, ei möödu ühtegi päeva kui ma söögi peale ei mõtleks (kas süüa, mida süüa, kui palju süüa). See on mõjutanud ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Olete oma keha ja vaimu pikalt väsitanud ning seega on vaja vähemalt samapalju kannatust ja aega, et tulla sellest suletud ringist kord välja. Olete proovinud erinevaid asju, kuid mingi teraapia(te) ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: