Erinevad toidud 01.06.07 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Olen 16 aastane poiss. Mu söögilaud on üsna kesine, kuna mulle lihtsalt ei maitse paljud toidud. Ma ei oskagi kirjeldada, lihtsalt ei maitse. Väiksena sõin ma ka suht vähe. Võtsin vist isegi mingit rohtu, et rohkem sööks vms. Näiteks suguvõsa kokkutulekutel või sünnipäevadel on laual niiöelda head ja paremat aga mulle ei maitse sealt midagi. Näiteks sült, see tundub nii limane, morsis tundub olevat marjatükid jne. Kodus söön ka pidevalt samu toite ja olen väga valiv. Ma olen proovinud süüa mitmekesisemalt aga näiteks supi sees ei meeldi herned jms. Aega mööda proovin süüa mitmekesisemalt.
Kas asi on lapsepõlvest saadud harjumustes või midagi muud?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Lugedes teie kirja võin vaid oletada, et tegu on isikupärase toitumismustriga, milles on koht ka lapsepõlvest saadud harjumustel. Oluline on jälgida siiski enda tervislikku seisundit ning seda, kas organism saab talle kõik vajaliku kätte. Kui toiduainete valik, mida sööte, on väike, tuleb oma päevamenüü küllalt täpselt läbi kaaluda, et hoida ära võimalikke toitainete, vitamiinide ja mineraalide puudujääke.
heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Puriinitaseme langetamine toitumise abil
Tere! Olen tänulik info eest millised toidud on puriiniderohked ja mida süüa, et langetada kusihappe taset organismis.
Vastas dr Artur Minenko
Tänud hea sõna eest! Olen valmis alati nõu ja jõuga aitama!
Tervist soovides dr. A. Minenko
Soovin kaalu juurte võtta.
Peale naisel toimunud kops oppi vasak oli kasvaja naine on enne opi saanud 2 keemiad kui kõik algas oli kaal
51.9 peale keemia ja oppi 49.6.
Möödas 1kuu kuid kaal langeb ikka tasa pisi.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kuna vähiraviga kaasneb sageli isu langus, mis seondub vähenenud söömisega on esimeseks soovituseks jälgida, et söögikordi vahele ei jäetaks. Süüa pigem väikeste portsjonite kaupa, aga sageli. ...
Toitumine gastriidiga
Tere
Mul diagnoositud hemorraagiline gastriit.Palun soovitusi milliseid toiduaineid tohin kindlasti süüa ja millise id mitte.Kas puuviljad lubatud.Kui siiis millised.Kui kaua peaks dieet kestma.Oman ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Dieet ei sõltu vaid ühest diagnoosist vaid tervisest laiemalt kui ka eluviisist. Soovitan pidada nädala-paari jooksul toidupäevikut ja teha märkmeid enesetunde kohta. Nii leiate parimal ...
Krooniline gastriit ja toitumine
Tere. Detsember 2017 diagnoosis gastroenteroloog mul kroonilise gastriidi, mille põhjustas helikobakter. Olen saanud ravi ning maovalude vastu võtnud Nexiumi. Kui küsisin nõu nii perearstilt kui ka gastroenetroloogilt, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Väga konkreetseid toidusoovitusi gastriidile on raske anda. Gastriit võib olla nii üle- kui alahappeline ja siin on soovitused pisut erinevad. Samuti pole gastriidi leevendamiseks soovitatavatel ...
Maitsemeele muutumine
See probleem on kestnud juba pea kuu aega ja mul on kohe täielik mure. Nimelt ma ei tunne enam maitseid nii nagu varem. Eriti on ''kahjustada'' saanud magusamaitse meel. Ka umbes kuu tagasi hakkasin võtma ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui maitsemeele muutus ilmnes koos mainitud vitamiinide võtmisega, on mõistlik antud toote võtmine lõpetada. Kui normaalne maitsetundlikkus ei taastu tuleb probleemiga pöörduda perearsti vastuvõtule, ...
lapse kaal
Tere!
Mul on tõsine problee, laps 1 aastane ja 4 kuune ning esinevad tõsised toitumishäired vähese söömise näol. Kaalub 8100 gr ning pikkus 76, muidu igatpidi tragi tüdruk, kuid kuidas ma ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Usun, et tõsistest söömishäiretest on siiski veel vara rääkida, vaadates nii lapse kaalu kui kasvu kui ka arstliku läbivaatuse tulemusi. Esiteks tuleks jälgida kaalu-kasvu tabelit, mis on teie ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: