söögiisu 07.05.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere.
Mul on viimasel ajal tohutu söögiisu, jääb mulje, et üks kõik kui palju ma ka ei näksiks täiskõhutunnet ei teki. Olen proovinud korralikult kolm korda päevas süüa, kuid midagi ei aita. Kogu aeg on tunne et tahaks midagi näksida. Kas on sellise asja vastu midagi võimalik ette võtta.
Ette tänades.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Söögiisu mõjutavad paljud faktorid. Nii on suurenenud isu ja pidev näksimine iseloomulikud stressiperioodidele. Samuti on isu tõus iseloomulik tsükli teises pooles. Pidev näksimine võib olla sotud aga ka toiduga, mida sööte. Näiteks põhjustavad kiiresti imenduvad süsivesikud kiiremini tekkiva näljatunde. Samuti on oluline jälgida, et sööksite korraliku hommiku- ja lõunasöögi. Viimaste ära jätmine või liigväheste kalorite tarbimine päeva esimeses pooles viib ülesöömisele päeva teises pooles. Mis teie puhul võiks põhjuseks olla ei saa ma kahjuks ainult kirja põhjal oletada. Selleks peaksin teist ikkagi pisut enam teadma.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Söögiisu

Tere! Millegipärast ei ole söögiisu ja hommikuti on soolane maitse suus, mis läheb päeva poole ära. Lõuna ajal ja õhtul ikka söön, aga hommikul ei taha üldse. Valusid kusagil ei ole. Olen natuke kaalus ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kuna on olnud päikeseline ja soe suvi, siis viimane iseenesest võib söögiisu reguleerida, kuid pidev isu kadumine ja kaalulangus ei peaks sellega siiski kaasnema. Kui muutust ei teki ja kaalulangus ...

Loe edasi

Söögiisu puudumine ja iiveldus

Tere.

Olen mures, sest viimased kolm päeva puudub täielikult söögiisu ja päevad otsa ajab iiveldama. Pean ennast sööma lihtsalt sundima, et energiat saaks ja kokku ei kukuks. Milles võiks ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Põhjusi võib olla mitmeid, alates tavapärasest seedetrakti infektsioonist, kuid kirja teel siiski diagnoosi panna ei saa. Kui kaebused püsivad soovitan pöörduda konsultatsioonile perearsti ...

Loe edasi

Söögiisu langus pärast suitsetamise mahajätmist

Mul pole söögiisu juba 1 kuu, sest ma jätsin suitsetamise maha. Nüüd on asi selles, et mul on ka peale seda tervis natuke halb. Kaalun praegu 55 kilo ja 1.65 olen pikk. Iga kord on kaal erinev. Ka pearinglus ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Hetkel jääb teie küsimuse sisu pisut ebaselgeks. Kas söögiisu langusega kaasneb ka vähene söömine ning kaalulangus, sest kui söömine on ebakorrapärane, toitainetevaene ja ebaregulaarne on ka ...

Loe edasi

Kaalu tõstmine

Soovitage tablette, mis aitaks kaalu tõsta.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kuigi osade ravimite kõrvaltoimena võib mõnedel patsientidel esineda kaalutõusu, siis otseselt kaalu tõstmiseks mõeldud ravimeid müügil pole. Kui madala kaaluga kaasneb ka kehv söögiisu, siis ...

Loe edasi

söögiisu puudumine

Tervitus!

Olen M24, 75kg , 190 cm

Oma kaalu ja pikkuse juures olen piitspeenike.
Kaalu ei saa kuskilt otsast juurde. Tihti ka puudub täielikult söögiisu. On olnud kordi ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kui söögiisu langus on seotud meeleolumuutustega, tasub nõu pidada psühholoogi- psühhoterapeudiga. Samuti tasub teha läbi üldtervise kontroll ning tulla nõustamisele toitumise osas.
Heade ...

Loe edasi

liigne kaal

tere,
olen 20 aastane, pikk olen 182 cm ja kaalun 97kg.olen naissoost
minu probleemiks on pidev söögiisu. kuidas saada kõige kiiremini söögiisu kontrolli alla?

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Selleks et öelda, kuidas oma isudega paremini toime tulla peaksin teadma pisut põhjalikumalt, mida te sööte. Tulge vastuvõtule ja vaatame teie menüü koos üle (tel: 533 18 008).
Heade ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: