veider kõhukinnisus 16.04.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

tere,
pöördun Teie poole järgneva probleemiga. nimelt detsembrist (4 kuud tagasi) alates on mul vahelduva eduga probleemid seedimise ja seedetrakti tühjendamisega. Enne mingeid selliseid muresid ei ole olnud. olen muidu oma pikkuse kohta normaalkaalus ning liigun ka üsna piisavalt. Algas asi sellega, et mul lihtsalt oli kõht kinni, ei tulnudki nagu üldse häda peale ja pikapeale oli lihtsalt raske olla juba. Tühjendasin ennast vast kord nädalas ja siis tundus ka asi teistmoodi. Siis proovisin perearsti soovitusel Duphalaci vedelikku ja see nagu algul aitas. Aga vahelduva ägedusega kestab see probleem siiamaani. Samuti on häda kõhupuhitustega. Olen proovinud ka lahtistavat ja seedimist soosivat teed, veel proovisin Eucarboni herbal tablette ja korra-paar ka Teholaxa puuvilja-kiudaine kuubikuid. Proovin süüa tervislikult, kiudaineid, kala, juur ja puuvilju, juua palju vedelikku. Ka musti ploome ja punapeeti. Ühesõnaga mõistus enam ei võta mida veel teha ja mis viga on. Pöördusin gatsroenteroloogi poole. Ta määras mulle Duspalatin kapslid. Tegi läbi ka uuringu, aga kuna mul vist see Xprep ei toiminud vajaliku kiirusega, siis sai vaadata läbi ainult pool (u. 1m) jagu soolt. Aga sellega paistis olema kõik korras arsti jutu järgi. Spasme leidus, aga selle vastu need kapslid vist määratigi. Igaljuhul on probleem jätkuvalt olemas. Olen neid kapsleid söönud ka juba pea kuu aega ja ei näe midagi lahendavat. Varem oli mul normaalne seedimine, soole tühjendamine toimus ka iga päev või vähemalt ülepäeviti. Nüüd käin võibolla kord nädalas, vahel paar korda. Milles võib olla asi? Kas äkki võtsin liiga ruttu lahtisteid ja rohte ning rikkusin soole mikrokliima ära? Ehk siis laisa soole sündroom? Või võib asi ikka toitumises olla? kaal on siiamaani veel normaalne,l aga kui pikka aega pole jälle käinud, siis kaal tõuseb mitu kilo. mul on alaseljas l4/5 kõrgusel massiivne paremtsentraalne diski ekstrusioon diskikoe migratsiooniga kaudaalsele. Ise hakkasin kahtlustama, äkki on põhjus üldse närvides. Aga ükski arst seda ei usu, sest muud funktsioonid pasitavad korras olevat.
Tänan väga igasuguse tagasiside või nõuande eest! Väga veider probleem ja ei oskagi enam midagi nagu teha või kellegi poole abi poole pöörduda.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Tänan põhjaliku kirja eest.
Pikaaegne pidev lahtistite võtmine võib loomulikult soole normaalset talitlust veelgi enam paigast lüüa, kuid antud juhul on ilmselt teie raviarstid pidanud seda vajalikuks. Teatud juhtudel võivad siiski ka närviprobleemid olla seotud seedehädadega, kuid pelgalt kirja põhjal on seda raske oletada. Tulge vastuvõtule ja püüame teie loo veel koos üle vaadata.
Heade soovidega,
dr. Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

ülekaal

Tere!

Kaalun 121 kg ja soov oleks alandada kaalu kuna see segab juba igapäeva elu.Ja tervisele hakkab .Aga ma ei oska ise end aidata .Kas saaks vastuvõtule tulla ?Kus te vastu võtate Tallinnas ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Minu vastuvõtud on TÜK meestekliinikus, aadressil Gonsiori 3, II korrus.
Registreerumine ja info aadressil toitumine@kliinikum.ee
Saatekirja vaja ei ole. Vastuvõtud on tasuline ...

Loe edasi

Kaalutõus

Tere.
Põdesin 2016 aasta lõpus grippi, millega seoses tekkis rida ootamatuid tüsistusi. Gripisümptomid olid liiges -ja lihasvalud, ägedad peavalud kuklapiirkonnas (kestsid ligi 3 kuud). Palavikku ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kaalutõusu põhjuseid võib olla erinevaid: haigusega seonduvad muutused, hormonaalsed muutused seoses vanusega, toiduvalik, jm. Minu soovitus on teil pöörduda toitumisnõustaja vastuvõtule, et ...

Loe edasi

Maovähendus

Tere. Mul on poeg vanuses 13. Tal on diagnoositud blounti tõbi. Ta 160 pikk ja kaalub 130 kg. Jalad on deformeerunud ja vajavad operatsiooni kuid ülekaaluga seda ei tehta. Kas on võimalik erabdkorras ka ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Sellise otsuse saab teha lastearstidest ja-kirurgidest koosnev konsiilium. Tean, et Tartus on eraikokkuleppel üks selline lõikus sooritatud.
Parimatega,
dr. Ehala

Loe edasi

Toitumine peale sleeve operatsiooni

Tere! 05.03.2017 tehti mulle maovähendus operatsioon (sleeve) . Kuni kestis vedel ja püreestatud dieet oli kõik korras, s.t. toidukogus umbes 75-100 ml ja kaal langes korralikult. Haiglasse tulles 93 ja ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Oleks hea kui saaksite nõu pidada, kas teid opereerinud kirurgi või tema meeskonda kuuluva õega, et toitumine koos üle vaadata. Muutus, mis peale lõikust söömises toimub, on küllaltki suur. ...

Loe edasi

Maovähendusoperatsioon

Tere! Olen äsja 18 saanud neiu. Mind on terve elu vaevanud kaaluprobleemid. Olen olnud toitmisnõustaja jälgimise all, tellinud toitumiskava ja kasutanud enda teadmiseid toitumise kohta. Olen käinud ka ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kas ja milline kirurgiline sekkumine ning millistel tingimustel on näidustatud, selle üle saab otsustada juba peale esmast konsultatsiooni teid nõustanud arst. Perearstilt tasub paluda saatekirja ...

Loe edasi

Liigne Kõhurasv

Tere.Mul on probleeme liigse kõhurasvaga mis ripub lihtsalt üle pükste.Ma näen välja nagu oleks rase ja see on ausalt öeldes nõme isegi riideid on raske osta kuna see kõht on liialt suur.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Keha vormimiseks mingeid imenippe välja pakkuda ei ole. On kosmeetilisi protseduure, mida pakuvad spad ja kosmeetikasalongid, kuid neist on kasu vaid siis kui liikumine-toitumine paigas. ...

Loe edasi

maovähendus opetatsioon

Tere mul on küsimus et mis teha kui peale sleeve mao opetatsiooni ei püsi toit sees mul alati kui proovin süüa siis hakka halb ja oksendan toidu välja . kuna tekib tohutu röga kurku kui olen söönud.Opp ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Esimese asjana tuleb üle vaadata kui kiiresti te sööte, kui suured on portsjonid ja millise kontsistentsiga on toit.
Sööge väga aeglaselt. Vaadake, et toiduportsjonite suurus ei ületaks ...

Loe edasi

Paks taimetoitlane

Tere
Eluaeg olnud selline nö pontsakas,2007.a. hakkasin spordiga tegelema,et kaalust maha saada,ainuke vahe on,et ikkagi olen 10kg ülekaalus pikk 178 kaal 86kg alguses mängisin sulgpalli siis tennist, ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Üksi toitumisrežiim eraldivõetuna ei aita teil kaalust alla saada kui paika pole pandud täpne päevane energia- ja toitainete vajadus, mis lubaks siis kas kaalu hoida või vajadusel langetada. ...

Loe edasi

Ülekaal

Tere!
Olen 50 aastane naisterahvas ja kimbutab nn.üleminekuiga.Kaalu kipub juurde tulema ja kuna viimane vereproov näitas piiripealset veresuhkurt on hirm suhkrutõve ees.Püüan mõistuse piires rohkem ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Üleminekuea saabudes muutub ainevahetus ja seetõttu tuleks selles eas kõigil naistel oma toiduvalikud üle vaadata. Toitumissoovituste andmiseks peaks saama ülevaatlikuma pildi nii teie kehaparameetrite ...

Loe edasi

ülekaal

Tere.
Olen mures ülekaaluga. Mul on tunne, et ma lõhken peale sööki, kuigi ei söö ennast punni.
Olen 168 pikk ja hetkel 75kg. Aga riiete nr. on 38 hüpanud 48ni.
Probleem algas kevadel ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Vajaksite kogu selle loo juures põhjalikke uuringuid. Seega on minu esimene soovitus teile, püüda saada tervisekindlustus ja pöörduda seejärel perearstile, kes saab teha esmased analüüsid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: