Kiire kaalu kasv 10.12.06 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere. Probleem järgmine, et kaks aastat tagasi lõpetasin antidepressantide võtmise aga peale seda on kehakaalu juurde tulnud u 20 kg. Mis võib olla selle põhjus? Olen 23 aastane noormees, 180cm pikk ja kaalun 104kg. See on juba selgelt liiga palju. Sooviks kaalus alla võtta u 20 kg. aga ei tea, kuidas selle asjaga algust teha. Füüsiliselt on kõik ok, vererõhk korras ja südamega kah probleeme pole. Olen suitsetaja juba u. 6 aastat.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Ütlete oma kirja lõpus, et sooviks kaalus alla võtta u 20 kg. aga ei tea, kuidas selle asjaga algust teha. Oma sooviga olete probleemi endale selgeks teinud ning sellega on hea algus tehtud. Nüüd oleks vaja teada, mis on juhtunud nende kahe aasta jooksul: kas muutunud on teie liikumis- ning söömisharjumused või on põhjus milleski muus. Teatud tüüpi antidepressandid võivad samuti kaalutõusule positiivselt mõjuda. Analüüsides teie tavasid ning võimalikke kõrvalfaktoreid saaks leida teile sobivama kaalulangetamise viisi. Tulge vastuvõtule (tel: 731 80 08, 533 180 08).
Heade soovidega, Kristel Ehala-Aleksejev

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Toitumine

Tere! Minu probleem on see, et kuna mul on väga tihe treeninggraafik ja kool ja vaba aega napib, on mul on päris tihti stress ja söömised on ka nii, et näksin siit ja sealt veidi, kuna mul ei ole vahel ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Üks seletus kaalutõusule võib olla lihasmassi kasv, kuid võimalik, et need söögikorrad, mida nimetate näksimiseks on tegelikult energiarikkamad kui vaja oleks. Olen päris palju viimasel ajal ...

Loe edasi

Kiire kaalulangus

Tere!
Selline mure, et kuu aega tagasi olid nii kiired ajad ja võtsin 10 kilo tänaseks alla. Siis hakkasid päevad -olid 7 päeva, nagu mul alati on, ja nüüd aeg-ajalt veritseb intiimpiirkonnast. Olen ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Jätan oletused tegemata ja soovitan läbi teha korralik tervisekontroll. Kindlasti pole kiire kaalulangus tervisele hea.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: