/nginx/o/2018/04/20/7799052t1h9df6.jpg "Kartulikrõpsudes leidub palju lõhna- ja säilitusaineid.")
/nginx/o/2018/04/20/7799011t1hc366.jpg)
/nginx/o/2018/04/20/7798767t1h66c2.jpg "Alati tasub kaaluda, kas telefoni teel terviseandmete küsimine on turvaline variant.")
/nginx/o/2018/04/20/7798705t1h8126.jpg)
ainevahetus 19.11.01 / Ravimid
Külastaja küsib:
Tere.
Kas saate soovitada midagi,mis tõepoolest kiirendaks ainevahetust.Olen realist,ega usu TV-s ja kataloogides pakutavatesse "imelistesse rasvapõletajatesse".Kannatan pidevalt kõhukinnisuse all ja natuke ( 10 kg) võiks ka alla võtta.Mulle on perearst soovitanud ainevahetust ergutada,kuna see pidi olema aeglane,aga kuidas seda teha,ta öelda ei osanud.
Tänan Teid!
Arst vastas:
dr Kalle Kurvits
Proviisor
Tartu Uus Apteek
Tere
Ei usu ise ka nendesse imerohtudesse.
Soovitust anda teile on aga lihtne kuna olen ise selle metoodika järgija:
Sööge rohket madalakalorsusega (alla 100 Kcal/100g) toitu ja vajadusel tarvitage lahtistavaid teesid. Paljud teesegud (Figura) sisaldavad lahtistava komponendina sennat või paakspuukoort, mis ergutavad soolestikku ja ka ainevahetus kiireneb. Kui ei aita teed, julgen soovitada Guttalaxi. Dieetide kõrvalhädaks ongi sagedasti kõhukinnisus. See on minu arust vale kui kaalu alandamiseks nälgida. Arvan, et tuleb süüa palju ja võimalikult madala kalorsusega toitu. See hoiab ainevahetuse töös ja annab ka seedeorganitele tegevust. Tabletikasutajatele aga pakuksin Fukumereen tablette, see Eestis tehtud vetikapreparaat sisaldab looduslikku joodi. Jood on tähtis levotüroksiini sünteesiks organismis. Levotüroksiin on põhiline ainevahetust reguleeriv hormoon meie organismis.
Olen varasemates kommentaartides ka toidu kalorsuse teemat käsitlenud.
Kalle Kurvits
Nõuanded teemal: Ravimid
mesi
palun öelge, kas igapäevane mee tarvitamine võib muuta ka näiteks mõnede toidulisandite (kaalualandajate ja seedimist soodustavate) ning valuvaigistite mõju? küsimus seepärast, et arst soovitas hakata ...
Vastas dr Kalle Kurvits
Tere,
Ei usu, et mee tarvitamine ravimeid mõjutab. Kui jah, siis on selline juht ravimi infolehel kirjas. Kalamaksaõli tarvitamine ei ole vajalik kui ainevahetus on korras ja toit mitmekesine ...
Ainevahetus
Tere! Mul on vist, teadaolevalt, liiga kiire ainevahetus. Seotud arvatavasti kilpnäärme ületalitlusega. Aga kas mingite ravimitega annab ainevahetust aeglustada? Mul on juba väga tobe olla, et söön ja ...
Vastas dr Kalle Kurvits
Tere,
Ravim on olemas kui kiire ainevahetus on tingitud hormonaalsestest häiretest(just kilpnäärme ületalitus).
Selle saamiseks tuleb pöörduda endokrinoloogi poole.
Kalle ...
Kaalulangetamine ja kilpnääre
Millist preparaati soovitate, kui tahaks oma kaalu langetada, kui on teada, et on probleeme kilpnäärmega. Kas need on retseptiravimid, ning palju need ka paksta võivad?
Vastas dr Kalle Kurvits
Tere,
Kõigepealt soovitan pöörduda endokrinoloogi poole ja ravida kilpnääret. Näiteks kui on kilpnäärme alatalitus, siis määratakse Teile kompensatsiooniks kilpnäärmehormooni, mida võtate ...
ainevahetus
Lugesin, et Teie soovitate ainevahetuse elavdamiseks tarvitada vetikapreparaati Fukumereen. Meie linna apteegis on saadaval aga ainult Spirulina. Millised on nende kahe erinevused ja kumba ma peaksin eelistama?
Vastas dr Kalle Kurvits
Tere,
Väga olulisi erinevusi ei ole. Fukumereen on ainult kodumaine ja odavam. Müügil on Tallinnas Kesklinna apteegis, Kristiine Rohupoes, Laagri Maksimarketi apteegis, Laulupeo ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: