/nginx/o/2019/06/25/12298963t1h5783.jpg "Pilt tädi Tina kritseldusest, millel peaks olema kirjas «it's real».")
hirm teiste ees 06.05.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere! Ma nimelt olen tähele pannud,et ma hoian eemale suhtlemast oma elukaaslase vanematega,ta õdedega.Ma üldse kardan tähelepanu ja nagu ei oska millegist rääkida.Seepärast olen ma meelsamini kas üksi või ainult koos mehega.Ma ei saa aru miks ma nii häbenen inimesi,kardan nagu midagi rumalat öelda.Millest see on ja kuidas ma saaksin ennast aidataa.Tahaksin ka olla meeldiv ja avameelne vestluskaaslane..lill
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Tere!
Mõni meist on häbelikum kui teine. Teie vist natike liiga häbelik. Ja ehk ka ülemäära kriitiline enese suhtes. Ma mõtlen seda lauset, et "kardan nagu midagi rumalat öelda". Igapäevane jutt on just nagu igasugune jutt, ei ülemäära tark ega ülemäära rumal. Ja mis Teie meelest on rumal? Kes meist siis niiväga iga lausega midagi igavikulise tähendusega tarkust ilmale teada annab?
Aga seda muret saab ju ikka leevendada ka oma asjade arutamisega psühoterapeudi abil.
Mõni saab sellele leevendust ka lisaks mõnd ravimit tarvitades. Alles hiljuti oli siin üks ravimiuuring, kus sedalaadi raskuste raviks katsetati üht ravimit. Ma ei ole küll kuulnud, millised on selle tulemused, aga loodetavasti head.
Võtke ühendust. Arutame seda asja.
Tervitades,
HK
Nõuanded teemal: Psühholoogia
laps 1.klassi
Tere! Sooviksin saada veidi nõu, olen mures, kuigi ei tea kas peaksin muretsema. Minu 7-aastane poeg läks 1.klassi. Nüüdseks on kool juba kaks nädalat kestnud, aga hommikud kipuvad meil rasked olema. Ta ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Hästi on see, et poeg koolis teistega suhtleb ja koolis talle meeldib. Õpetajaga, kes laulmist annab, tuleks rääkida, et ta aitaks poega, võttes arvesse tema tagasihodlikkust. Kodus paluge ...
pidev hirm
Tere,
mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Ettekujutlusvõime on Teil hea, see tulebki panna end teisiti teenima. Kui tekkivad ebameeldivad, hirmutavad mõtted, tuleb neile öelda:"stopp!". Nii harjutagegi. Visualiseerige enda tulevikku ...
hirm suhete ees
Tere!
Alustuseks tahaks avaldada Teile tänu mõistva suhtumise eest inimeste probleemidesse. Teie vastused näivad lausa mingit nähtamatut energiat sisaldavat, mis juba iseenesest annab natuke ...
Vastas dr Harri Küünarpuu
Tere, Mari!
Hakatuseks tänan Teid heade sõnade eest! Suur tänu. Ikka on hea kuulda, et kellelgi midagi ka kasuks on tulnud.
Hüpnoos on küll jah üks ravivõte. ...
hirm telefoniga rääkimise ees
Tere!
Minu probleem seisneb selles, et kardan meeletult telefoniga rääkimist. Iga telefonikõnet püüan ma lükata nii kaugele kui vähegi annab või üldse mitte helistada. Pärast telefonikõnet ...
Vastas dr Elen Kihl
Tere, Olav!
Hirm telefoniga rääkida on sotsiaalse ärevuse tunnuseks. See võib olla osa üldisemast sotsiaalsest ärevusest (hirm viibida seltskonnas, kõnetada inimesi, avaldada arvamust, sattuda ...
Vaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
