masendus 12.02.02 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

tere,

olen 20-aastane neiu ja mul on mure. nimelt olen ma hädas oma meeleoludega - viimased kolm kuud on olnud kohutavad. koolis ei saa asi olla, kuna seal meeldib mulle väga ja eksamisessioon läks samuti väga hästi.

mu emotsioonid on äärmusest äärmusse. eriti hädas olen masendusega, mis kestab tavaliselt mitu päeva, isegi nädalaid. kui selline "hoog" jälle peale tuleb, siis ma nutan iga asja peale - ükskõik kas kurb film või raamat - tunnen täpselt sellist tunnet, et kõik on läbi, ma ei jõua oma eluga kusagile (ma ei suuda isegi defineerida, mis see "kõik" on), olen hädavares ja ainus asi, mida ma oskan on teistele haiget teha. sellistel perioodidel mõtlen kogu aeg enesetapule ning ei söö päevade kaupa, kuna kogu aeg on iiveldustunne.

teine probleem on unenäod - ma näen lapsest saadik väga värvilisi ja selgeid unenägusid, mis hommikuti peaaegu kõik meeles on. viimased kuud olen igal öösel näinud ainult väga halbu unenägusid ja ärkan täiesti kurnatuna, ma kipun igal öösel sonima, nutma ja visklema.

kokkuvõttes tunnen, et selle kõige tagajärjel olen väga palju muutunud - ma olen kinnine, ei taha inimestega suhelda ja ei usalda kedagi, isegi kõige lähedasemate sõpradega hoian distantsi, rääkimata elukaaslasest, olen väga palju alla võtnud ja füüsiliselt nõrgaks muutunud.

ma ei tea enam, mida teha - tunnen, et ei saa selle murega ise hakkama.



ette tänades, õnnetu üliõpilane

Arst vastas:

dr Elen Kihl

Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad

Teie meeleolu kirjeldus viitab üsna selgelt depressioonile. Kuna depressioon on tõsine häire ning ravimata jätmise korral küll taandub, kuid kaldub edaspidi korduma, siis tuleks pöörduda arsti poole. Kui elate Tartus, siis soovitan dr. Kadri Toomlat, kes võtab täiskasvanuid vastu Psühholoogilise Nõustamise Keskuses SENSUS. Depressioon on ravitav, nii et soovin edukat paranemist.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Toitumisprobleemid

Tere
Olen 23 a neiu, ja mul on juba pikka aega toitumisprobleemid, ma olen lugenud veidi buliimiast ja mul tundub et mul kisub sinna poole, mõtlen praktiliset koguaeg söögile ja kui söön ei suuda ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Varuge kannatust ja püüdke leida endas jõudu võidelda selle mõttega.
Kui mõte toidule liigub, leidke mingi muu füüsiline tegevus. Ôppige selgeks mõni lihaste lõdvestamise võte koos hingamisega. ...

Loe edasi

Masendus?

Tere! Mul on selline probleem. Viimasel ajal on mul niiiiii halb olla. See on isegi hullem kui tavaline masendus. Ma tunnen, et vajan kellegi lohutust ( aga nagu näiteks praegu, pole kedagi võtta ) , ma ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Kas vanematega ei saa rääkida oma murest? Sõbrad kus on? Tuleks suhelda kellegiga, mitte üksi olla.
Kui Te õpite koolis, siis ma loodan, et seal on psühholoog, kelle juurde võiksite minna. ...

Loe edasi

Sünnitusjärgne masendus

Tere!

Minu mure on järgmine: poeg sündis esmaspäeval ja siiamaani on nii kohutav tunne. Ma ei oska isegi seletada - selline ahastus ja masendus on peal. Esiteks kardan poja pärast kohutavalt, ...

Vastas dr Harri Küünarpuu

Tere!

Palun minge psühhiaatri juurde. Neil on igasuguseid vahendeid, millega inimest saab aidata. Ja palun tehke seda nüüd ruttu.

HK

Loe edasi

hädas oma eluga

tere,
mul on vist mõned probleemid endaga hakkama saamisel. stiilis masendus ja nuttu hood ning tugevad keskendumis raskused. ma ei oska selle osas midagi ette võtta aga kuna see hakkab mu elu häirima ...

Vastas dr Harri Küünarpuu

Edit,

ehk võtaksite ette minna psühhiaatri konsultatsioonile? See ei ole nii hirmus, kui Te arvate. Sõna "psühhiaater" kõlab küll pahasti enamike inimeste kõrvus, aga see on samasugune arst ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi