kooselu peale lapse sündi 23.03.01 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Minu suhted abikaasaga olid normaalsed kuni lapse sünnin, seejärel hakkas minu mehe päev enamvähem varavalges ja lõppes enne südaööd. Mina pidin lapse eest hoolitsema ja muud kodused tööd tegema. Praegu on laps 2a vana ja elu on muutunud vaid niipalju,et ta tuleb nii 19.00 ks koju. Suure hädaldamise peale ta ikka tegeleb lapsega, kuid enamasti keerab magama. Abikaasa on FIE. Kui ma ütlen, et võiks ka midagi koos teha, siis vastuseks on, et ütle kuhu läheme ja ma võtan vaba päeva, mina aga leian et just tema peaks otsustama millal minna ja siis ma pakuksin omapoolsed variandid, sest olen ju lapsega kodus ja alati vaba. Mees kinnitab mulle pidevalt, et ta armastab ja hoolib minust, mulle aga sõnadest enam ei piisa. Üleüldse on nii, et mina tema vastu enam armastust ei tunne ja isegi seksida tahan temaga vaid 4-2 korda kuus, tema sooviks muidugi iga päev. Asi on ka selles, et kui ma lapsega hommikust õhtuni koos ära olen, kes praktiliselt terve päev mul süles tahab olla,või niisama seljas ratsutada, kui ma just muud ei tee,mis istumist ei võimalda, siis õhtul kui ma lapse magama panen, ei taha ma enam mitte kedagi,tahan lihtsalt olla,ilma et keegi mind füüsiliselt puudutaks. Vahel kui abikaasa jääb koju,siis ei oska ma temaga midagi rääkida ja mul on tekkinud tunne, et ega temagi oska enam kodus olla, sest kui ta on kodus, siis ta kas magab või vaatab televiisorit ja siis kui ma teen mingi märkuse, et midagi oleks vaja ära teha, siis ta alles teeb. Ta nimelt on mulle öelnudki, et koduseid asju, mida on vaja teha, pean ma talle ütlema , ise ei ole ta vöimeline nägema , mida teha on vaja. Abikaasale meeldiks, et ma aitaks teda tema äriasjades (tegelikult ma teengi talle raamatupidamist, mida pean öösiti tegema,sest laps lihtsalt ei lase päeval teha) , mina pole aga sellest huvitatud.
Olen mõelnud isegi lahkuminekust, kuid korterit ma osta ei jõua ja sellisel juhul ei ole mul kuhugi minna, vanemate juurde küll, kuid see ei oleks see.
Kindlasti on probleemi alg minus eneses, selles et ma ei tunne end väärtuslikuna, kuna ma tahaksin olla keegi ka väljaspool kodu, mida ma aga praegu ei ole. Töö, kus ma enne lapse sündi olin,ei rahulda mind enam, kuid (elan kagu-eesti ühes alevis) kui ma väljaspool oma alevit tööd ei leia, mida ma siiamaani pole leidnud, siis tuleb mul paratamatult sinna tagasi minna, kuigi ega mind sinna eriti tagasi ei oodatagi, parema meelega ooodatakse mult lahkumisavaldust, kuna lihtsalt ei ole nii palju töötajaid enam vaja. Ma sooviksin ise Tartu elama minna aga ei ole raha korterit osta ja ilma tööd omamata on ka väga riskantne üürikorterit võtta ja abikaasa töö on 100% seotud praegu meie elukohaga ning ta ei ole huvitatud kellegi alla töötama minema vähema kui 5000.- kr. eest, samas aga tal peale keskhariduse midagi muud ei ole ja ega mingeid erilisi oskusigi.
Nagu loete on probleem segane ja ega kõike ei oska ka välja öelda. Mida Teie sellest loost arvate.
Arst vastas:
dr Elen Kihl
Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad
Lapsega kodus olemine on ühest küljest rõõmus ja teisest küljest väga kurnav tegevus. Hommikust õhtuni üksi lapsega tegeleda on raske nii vaimselt kui füüsiliselt. Seetõttu on täiesti arusaadav, et kui laps lõpuks õhtul magama jääb, olete Te ka ise täiesti väsinud ja tahate olla omaette. Abikaasaga tasuks arutada, missugustel aegadel või päevadel tema saaks lapsega koju jääda, et saaksite kasvõi omaette välja jalutama minna või sõbrannale külla. Samuti katsuge leida võimalusi, kelle juurde saaks last aegaajalt jätta. Hea, kui abilisteks oleksid vanavanemad. Kui Te olete ise vähem väsinud ja rõõmsam, suudate ka abikaasaga tekkinud olukorra üle paremini aru pidada.
Kui Teie abikaasa on sedasorti inimene, kes tahab, et talle kodustes töödes juhtnööre antakse, siis võiksite seda teha.
Öösiti töötamine ei tule Teie tervisele kindlasti kasuks. Kui abikaasa on huvitatud sellest, et te tema raamatupidamisega tegelete, siis on tema ülesanne Teile selleks tingimused luua. Kui keegi (vanaema, lapsehoidja) hoiaks mõned tunnid päevas Teie last, saaksite sel ajal tööd teha.
Teie soov leida endale töökoht, on igati arusaadav. Kindlasti ei ole seda kerge leida. Varuge kannatust ja kasutage töö otsimiseks kõiki võimalusi (tööbürood, lehekuulutused, sõbrad-tuttavad, lähemad ja kaugemad sugulased jne). Kui tahate ennast teostada ka väljaspool kodu, tuleb Teil selleks vaeva näha.
Kui Teil on võimalik, võiksite abikaasaga minna perenõustaja juurde. Ma tean, et eestlaste seas ei ole see väga levinud probleemi lahendamise viis. Mida aeg edasi, seda rohkem perenõustajate abi hakatakse kasutama. Kui abikaasa ei soovi minna, siis võiksite ise psühholoogiga aru pidada, et oma probleemidele sobivad lahendused leida.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi




